跳繩本身也是一項很有技術含量的運動，作為全民運動的一部分是無可厚非的。但作為教育引導孩子成長如果所有活動都要去“上班”，那麼這個社會就真的需要進行反思了。和諧社會的基礎就是鄰里之間能夠友好、和睦，和諧的基礎是相互溝通、協作、分享、奉獻。

教育引導孩子成長的專案需要貼近自然，不一定都需要特定的課時，孩子的運動沒有那麼多的定時、定量。孩子的運動最好的場所就是小區的院內，幾個小朋友無私的陪伴，自由的組合。感知自然、享受生活，最終融入社會生活......

亂序無序搶——美其名曰“競爭”。

知而矇昧卻遮蔽，始於教育之初始。

從校內抓真課程真課時落實不以“為你好的名義”搞撒謊教育。關於教育之初始，怎會與個“人”不相關呢？影響至深。

很關心孩子十幾年的教育過程不單單是“結果如何”的家長會越來越多。學校教育裡的常態和正常絕不是一回事。學子在學校裡多長時間？不說尊重實事的事叫老師罰維穩太弱了吧。

教育裡的這些事日日時時言傳身教影響著接受十幾年過程“教育”的學子。先從教育管理自查自糾公開公示於眾開始吧。教育孩子之初始的影響根本首要就是“誠實守信”——否則連校園老師都成自身權益名譽難保卻又飽受責怪詰問的“潛規則”打手和犧牲品。——講誠實守信就應該從學校教育開始，面對十幾年學習過程的孩子就應該講誠信天天講誠信事事有誠信。一個建議（省 市 區）：學校門口掛上公開公示真實課程+課時+課程設定+教材進度課時計劃+校本+休息體育時間。真心盼望教書育人地方沒有因攀比高分政績“搞假”亂序的潛規則，踐行“誠信不撒謊教育”育未來人。誠信不該矇蔽。“目前把懲戒全交給老師是看似負責的推卸與遮蔽。關愛孩子的成長過程就從護心開始吧！”

休養生息不如揠苗助長看著“正能量”但養人靠譜。

跳繩運動，可以起到全身鍛鍊的作用。運動相對簡單方便，一個跳繩或者空手都可以完成。成人減肥，孩子刺激身高成長都會被推薦這種運動。學校也是綜合考慮後選擇把它納入體育測評。

跳繩在一年級時就被正式納入體育課，但不強行要求指標。有些孩子協調能力差，又是測評的課，有些家長會著急，可能會希望有專業的機構來訓練孩子。

我個人認為這項運動特別好，我現在每天讓孩子都跳一會，初學時對低年級孩子有點難度，可以先讓孩子徒手練習，有一個兩個這樣增加上去。如果家長實在沒有耐性，或者家長想讓孩子在這方面有所提高，報班也未嘗不可。

肯定的說，完全沒必要。為什麼？因為過去的孩子上學就是做個課間操，上個體育課，體育課也只是跑跑步、打打球，做幾個簡單的引體向上等基本動作。從來沒有專門的體育培訓課程，孩子的體能不比現在專門訓練的孩子差。

過去的孩子為什麼體能好？現在的孩子加強鍛鍊還不行。因為過去的孩子沒這麼嬌慣，上學走路去，放學走路回。週末遠處的孩子星期六（那個時候沒有雙休）早上就要請假要走一整天的山路才能回家，星期日一早就要趕回學校，還要帶一些父母捨不得吃的好東西、小菜等，一起大概有10多斤，孩子的身體棒棒的。學習也很刻苦，不用家長老師督促，知道自己該做什麼不該做什麼，真的是很成器。

反觀現在的孩子，凡事都是家長代替，上學車送，放學車接，沒有車接的也是坐公交，搞個研學旅也是豪華大巴車，完全車子代替了步行。唯一的鍛鍊就是在學校做個課間操，上幾節體育課運動一下，體能嚴重下降，上個樓梯就喘氣，真擔心這樣的孩子以後怎麼生活！

真心為孩子好的話，現在都是劃片入學，學校和家的距離也不是很遠，建議讓孩子上學、放學都走路。能走路的絕不坐車，週末可以帶孩子爬爬山，到周邊的景點逛一下。科技館、博物館等這些長見識的地方多去走走、看看。孩子自己的事情儘量讓孩子自己做，多鍛鍊孩子的自理能力和社會適應能力。

至於跳繩培訓班看家長自己了，你願意掏錢，別人無權干涉。到底有沒有效果，仁者見仁智者見智。

沒必要，如果是乒乓球、足球、籃球等技術含量高的專案報培訓班無可厚非，跳繩做為一個最簡單的活動，幾手所有青少年及成人都會，時間長了，都會跳的很好。沒必要花冤枉錢！！！

有沒有必要？

這是一個市場經濟，有需求就有供給。

跳繩是一個很簡單的運動。

正是因為很簡單，往往簡單的會讓人忽視它。

一般人只看到簡單的並腳跳，一看就簡單易學。

從競速跳繩方面來看，能鍛鍊人的身體耐力和爆發力。

從大眾花樣跳繩方面來看，花樣繁多是一個全身性的技巧運動，基本上能鍛鍊到全身的部位。

一年前我沒有練習跳繩的時候，對跳繩一無所知，就只是以為把繩子甩幾下地人跳起來，就OK。

就是因為跳繩太簡單了，人們往往會忽略忽視它的功效。

掌握正確的跳繩方法，每天或者是隔天跳繩30~40分鐘，絕對是增強體質的利器。

現在的小朋友們多數都是吃喝不愁，從小體質就偏胖，小朋友們練習跳繩，從小就會有一個好的身體素質。

當然也可以說有其他的體育運動，可以提高身體素質。

在現今小朋友們的學習負擔重，學校也加重了體育課，有教學各種不同的運動方式，每個人可以選擇各自喜歡的運動方式去運動。

其中跳繩，我猜測國家為什麼強烈推行跳繩這項運動。

一個就是簡單。

一個就是娛樂性。

小朋友很容易學上手，各種簡單的花式可以保持很大的學習興趣，跳繩即是可以一個人單獨練習，也是一個群體性娛樂趣味很大的運動。

寓教於樂，在不知不覺中達到運動的效果。

運動都有增強自信心和強健體魄的機能，一條繩子，一塊立足之地，就可以進行了一項運動，這不是很完美的一件事情嗎？

國家推行小朋友跳繩，甚至有體育加分。說明國家重視這個事情，如果全民的身體素質跟上來了，也就不需要大方向的普遍推廣，我想，跳繩這個專案並不是某個領導一拍腦袋就決定，肯定是經過很多的調研，認為最適合小朋友的一項運動。

其實也不是隻針對小朋友，成年人練習跳繩也有好處。

最近我有練花式跳繩，以前成年人的身體，感覺全身協調性僵硬，相信我小的時候協調性肯定也是很好的，只是沒有一項運動，把我的協調性開發出來。

先天就有的優勢，為什麼不把它儲存下來呢？

以至於現在重新練習，要花費更多努力更多的汗水。

還不一定練習的好。

經過了一年跳繩，我也有其他愛好，比如游泳跑步。

並不是說只有跳繩讓我達到了身體精神上某種意義上的統一。

以我成年人的身軀，多種運動結合的成果，跳繩給我的感覺是最為有效。

當然只可能是單方面的感覺。

但這也是我推薦大家練習跳繩的出發點。

可以把跳繩作為一個愛好。

把跳繩作為日常的一個運動專案。

從基礎的跳繩，到花樣繁多的花式跳繩，在過程中你不但會收穫強壯的體魄，還有快樂的心情與增強自信心。

跳繩訓練班的產生，是因為這個市場的火爆。

跳繩這項運動發展的比較慢，並沒有像國球乒乓球那樣這麼廣闊和常見。

這是一個發展的過程，相信以後，大街小巷都有人在跳繩的時候，學習一些技巧，就是互相詢問，簡簡單單的互相學習就是了。

從小學抓起，可以預見。

往後都是跳繩高手。