臍帶繞頸是醫學專業人士常用的術語，可能發生在懷孕、分娩或分娩過程中。臍帶是寶寶的生命來源，臍帶能不斷給胎兒提供所需的血液、氧氣和營養。說到臍帶繞頸，很多人都表示很害怕，但是大多數的臍帶問題並不危險。臍帶繞頸非常普遍，大約每3個嬰兒中就有1個臍帶繞頸，但嬰兒可以完全健康地出生。下面就給大家普及下相關的知識，可不要做無知的父母哦~

臍帶繞頸的原因

健康的臍帶被凝膠狀的柔軟填充物所保護，叫做華氏膠組織。華氏膠組織有保持臍帶無結的作用，不管他們如何扭動和翻轉，都能讓寶寶很安全。但如果華氏膠組織不足，臍帶繞頸的可能性就會便大大。此外，臍帶繞頸還有下面的因素：

雙胞胎或多胞胎；

羊水過多；

臍帶特別長；

臍帶的結構很差。

大約2000個嬰兒中就有1個臍帶打結，確實存在一些風險，但大多數都是安全的。即使有風險，臍帶也很難繃緊到危險的程度。

臍帶繞頸有哪些症狀

臍帶繞頸無明顯症狀，你的身體或懷孕的症狀不會改變。孕婦自己判斷寶寶有臍帶繞頸是不可能的，診斷臍帶繞頸只能使用超聲診斷診斷。

臍帶繞頸的併發症

併發症有：臍帶在收縮過程中會被壓縮。這樣會減少向寶寶輸送血液的量，導致寶寶心率下降。透過適當的監測，醫生能夠發現這個問題，並且在大多數情況下，嬰兒出生時不會有任何來自臍帶的併發症。如果寶寶的心率持續下降，醫生可能會建議緊急剖腹產。要知道，任何由臍帶繞頸產生的併發症都是非常罕見的，所以也沒必要過於擔心這個問題。

事實上，大多數臍帶繞頸一週的情況不會對寶寶造成影響或威脅，因為一般臍帶不會繞得很緊。

少數情況下，如果寶寶臍帶纏繞過緊或臍帶過短，在出生以前會出現缺氧，胎心減速，醫生會在胎心監護中發現這種情況。這也是為什麼一定要定期做產前檢查的原因臍帶繞頸的原因。

寶寶為什麼會臍帶繞頸呢？

一般是因為臍帶過長和胎動過頻有關。

寶寶會在空間不大的子宮內頻繁活動，並且每個寶寶的特點不同。

有的寶寶動作比較輕柔，有的寶寶動作幅度較大，特別喜愛運動，會在子宮內活動、遊戲，動動胳膊，伸伸腿，又會轉個圈，這時有可能會發生臍帶纏繞哦。

如何避免臍帶繞頸？

其實臍帶繞頸很難避免，因為寶寶在媽媽的子宮裡是經常活動的，我們不可能指揮胎寶寶怎麼動，但是可以使用一些方法儘量的減少臍帶繞頸的發生。

臍帶繞頸多都是因為寶寶頻繁的活動，那麼媽媽可以減少對胎寶寶的刺激，使胎寶寶不要頻繁活動。

第一是媽媽要休息好，產婦的狀態也會影響寶寶的狀態，所以媽媽要注意足夠的休息和心情放鬆、愉悅。

第二是活動幅度要適度。媽媽鍛鍊可以散步活動幅度和強度都要適中，不要過大。

第三是不要頻繁的摸肚子，摸肚子時寶寶能感覺到，會”迴應“準媽媽或準爸爸，胎動的強度和次數就會增加，從而也增加臍帶繞頸的機率。

第四是準媽媽睡姿應該採取左側臥位，左側臥位會減少對腔動脈的壓迫，增加對寶寶的供血量，寶寶在準媽媽的肚子裡就會更舒服，也會活動量減少。

已發生臍帶繞頸怎麼辦？

總的來說臍帶繞頸是十分常見的現象，孕媽媽只要養成每天數胎動的習慣，胎動過多或過少的時候，及時去醫院檢查.

還有在期間孕媽可以做一些適當的活動，不能總是坐著不動，孕媽一定要保持足夠的休息。

這樣良好的睡眠習慣，有助於胎兒養成較好的活動規律，避免胎寶寶長期處於過度興奮、活躍狀態，就會大大減少臍帶繞頸的危險。

懷孕期間也可以適當的做一些鍛鍊盆底肌的運動，在懷孕期間，寶寶越來越大盆骨承受的壓力就越大，可能會出現漏尿，尿失禁的症狀，可以鍛鍊試試G動app 進行鍛鍊，效果很不錯！