請記住，防曬是一門一年四季都要做的功課，絕對不可以偷懶喲！

下面說下SPF和PA是什麼區別吧：

SPF (Sun Protection Factor)

SPF指數，代表的是抵抗紫外線（UVB）的能力，一般指數越高，它的防曬性和永續性就越好。

SPF其實是一個比值，用日光模擬器來模仿日常Sunny照射面板，然後檢測塗防曬霜和沒有塗防曬霜的情況下，肌膚出現日曬小紅斑的時間。

兩者的對比值就是SPF數值。比如不塗防曬出現小紅斑需要5分鐘，而塗防曬霜出現小紅斑需要125分鐘，那麼這個防曬霜的SPF數值就是SPF25。以此類推。

PA((Protection UVA)PA是指抵抗紫外線UVA的能力，+號越多，防曬能力越強。計算原理與SPF類似。PA+ 表示有效PA++ 表示相當有效PA+++ 表示非常有效

這裡面還提到了兩個簡稱，一個UVB，一個是UVA，那麼這兩個又是什麼意思呢？

UVB是戶外紫外線

在室外活動時，會直接射入面板。。UVB的傷害和防護已經得到徹底的研究，它可以使面板在短時間內曬傷、曬紅（對一般人來說是25分鐘左右）。

UVA是紫外線波長劃分的一部分。

波長為320～420nm，又稱為長波黑斑效應紫外線。它具有極強的穿透力，UVA可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將面板曬黑。

所以說SPA值是防曬黑和曬傷的數值,PA值是放面板被曬老化的值，所以在購買防曬的時候，最好還是要兼顧哦。

這個問題比較典型，因為我們現在購物的渠道增加了，往往可以買到許多國家的產品，而每個國家地區對於防曬產品的宣稱要求是不一樣的，這就造成了消費者的誤解。

有些人可能搞不清SPF和PA的區別，或者搞不懂UVA和UVB防曬的區別，因此會產生各種疑問，今天我來解答一下。

首先UVA和UVB的區別許多人應該都知道了，UVB是短波紫外，UVA 是長波紫外，相對來說UVB更容易曬傷，因為能量更強，而UVA容易曬黑，而且容易引起面板癌。而大部分防曬霜都是同時可以防UVA和UVB的。

SPF指數是指的是對於UVB的防曬，這個指數的應用是全世界都通用的，所以不管你買的產品是南韓、日本、中國、美國或者歐洲，都會沿用SPF的概念，大部分產品上面都會有SPF的指數，但這個指數的上限，每個國家地區是不一樣的，美國沒有上限，而中國、歐洲和日本的上限是50。

對於UVA的防護，全世界沒有統一的表示，中國和日本是通用的，美國是有獨立的表示方法，歐盟對標識也有自己的方法，許多人因此搞不清楚。

美國對UVA的表示方法是會有Broad Spectrum的字樣，但是不會有具體的數值，美國FDA對於UVA的檢測不是特別嚴格，只要體外滿足CW>370nm就可以了，這裡的CW是專業術語，一般人不需要知道，只需要瞭解這個方法相對不是很精確。

歐洲對於UVA的表示方法是以圖表示，只有UVA上面畫一個圈，如下圖所示，就表示UVA的防護是足夠的。雖然很簡單，但是要達到這個圈也是不容易的，人體測試必須大於SPF指數的1/3才可以，所以對應中國的方法，就是PA有四個++++（如果是SPF50的產品），歐洲對於UVA的檢測其實是最嚴格的，所以歐洲的產品相對很靠譜。

中國和日本的方法基本是一樣的，去年中國才開放了最高SPF指數可以顯示為SPF50，以前都是SPF30+，而日本南韓早就已經可以宣稱SPF50了。對於UVA的防護，中國和日本以及南韓都是以PA為指標的，PA可以從+到++++，代表不同的數字，我們不需要知道具體數字，只要知道越高代表對UVA的防護越強。

所以總的來說，你的問題是比較典型的，因為每個國家的地區規定不一樣，造成了許多消費者的誤解，歐美也是有UVA防護標識的，只不過和亞洲的表示方法不一樣而已，以後買產品多看看，就知道具體的差別了。

希望有用。