朋友你好我看了你說的症狀；不能，當心面部面板萎縮；所謂痘痕是疾病沒有痊癒遺留的疤痕，建議你有病還是需用藥物治療，關於洗臉選用熱水或冷水是根據面板值而定的；痘痘與痘痕都跟心情、飲食、內分泌及肺胃熱重導致有關；注意面部清潔；嚴禁擠壓；一般兩到三天見效；治癒後不會留疤痕；【注；男人同樣用面膜控油、增白及改善區域性迴圈】

我建議你可口服；【甘草鋅膠囊】每日3次每次1粒[飯後30分鐘服]、【維生素C丸】每日3次每次1丸[注意有胃潰瘍者及胃酸者禁用]、【清熱化毒丸】每日3次每次1丸[飯前30分鐘服]；

若面部有微癢者可外用【菌必淨軟膏】[四川迪威藥業生產的]用前需用淡鹽水清洗後適量擦藥每日3次；

也可用中藥【白芷15克、珍珠粉20克、黃柏10克】磨粉加牛奶適量、調均勻做面膜，開始每週2次，以後每週或兩週做一次；

　　複方醋酸地塞米松乳膏是激素類藥物，對人的影響很大的，如長期大量使用可繼發細菌、真菌感染，區域性可發生痤瘡、酒渣樣皮炎、面板萎縮及毛細血管擴張，並可有瘙癢、色素沉著、顏面紅斑、創傷癒合障礙等反應。偶見過敏反應。

　　使用複方醋酸地塞米松乳膏時可能會對胎兒產生一定的不良影響或一些不好的反應，因此，孕婦一定要慎重使用藥物。明智的做法就是一定要用藥時，應向醫生說明自己正在自己的情況，然後遵醫囑用藥。

　　如果病情需要，又找不到其他代替藥品，應在醫師的指導下使用複方醋酸地塞米松乳膏，並且儘量縮短使用週期和用量，以減低藥品的不良反應。