和老公是異地，懷孕以後在孃家養胎，也打算在孃家坐月子，孕晚期的時候特別喜歡逛街，經常坐自己爸爸的三輪車去逛街，三輪車其實特別的顛簸，導致每次回來我都會和媽媽叫小肚子脹疼，想想可能是把寶寶抖入盆了吧……

孕37周➕的時候，還打了一整個下午的麻將，當天半夜到凌晨就開始陣痛了，感覺宮縮得也挺頻繁，一直聽到早上去醫院，醫生內檢發現宮頸管都沒有消完，但是基本上也是隨時可能生產的狀態，於是讓回家等破水或者見紅再去醫院，

那時候老公還在外地，我想著等正式發動再讓老公回來，因為醫生說我是頭胎，不會生那麼快的，結果我就回家了，回家以後也不敢動，肚子一直都有宮縮➕陣痛，到傍晚吃完晚飯準備洗頭洗澡待產的時候，我居然破水了……

一陣控制不住的水往外流，因為沒有經驗，當場就哭了，我媽和我嫂子在幫我收東西，我自己打電話120叫救護車來接，哭的泣不成聲，接電話的醫生都要罵我了救護車把我拉到醫院以後醫生給我內檢，才開了一指，但是那時候已經很疼了，疼的直冒汗，然後和媽媽商量要不要打無痛，

就這樣一直熬到八點多，陣痛大約3到4分鐘一次，疼個20多秒，疼起來的時候感覺人被撕成了兩半，每一波陣痛來臨，頭上都要多出一點汗，疼的實在受不了了，叫醫生來看開了幾指，結果內檢才發現只開了2指，

我真的堅持不住了，要求醫生給我上無痛，於是醫生上去叫麻醉師，等了也有好一會，麻醉師才下來，那時候痛的有點神智不清了，每一陣宮縮來臨我都忍不住用力，結果流了好多羊水，醫生就和我說我一定要憋住不能用力，不然一會對寶寶不好，幸好麻醉師很快上好了無痛，麻醉師真的很好，脾氣很好的一直在安慰，

上好了無痛以後，很快就發揮了作用，天哪，一瞬間感覺從地獄到達了天堂啊！看了下時間，九點多一點，醫生說睡得著就睡會，基本我打完無痛，整個開指過程我是沒感覺，只能感覺到肚皮緊，

睡了一覺醒來半夜11點多，醫生過來說凌晨兩點叫她過來幫我看開指情況然後就走了，醫生剛走我媽就問我羊水是不是還流，我一摸屁股，溼答答的一片，熱乎乎的，估計都是不久前流的，起來一看，也見紅了，還不少，於是趕緊叫我媽去叫醫生，醫生進來又是內檢，發現已經十指全開了，趕緊安排進產房，

剛進產房，我老公就到了，直接在產房外面等候，由於上了無痛，我到上產床的時候都是沒有知覺的，下半身有點麻麻的，唯一的感覺是脹，想上大號的脹，醫生也沒給我撤無痛，就讓我跟著她的指揮做，醫生也確實很厲害，

進產房半小時不到我就順下了我的寶寶，中間有側切，縫了五針，但是全程沒有什麼痛感，只有寶寶的頭出來的一瞬間，漲的特別的難受，從打完無痛後，感覺整個過程特別的順利，後面留院觀察了24現實第二天就出院了

由於我孕期的各種補，孕前100 斤的我，臨產體重居然飆到152.天啊。52斤錒，生完寶寶140.看著這一身的肥膘。我真的很心塞。尤其是大肚子。產後我和所有媽媽們一樣，為這個身材真的是沒少下功夫。但是我還在哺乳期，減肥藥是不敢的。

產科醫生告訴我為了孕育新生命，媽媽的腹肌被拉長、腹部面板被撐開、盆骨也會變寬。寶寶生下之後，子宮騰空，內臟失去支撐，便會自然下垂。有的媽媽在月子對腹部不加控制，放任自流。還極易留下惱人的大肚子。 母乳餵養固然對我們身體恢復有利，但僅僅靠母乳餵養是不夠的。

寶寶42天去醫院複查，才改變了我，用的收肚子的束身衣的是我產科醫生給我推薦的，說是可以美體減肥。價格也不貴，但是效果蠻好的，很塑形。我當時沒多想，只是擔心不用臟器容易下垂。選了一套，走到家就穿上了，，沒想到穿了一個月腰部線條就出來了，後來繼續堅持用了4個月竟然恢復孕前了，太高興了。這種心情，也只有產後媽媽能體會，，，，，，產後媽媽真的是要注意，不要一不留神就留下水桶腰，做上難看的大媽了，說實話自己照顧寶寶沒有時間運動，就是日常的活動，比懷孕前還瘦！現在走到哪都是昂首挺胸的。帶著我寶寶溜溜。全是羨慕的眼光。總有人說你這哪裡像是當麻麻的人啊？身材太好了..，心裡美滋滋的 。