1、受傷後要及時進行傷口消毒縫合和包紮，期間要注意消毒和換藥，等到傷口結痂時，不要用手去摳，讓傷疤自然脫落。

2、像面部等明顯部位的傷口，不要用碘伏酒消毒，以免色素沉著，在傷口癒合時會有發癢的感覺，這時用手去抓或者衣服摩擦止癢，很容易導致毛細血管擴張而形成疤痕。

3、傷口防曬也是很重要的。Sunny中的紫外線輻射很容易使新生的面板色素沉著而留下明顯的疤痕，特別是在夏季，太陽大，紫外線強，一定要注意防護受傷部位受Sunny的照射。

4、像化妝品、肥皂等這些護膚品也不要碰到受傷處，這些日常用品中大多含有鉛，汞等化學因素和其它光敏物質，可能會使受傷處的面板色素沉著而留下疤痕。

5、受傷後要注意飲食，酒、羊肉、生蒜、辣椒等刺激性食物會促進疤痕生長。

1、受傷後及時到醫院找醫生，對傷口進行清洗，消毒，縫合或包紮。

2、傷口癒合時會有癢的感覺，切勿用撓抓，熱水燙洗，衣服摩擦等方法止癢。

3、傷口結痂後要等待其自行脫落，提前剝離硬痂容易導致二次傷口。

4、受傷後要注意飲食，酒，羊肉，生蒜，辣椒等刺激性食物會促進疤痕生長。

5、傷口應該注意防曬，新生面板稚嫩難以抵擋紫外線的輻射，形成色素沉著。

方法/步驟

1、清理，使用雙氧水清理傷口，或者使用生理鹽水清理，儘量不使用自來水清理，避免細菌感染，有些人手上後會直接使用自來水清洗傷口，因為一般的自來水中都有很多細菌，即使用了自來水，也要及時使用碘伏，安爾碘，之後避免傷口再碰水。

2、及時消毒，可以使用碘伏，安爾碘進行消毒。這是促進傷口癒合最基礎的一步，如果沒有及時清理消毒，可有可能會導致發炎，出現化膿，容易導致留疤。

3、傷口結痂後要耐心等待其自然脫落，傷口結痂之後一般會覺得傷口周圍很癢，有的人很喜歡去撓癢，或者去口起皮的結痂，這麼做事非常危險的，很容易引起二次受傷，也會導致新肉還沒長好從而形成疤痕。

4、避免太陽照射，掉痂之後要注意物理防曬，避免傷口暴露在Sunny下，新長出來的肉很容易顏色變深，形成顏色比較深的疤痕。

5、飲食清淡，在傷口癒合，掉痂，新肉還沒完全長好的時候，需要控制清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，補充維生素C，過於辛辣重口味的飲食也會影響疤痕的形成和顏色的深淺。

6、多休息，最後就是老生常談的要多休息，注意睡眠，保持身心愉悅，讓身體機能自主恢復。