一般設定系統自動分配就可以了，這不是很重要的事，電腦快不快看記憶體條的大小，現在的系統不是XP時代，4G記憶體不算大記憶體，8G記憶體是標配，如果您用的是4G記憶體，建議加4G記憶體會快多了。1）Win7810的方法：右擊計算機或這臺電腦選屬性/選擇左面的高階系統設定/效能中的設定/高階/虛擬記憶體選項選擇更改/自動管理取消勾選/點選自定義大小/在初始大小和最大值上添上數值，看下面，添好後按設定選項，在按確定就可以了，當然也可以不用設定，我就是這樣的，不要去掉自動管理所有驅動器的分頁大小選項前面的勾，如果沒有進行勾選按確定就可以了。一般設定與您的記憶體大小是有關係的:建議將初始大小和最大值同時設定為你物理記憶體的1-2倍，比如2G設定為4096MB（2G記憶體是2倍），3G設定為4608MB（3G記憶體是1.5倍），4G記憶體先設定為4096MB（4G的1倍不夠在加），6-8G記憶體或更大就選則自動管理就是了，如果你的物理記憶體是2G，建議升級一下你的物理記憶體（初始大小和最大值設定要一致）。如果6-8G或更大的話，您一定要設定，最大值最大是物理記憶體是1倍，或少設定一點，初始大小設定半倍，因為物理記憶體越大，虛擬記憶體就沒必要設定太大了。2）XP的方法：設定虛擬記憶體方法：右擊我的電腦/屬性/高階/效能中的設定/高階/虛擬記憶體中的更改/選自定義大小，在初始大小和最大值，同時設為你的物理記憶體的1-2倍。如果你的記憶體是1G，就將初始大小和最大值同時設定為2048MB。設定後需按“設定”按鈕，然後再按確定和應用，重新啟動電腦設定生效（設定多少的方法同上面說的是一樣的）。

如題所述

如果將系統自動分配的虛擬記憶體，調製比較大的時候，對硬碟有沒有損傷？

這麼來講，虛擬記憶體的主要作用，就是當物理記憶體執行過程中，或者執行時間比較久之後，後臺程式佔用比較多，出現物理記憶體不足時，系統會自動將資料轉移至硬碟所分配出來的動態記憶體，普通固態硬碟的讀寫速度要比記憶體條的工作時資料處理速度慢的多，所以在一定程度上是會影響電腦執行資料處理的速度

一般情況下，系統在安裝完成之後會自動分配4 GB或者是6 GB的虛擬記憶體，而且會預設在C盤，預設在C盤，如果系統物理記憶體執行物理記憶體佔用已滿，資料處理要佔用C盤的空間進行資料交換，這樣就會影響系統資料在交換時的速度，在大資料處理時，是會影響到整體的執行速度

建議4 GB的物理記憶體設定為物理記憶體的兩倍，8 GB的物理記憶體設定為物理記憶體的1.2倍至1.5倍

對於虛擬記憶體檔案在執行過程中，資料的讀寫，對於普通固態硬碟的影響並不大但前提條件，最好使用一塊品牌的固態硬碟，比如三星，英特爾，浦科特東芝

以實際測試為例，CPU2680，物理記憶體32 GB，虛擬記憶體設定大小8 GB，同時，執行15個安卓模擬器，資料讀寫24小時基本在50到60g，每十天清理一次模擬器快取檔案，浦科特256g固態硬碟，使用了接近三年，讀寫速度並沒有多大的變化，相反價格差不多的金士頓，半年被資料寫壞

虛擬記憶體，並不是用來虛擬物理記憶體的，而是暫存資料的。如果對記憶體的需求大於物理記憶體總量，那虛擬記憶體設多大都不管用。電腦記憶體太低，根本的方法還是增加物理記憶體，才能流暢。虛擬記憶體機制上就不管用，即使管用，比物理記憶體低100倍的速度，也管不上什麼實際的作用。當執行某個大程式、大遊戲，需要的記憶體超過空閒記憶體但小於物理記憶體總量時，會暫時把記憶體裡這些資料放到磁碟上的虛擬記憶體裡，空出物理記憶體運行遊戲。等退出遊戲後，又會把虛擬記憶體裡的東西讀出來，放回物理記憶體。也就是說，虛擬記憶體和物理記憶體的總量應該差不多大，但考慮到壓縮資料的可能，可以比物理記憶體稍大一點。擴充套件資料影響電腦執行速度的因素一、外掛太多解決辦法：定期刪除不經常使用的外掛。解決辦法：關閉開機載入程式。解決辦法：減少系統盤安裝應用程式並及時幫系統盤瘦身。五、虛擬記憶體不足