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孩子愛亂髮脾氣,家長怎麼辦呢?
首先來分析一下愛發脾氣的原因。
1.家庭不和諧,父母經常吵架,孩子耳濡目染。
2.孩子希望引起父母關注
3.孩子希望得到心理滿足感
那針對以上情況家長應該怎麼做呢
首先,父母不應該放著孩子的面爭吵,應當讓孩子生活在溫暖有愛的家庭氛圍當中,在愛的氛圍里長大的孩子,脾氣溫和,有愛,不容易發脾氣。
其次,孩子希望得到關注,是不是父母經常忽視孩子,下班回家就玩手機或是其他的,沒有給孩子足夠的陪伴和愛,所以父母應該放下手機,多點時間陪伴孩子,多關注孩子的變化。
最後,希望得到心理滿足感,當孩子要求得到東西的時候,父母可以適當轉移孩子的注意力,或是有意冷落孩子,讓她自己冷靜一下,當孩子亂髮脾氣,家長也可以適當地給予懲罰。讓孩子意識到這樣不對,當孩子減少發脾氣父母也可以誇獎,孩子得到讚美會激勵她控制自己的情緒。
作為家長,首先我們要認識到,沒有壞情緒的孩子,只有不被體諒的孩子。孩子的世界大多是被純真、溫柔填滿的,只是有時候實在和大人溝通不了,才採取“極端”的方式表達自己的情緒。這可能是孩子們的“下策”,誰願意每天發脾氣呢?只是在小孩的世界裡,發脾氣並不是真的對大人不滿,這只是他們的一種溝通方式。發脾氣是為了向大人表達心裡的情緒,孩子本身也有自己的想法,希望得到父母的認同。父母也不要把孩子發脾氣不當回事,覺得他們根本沒有煩惱,實際上人在成長的不同階段,都會有煩心事。大人可能覺得掙錢養家是大問題,因此忽略孩子的想法,其實,父母的這種錯誤做法正在傷害他。
我家有了二寶後,大寶也經常發脾氣。其實我們內心很清楚,她是透過發脾氣引起大家的關注,因為自從有了二寶後,她曾經在家裡“集萬千寵愛於一身”的地位受到了動搖,實際上她這種發脾氣,是內心情緒的表達。
孩子發脾氣往往會在短時間內引起大人的不滿,因為承受了孩子的壞情緒,那麼,當孩子發脾氣的時候,家長們可以怎麼做?
1.首先,自然是家長要先保持自己冷靜的心態,我們要體諒孩子的壞脾氣,瞭解孩子發脾氣的原因。其實,發脾氣本身是無害的,它不僅能讓父母瞭解孩子最真實的想法,也疏散了孩子心裡的壞情緒,反而有利於孩子自身心理健康發展。想明白後,可以先冷靜10秒,給自己積極的暗示:我可以很好地去處理這種情況。實在忍不住,可以反覆對自己說:親生的,親生的,親生的…如此也可以達到一定的效果。
2.其次,把孩子當成自己的好朋友一樣,心平氣和地對孩子說:寶寶,媽媽/爸爸知道你現在很生氣,但是你是否能夠告訴我,你是為什麼會這麼生氣嗎?當寶寶告訴你的時候,你可以進行下一步;當寶寶撅著嘴,表示不想跟你說的時候,你可以這麼說:你只有告訴了我,你為什麼生氣,我才能更好地去幫助你呀,光生氣我們是解決不了任何問題的,你要嘗試和媽媽/爸爸去溝通,誘導孩子說出內心的真實想法。
3.再者,當孩子說出了原因之後,家長要這樣去說:“噢,原來寶寶你是因為想要這個東西呀,但是你知道為什麼爸爸媽媽不給你嗎”,接著再給孩子解釋理由,比如孩子在飯前想吃蛋糕,家長覺得孩子吃了蛋糕就吃不下飯了,這對孩子的健康不好,那麼家長就可以跟孩子說:我們要準備吃飯了,蛋糕不適合在這個時候吃哦,如果你真的很想吃的話,那麼可否等晚飯吃完呢?如果孩子哭著要玩具,父母可以說:“你已經有很多玩具了,再繼續買是浪費哦,爸爸媽媽掙錢不容易的啊,你說是不是?”面對孩子的壞脾氣,父母可以用委婉的方式和孩子對話,讓孩子理解,並且自己做選擇,透過共情的方式引導孩子。
4.最後,與孩子共同商討出一個雙方都能接受的方案。並且告訴孩子,在表達需求與情緒的時候,要用正確的方法去表達,否則常常很難達到自己想要的。
父母要理解孩子的壞脾氣,畢竟世界上沒有真正的壞孩子,只有不被理解的孩子。作為大人,多留些寬容給孩子,讓孩子身心健康發展,這個世界會更美好。