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  • 1 # 小哥侃史

    什麼時候不能抽菸?關於這個問題,我的建議是以下6個時間不要抽菸,其餘的時間你可以愛抽不抽。

    1、早晨起床不抽菸。話說一日之計在於晨,一大清早起床就吸菸對身體傷害極大,所以建議早晨起床不要抽菸。2、餐前飯後不抽菸。餐前不抽是因為抽完煙後口腔有異味,同時還會影響味覺,抽完煙再吃飯,你就沒法好好品嚐飯菜的美味了;當然飯中和飯後抽菸也同樣對健康不利,所以也是不要抽菸為好。3、聚會喝酒不抽菸。俗話說菸酒傷身,喝酒就有可能傷身了,你要再加上抽菸,那就真的是傷不起了,所以建議聚會喝酒不要抽菸。4、上網熬夜不抽菸。熬夜傷身,上網熬夜更傷身,上網熬夜再抽菸那就是非常傷身。抽菸對眼睛健康不利,熬夜上網對眼睛健康不利,當然除了對眼睛,對身體的諸多器官或多或少都是有危害的。所以呢?所以就是建議上網熬夜不要抽菸。5、路上開車不抽菸。這個主要是為了避免車內環境被煙霧汙染,同時也是為了行車安全。6、廁所蹲坑不抽菸。這是為什麼呢?此處省略若干字,大家慢慢猜吧。

    以上六個時間點不抽菸,你能做到幾個?

  • 2 # 湖南醫聊

    眾所周知,大家都聽過“喝酒不吃頭孢,吃頭孢不喝酒”這句順口溜。

    但是,吃藥不能抽菸?

    吃瓜群眾:我知道所有菸草的包裝上都印了“吸菸有害健康”,但還真不知道吃藥不能吸菸!

    不知道不要緊。接下來聽藥師講講,吃哪些藥物不能抽菸?

    一、維生素C

    我們聽過“多C多健康”的經典廣告詞。

    但服用維生素C後吸菸,會影響維生素C的吸收。吸菸者維生素C的吸收率比不吸菸者少約30%。

    二、利尿藥

    菸草中的菸鹼可降低利尿藥呋塞米的利尿效果。

    三、治療心血管疾病藥

    長期使用抗凝藥的朋友注意了,吸菸後如使用華法林、肝素等,會加快藥物在體內的清除,降低藥物療效。

    服用普萘洛爾、阿替洛爾、美託洛爾等,因吸菸會使血管收縮,拮抗藥物的擴血管作用,從而使藥物療效降低。

    四、抗精神病藥

    如丙咪嗪、氯丙嗪、氯氮平、阿米替林等。吸菸會降低這些藥物的抗精神病作用降低。

    五、降糖藥

    “糖友”們注意了!

    因吸菸會促進血管收縮,所以在注射胰島素後吸菸,會減少胰島素的吸收,降低胰島素作用。

    六、鎮靜催眠藥

    如地西泮(安定)、唑吡坦、阿普唑侖等。

    吸菸不僅會降低這些藥物的療效,並且菸草中的菸鹼對中樞神經有興奮作用,可降低藥物的鎮靜催眠作用。

    七、抗胃酸藥

    如服用西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁,用於治療胃、十二指腸潰瘍時,香菸會影響藥物的代謝。

    吸菸還會延緩胃潰瘍的癒合,加重胃出血風險。

    八、解熱鎮痛藥

    吸菸不僅會誘導阿司匹林抵抗的發生,出現心腦血管事件,還可致撲熱息痛(對乙醯氨基酚)的代謝加快,療效顯著下降。

    九、避孕藥

    口服避孕藥物吸菸或大量吸入二手菸會大大增加心肌梗死的發生風險,加大了避孕藥物的毒性。

    此外,還會使避孕藥療效降低,造成避孕失敗。

    十、平喘藥

    如茶鹼。

    研究表明,服用茶鹼後,吸菸者比不吸菸者體內茶鹼清除率高66%。

    由於吸菸使其的藥效減弱,當患者想達到所需藥物效果時,需加大藥物劑量。

    當藥量加大後,毒副作用無疑也相應加大。所以患者在服用這類藥物時要避免吸菸。

    藥師建議:在服用任何藥物後都不要吸菸。

    那麼問題來了,如果實在控制不住自己的煙癮,服用上述藥物後最好間隔多久才能吸菸?

    服藥後若要吸菸,最好間隔在30分鐘以上。

    最後藥師忠告大家,吸菸不僅有害健康,而且還會降低藥效。

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