1、秋季飲食以優質蛋白質食物為主隨著天氣逐漸變得涼爽，寶寶的胃口也會變得逐漸好起來。很多媽媽就想著寶寶在夏天流失的營養，要在冬天努力補回來。但是，秋季進補也不要過度餵養哦，否則可能會出現消化不良或者是肺熱咳嗽等症狀的。在秋天，可以多給寶寶吃一些含有優質蛋白質的食物，例如魚、蝦、肉類或者是豆製品等等。還需要多吃水果蔬菜，特別是梨子，秋天是一個非常不錯的選擇。不僅僅可以生吃，還可以煲湯喝哦。
2、滋陰潤肺的食物在冬天吃最有利泥鰍、鰣魚、白鴨肉、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鮮山藥、白木耳、廣柑、白果、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等食物，都具有滋陰潤肺的功效，在乾燥的秋季食用是非常好的選擇。
3、秋季哪些食物不該給寶寶多吃？秋天的時候，荔枝、柿子、香蕉、西瓜、橘子等水果不適合給孩子多吃。而具有刺激性及不好消化的蔬菜(辣椒、韭菜、洋蔥等)和反季節蔬菜水果儘量不吃。但是，西蘭花、捲心菜、青菜、菠菜、豌豆、胡蘿蔔、南瓜、紅薯、芋艿、冬瓜、番茄等應季蔬菜均可給寶寶多吃點，是非常有益的。而有些寶寶喜歡吃冷飲，本來冷飲就不應該給寶寶多吃，特別是到了秋季，天氣漸冷，很容易對脾胃造成傷害，就更加不應該給寶寶多吃了！
4、寶寶咳嗽飲食上的注意事項？首先，飲食上要保持清淡，少吃油膩的食物，而要吃一些營養豐富但是容易消化吸收的食物。其次，不要吃寒性的食物，否則很容易讓咳嗽加重。油膩的食物、甜食以及容易造成寶寶上火的食物（例如橘子等）就不要給寶寶吃了，這對於咳嗽並無利處。多吃一些新鮮水果和蔬菜，特別是富含胡蘿蔔素的食物，例如西紅柿、胡蘿蔔等等。可以選擇一些藥食兩用的食材給寶寶吃，這對於清熱祛痰都是有幫助的，例如百合、銀耳、藕、梨、杏仁、蓮子、白果、荸薺等。多給寶寶喝白開水，因為這樣有利身體的帶些，幫助稀釋痰液，讓痰儘可能地咳出來。
1、秋季飲食以優質蛋白質食物為主隨著天氣逐漸變得涼爽，寶寶的胃口也會變得逐漸好起來。很多媽媽就想著寶寶在夏天流失的營養，要在冬天努力補回來。但是，秋季進補也不要過度餵養哦，否則可能會出現消化不良或者是肺熱咳嗽等症狀的。在秋天，可以多給寶寶吃一些含有優質蛋白質的食物，例如魚、蝦、肉類或者是豆製品等等。還需要多吃水果蔬菜，特別是梨子，秋天是一個非常不錯的選擇。不僅僅可以生吃，還可以煲湯喝哦。
2、滋陰潤肺的食物在冬天吃最有利泥鰍、鰣魚、白鴨肉、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鮮山藥、白木耳、廣柑、白果、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等食物，都具有滋陰潤肺的功效，在乾燥的秋季食用是非常好的選擇。
3、秋季哪些食物不該給寶寶多吃？秋天的時候，荔枝、柿子、香蕉、西瓜、橘子等水果不適合給孩子多吃。而具有刺激性及不好消化的蔬菜(辣椒、韭菜、洋蔥等)和反季節蔬菜水果儘量不吃。但是，西蘭花、捲心菜、青菜、菠菜、豌豆、胡蘿蔔、南瓜、紅薯、芋艿、冬瓜、番茄等應季蔬菜均可給寶寶多吃點，是非常有益的。而有些寶寶喜歡吃冷飲，本來冷飲就不應該給寶寶多吃，特別是到了秋季，天氣漸冷，很容易對脾胃造成傷害，就更加不應該給寶寶多吃了！
4、寶寶咳嗽飲食上的注意事項？首先，飲食上要保持清淡，少吃油膩的食物，而要吃一些營養豐富但是容易消化吸收的食物。其次，不要吃寒性的食物，否則很容易讓咳嗽加重。油膩的食物、甜食以及容易造成寶寶上火的食物（例如橘子等）就不要給寶寶吃了，這對於咳嗽並無利處。多吃一些新鮮水果和蔬菜，特別是富含胡蘿蔔素的食物，例如西紅柿、胡蘿蔔等等。可以選擇一些藥食兩用的食材給寶寶吃，這對於清熱祛痰都是有幫助的，例如百合、銀耳、藕、梨、杏仁、蓮子、白果、荸薺等。多給寶寶喝白開水，因為這樣有利身體的帶些，幫助稀釋痰液，讓痰儘可能地咳出來。