作為過來人分享一下我的個人經驗，先從生產經歷說起吧，7.13剛好是39W,晚上睡覺前爸爸就摸著肚子 對寶寶說可以隨時發動了,不要長太大讓媽媽太 辛苦,沒想到到了13號凌晨03.00真的發動了 首先是感受到頻繁宮縮,中途上洗手間時感覺到 有羊水流出,馬上回床上躺平打了醫院的值班電 話,電話裡值班醫生叮囑了一些注意事項。稍微 休息了一下馬上跟爸爸換好衣服出門趕往醫院 了。
清晨06.00,到了醫院後助產士袁倩小姐姐馬 上安排我住到一體化病房,並一直安撫鼓勵我不 要緊張,沒多久值班的劉劉彩紅醫生就到產房來 看我並做第一次內檢了,宮口已經開了兩指,劉醫生態度非常親切並溫柔,讓人很安心~接著就 是打無痛、掛鹽水等操作,一直蠻順利的。
上午 09:00上班後,我的主診醫生梁琤院長就來病房 看我啦,給我做了檢查,同時交代了各項注意事 項。原本以為整個生產過程會這樣按部就班順利 進行下去,沒想到中間經歷了宮頸腫、宮縮不明 顯、胎心突然降低差點順轉剖、差點上產鉗…過 去一週多了,現在回憶起來仍然覺得不太真實。
多虧了梁院長精湛的醫術,調整了胎兒的** 同時一直根據我的狀況進行評估,讓我避免了剖 宮產、上產鉗的操作!!同時也特別特別感謝麻 醉醫生、助產士小姐姐、護士小姐姐等人一直溫 柔的鼓勵,指導我用力,安慰我,不然我一定堅 持不了這12+小時的產程。
當然也要感謝爸爸全 程在產房的陪伴,記錄下生寶寶的全過程,還參 與了剪臍帶，生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下生完孩子的女人，在身體和生理方面會帶來很多的負面影響。
1.胖成“水桶腰”。孕前的“小蠻腰”真的是一去不復還了啊，帶孩子明明是件很耗能的事情，每天累到憔悴，竟然一斤都沒瘦下來，喝口水都能長胖。
2. 容易掉髮。生完孩子掉頭指婦女在分娩後2-6個月頭髮出現逐漸變黃並有不同程度的脫髮，醫學上稱之為“產後脫髮”。孕前的頭髮烏黑油亮，人見人誇，可如今地板上、床上、衣服上……尤其是梳頭後，一把把地往下掉。
3. 抵抗力下降了。身體素質變差，走樓梯上氣不接下氣，全身的肉鬆鬆垮垮的，身材明顯變形了，感冒發燒的機率比以前更高了，生完孩子後特怕冷，有點兒風吹到面板上都覺得涼颼颼的，恨不得把自己裹起來。
4. 臀部胸部下垂。一般在哺乳停止後，因為激素水平的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，而面板及支撐組織卻相應較多，所以就會造成乳房下垂，這是每個生過孩子的媽媽都不能避免的問題。
5. 睡眠差、眼睛疼。現在眼睛不敢看太亮的光，看一下就流淚，晚上整宿睡不著，夜裡要起來四五次，經常到兩三點才睡，每天頂著一雙熊貓眼，整個人明顯憔悴了好多。
作為過來人分享一下我的個人經驗，先從生產經歷說起吧，7.13剛好是39W,晚上睡覺前爸爸就摸著肚子 對寶寶說可以隨時發動了,不要長太大讓媽媽太 辛苦,沒想到到了13號凌晨03.00真的發動了 首先是感受到頻繁宮縮,中途上洗手間時感覺到 有羊水流出,馬上回床上躺平打了醫院的值班電 話,電話裡值班醫生叮囑了一些注意事項。稍微 休息了一下馬上跟爸爸換好衣服出門趕往醫院 了。
清晨06.00,到了醫院後助產士袁倩小姐姐馬 上安排我住到一體化病房,並一直安撫鼓勵我不 要緊張,沒多久值班的劉劉彩紅醫生就到產房來 看我並做第一次內檢了,宮口已經開了兩指,劉醫生態度非常親切並溫柔,讓人很安心~接著就 是打無痛、掛鹽水等操作,一直蠻順利的。
上午 09:00上班後,我的主診醫生梁琤院長就來病房 看我啦,給我做了檢查,同時交代了各項注意事 項。原本以為整個生產過程會這樣按部就班順利 進行下去,沒想到中間經歷了宮頸腫、宮縮不明 顯、胎心突然降低差點順轉剖、差點上產鉗…過 去一週多了,現在回憶起來仍然覺得不太真實。
多虧了梁院長精湛的醫術,調整了胎兒的** 同時一直根據我的狀況進行評估,讓我避免了剖 宮產、上產鉗的操作!!同時也特別特別感謝麻 醉醫生、助產士小姐姐、護士小姐姐等人一直溫 柔的鼓勵,指導我用力,安慰我,不然我一定堅 持不了這12+小時的產程。
當然也要感謝爸爸全 程在產房的陪伴,記錄下生寶寶的全過程,還參 與了剪臍帶，生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下生完孩子的女人，在身體和生理方面會帶來很多的負面影響。
1.胖成“水桶腰”。孕前的“小蠻腰”真的是一去不復還了啊，帶孩子明明是件很耗能的事情，每天累到憔悴，竟然一斤都沒瘦下來，喝口水都能長胖。
2. 容易掉髮。生完孩子掉頭指婦女在分娩後2-6個月頭髮出現逐漸變黃並有不同程度的脫髮，醫學上稱之為“產後脫髮”。孕前的頭髮烏黑油亮，人見人誇，可如今地板上、床上、衣服上……尤其是梳頭後，一把把地往下掉。
3. 抵抗力下降了。身體素質變差，走樓梯上氣不接下氣，全身的肉鬆鬆垮垮的，身材明顯變形了，感冒發燒的機率比以前更高了，生完孩子後特怕冷，有點兒風吹到面板上都覺得涼颼颼的，恨不得把自己裹起來。
4. 臀部胸部下垂。一般在哺乳停止後，因為激素水平的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，而面板及支撐組織卻相應較多，所以就會造成乳房下垂，這是每個生過孩子的媽媽都不能避免的問題。
5. 睡眠差、眼睛疼。現在眼睛不敢看太亮的光，看一下就流淚，晚上整宿睡不著，夜裡要起來四五次，經常到兩三點才睡，每天頂著一雙熊貓眼，整個人明顯憔悴了好多。