問：如何挽回一段死了的愛情？

答：你見過人死了又復活的嗎。

問題分析：女孩和你分手後一口氣換了四個男朋友，遭到背叛後還找你要安慰。可見：

女孩：沒底線，不知廉恥。

你：沒標準，不自重，窩囊。

分手後怎麼挽回男朋友的心，怎麼做才能挽回一段分手的愛情？當男友提出分手時，女人總是習慣用眼淚釋放自己的悲傷，有些還會茶飯不思，思覺失調，讓自己變得越來越憔悴。在這樣的情況下，你靠什麼去挽回前男友的心呢?想要成功挽回男友，你要懂得扭轉格局，具體該怎麼做呢?小編整理了以下四步。

一、保證有足夠強大的心裡承受力。

挽回男友不是一件容易的事，因為男生提分手或答應分手時，對愛情基本就真的死心了，所以女生在挽回男友之前要去修煉足夠強大的心裡承受力，自然而然心態也就調整過來了，整個挽回過程中的氛圍也就很容易被把控住，挽回的成功率就高了。

二、離開他的世界，但不要離開他的“視線”。

分手後男生通常會有種終於得到解放了的感覺，這個時候要想再次得到男生的青睞，一定要決然地離開他的世界，不聯絡、不打擾，千萬不要去死纏爛打，還沒挽回就丟掉女生的志氣，那樣只會讓男生離開得更徹底。所以，徹底分開，各自冷靜是最好不過的。

但如果你想挽回男友，那你離開他的世界後還要試著走進他的“視線”，這樣才能不讓他忘了你。例如，多跟你們共同的老朋友聯絡，朋友會幫你傳達關於你的訊息;把近況和動態釋出到網路平臺上，讓他能間接看到你的身影;去你們曾經一起喜歡去的地方，公園、奶茶店……然後拍照片發到朋友圈或空間裡面，讓他知道你對上段感情的重視和不捨。

三、成功塑造自己，再次博得男友的歡心。

對男生而言，只有對自己喜歡和傾慕的女生才會真正珍惜和寵愛。所以，女生想要挽回男生，就只有再次吸引他，博得他的歡心。怎麼去吸引他呢?外在容貌和內在氣質是關鍵，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿適合自己的衣服，化適合自己的妝容，不需要太完美，但一定要精緻。雖然外在的越發完美也會帶動內在氣質的提升，但這還遠遠不夠。不妨試著去多讀書、多運動、去旅遊……不僅開拓自己的眼界，還陶冶情操，氣質也在潛移默化中就提高了。等到內外兼修的時候，男生自然而然也會被你吸引過去，那樣才是成功的挽回。

四、天時地利人和之際，向男友敞開心扉，曉之以情動之以理。

適宜不尷尬的告白是必要的，分析導致上次分手的原因，並表明自己的立場。一定要選好時機，最好兩人喝點小酒，不僅壯膽而且能稍微緩解一下表白時候的尷尬。

挽回男友說難不難，說簡單也不簡單，但是無論如何都不要乞求對方回來，只能用吸引的方法讓他自己回到你身邊，這樣挽回之後的愛情才能走得更加長遠。

這個問題我們的感情挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出的挽回策略

你的愛好卑微，那個女孩真的值得你去付出這麼多嗎？從心理學去分析，這個女孩 喜歡壞男人，不喜歡暖男，更喜歡壞透了的男人，你其實不用去挽回她，在陪她的同時直接有肌膚之親會來的更快，壞一點她會更珍惜，你這樣的愛她只會在痛苦的時候才會想起你，她談了4個男朋友，她的心已經是夠花了。在跟她在一起的時候，跟她發生關係他一定不會拒絕，因為她很隨便。在這之後你跟她保持一定的距離，她會鋪過來找你的。你還要等她十年，你是你什麼腦子？世上沒有女人了嗎？為了一顆樹放棄整片森林。值得嗎？

她能本別人一次又一次的背叛，純屬正常，因為她並不愛自己，眼前這麼好個你男人不要，人心本賤。那些拋棄她的都是好的，你連他們的手指都比不上。你就是一個備胎。你永遠不會出現在他的內心深處，你只是讓她呼之即來揮之即去的小丑。不要在對她說一個愛字。她不值，如果你想繼續下去，那你就享受在這痛苦中吧。

我覺得應該分析一下你到底還愛不愛他，不是該不該而是值不值得去挽回。如果你還深愛著他，就要行到了。既然感情出了問題，一定要明白問題出在哪裡，是什麼原因最終導致了感情的失敗？也不是過度自責和埋怨，而是應該把重點擺在問題能不能解決，可不可改正。否則，一味地去挽回，有時候還可能會適得其反。如果你還愛著他，即使他不愛你，也要嘗試一下，畢竟人的一生，遇到一個深愛的人真的很難，加油，希望你能成功，祝你幸福

世間沒有什麼是放不下的！你現在是過多的只關注對她的感情，才會難以自拔。愛情不是生活的全部，你想用10年的時間等，等過以後你會發現，這10年的等待將會更痛苦。適時放手，對彼此都是最好的選擇。還有，已經死了的感情，是挽回不了的。放手，用10年時間去做更多該做的事，而不是糾纏不會有結果的感情。

怎麼感覺女孩對你也並非沒有感情？她在痛苦的時候還這麼依賴你，希望你救她，感覺她對你很信任。雖然她說你們沒有可能了，但有可能是她暫時被另一段感情影響，沉浸在所謂痛苦中，沒想到其他方面。你如果真的愛她，那就儘可能真心關心她，給她幫助與依靠，不計較最終結果，你不是也主動說過願意陪她一起走下去不管感情嗎？真愛是付出，不是回報。

謝謝邀請，你好想問一下，死的情指的是對方已經放棄了這對感情，你想要挽回是嗎？有時候緣份可遇不可求，看“死”的原因是什麼？如果只是誤會，缺乏溝通還是可以挽回的。如果是彼此相處後發覺雙方性格都不太合適，那要考慮是否還有挽回的必要，或者放手也是不錯的選擇。如果不捨，給彼此時間，冷靜下來想想，到底這段感情是否該繼續還是說放手還各自自由。希望對你有所幫助。

透過你的描述，我覺得你是個有情有義的人，真誠，執著，忠誠，有愛。但是，同時又對你選擇錯了物件，而覺得，可悲，可氣，可嘆！悲，氣，嘆的是，你的固執，懦弱，自卑。如果她能把你當備胎也好啊，可是你連備胎都沒資格。

但如果她一直把你作為傾訴者，知道你的傷口，卻還在傷口上撒鹽，心理對你的接受卻又很無能為力解決，邁不過去。我只能說，分開或許是不錯的選擇！不要在聯絡！！！

你不要說你捨不得她，捨不得曾經的感情，沒有什麼捨不得，是她也還沒有遇到更好的，如果遇到了，我相信她會義無反顧的不聯絡你！

再說說她，你心中的女神：既然放棄了你們的感情，談了4個男朋友，因為背叛，找到你來傾訴，這不是欺負老實人嗎？這不是捏軟柿子？？給她的建議，不見，不賤！！並且，請樹立，正確的家庭觀，愛情觀，人生觀。三觀不正，找再多也無用，最終都是傷痕累累！錯過曾經珍惜，愛護她的人。

既然情已經死了，怎麼還挽救?一對戀人，在一起三年，分開五年了，各走各的路，現在又在一起了，卻又沒有結果，這怎麼回事?分了各奔東西，開始各自的生活。男人，沒有一點男人的樣子，纏綿濫情的，放不下的樣子，結果不會好的。

我就是用時間去等待，我也求的卑微，讓她看不起，在她心中大大折扣，時間最好證明我對她的愛，因為我不是捨不得她，她是我初戀，因為我倆結合有多難才走到一起，是我愛的不夠讓她傷心，讓她哭泣，那時候年青，不知道她心裡的苦，現在悔之晚已，也知道她的難，我也放棄過，可是我心告訴我，她才是我一生的愛人，別人也走不進我心裡，看到的朋友都互相比此珍惜吧，別等失去才知道後悔，可是我不知道還要等多久，但是我等的無怨無悔，因為我愛她，我知道我不佩說愛這個字因為我失去愛這個詞，珍惜吧

謝謝邀請！不過恕我直言，我覺得這段感情挽回的意義不大了！相愛是兩個人的事，但是隻要有一個人不再愛，那愛就無從談起了！我覺得她並沒有放下她的男朋友，你現在只是她的傾訴物件而已，你已經是過去時了，退一步講，假如她現在已經放下了，你們倆又有以前的那段淵源，那麼你倆複合應該是情理之中的事，根本用不著你去求她，當事者迷！說到底她心裡沒有你的位置，這種情即便暫時挽回了，以後真的會幸福嗎？！你還是考慮清楚吧！

對方確認和你分手後，採取什麼樣的挽回方式可以提高挽回成功率？

在這裡要引入一個簡單的心理學名詞：逆向合理化。

什麼是逆向合理化呢？對方因為你過去不好的表現，推出了要和你分手的結論，這就是合理化。

而你如果這時候能夠有所改變，讓ta看到的你和認知中的你有所差別，那麼ta就會主動調節自己對你的認認知來適應你，認為這一切都是合理的，這就是逆向合理化。

直觀來說，就是讓對方從心底認為“和你分手是錯誤的”。而要讓對方做出這種心態上的轉變，你就要改掉自己戀愛時做的不好的地方。

這個改變，可以從三方面進行，分別是形象，心態，行為。

首先是形象

總是有人覺得注重外表很庸俗，“我們在一起，是兩顆心的相互吸引”。

但是外表真的特別重要，你看一個人首先看到的是他的外表，然後才是這個人的性格等因素。

而一個人的性格，平常的處世態度，也會反應在他的臉上。

所以在形象上，儘量把自己表現的精神一點，保持良好的作息習慣，不要讓對方看到你因為分手而茶不思飯不想，特別憔悴的樣子。

去健身塑形，身材雖然不是挽回中的決定因素，但保持好的身材，在挽回中一定是一個加分項。

其次要調節自己的心態

在正式挽回前，儘量消除心裡因為分手而充斥的委屈與憤怒。

雖然我們都懂，被分手後委屈與憤怒其實是難免的，但是這兩種情緒不要帶到挽回過程中。

因為在挽回中感受到委屈的話，就會“無私”的去為對方做一些“力所能及”的事情。

這裡的“無私”被打上了引號，因為你並不能真正的做到無私，你只是希望對方能夠因為你做出的付出而原諒你，答應與你複合。

但是在對方看來，這種委屈更多是一種不願面對現實的表現，就像一個撒嬌的小孩子一樣，鬧騰一會，也就不會有下文了。

還要注意不要在憤怒中去挽回，因為很可能不超過三句話你就會去質問對方：

“你憑什麼和我分手？”“你真的對我一點愛也沒有嗎？”“說出來，只要你說你一點也不愛我，那我保證再也不打擾你了。”

一些話你逼著對方說出來，結論會和你預想中的相差甚遠。

調節心態，才能更好的挽回。

最後要注意挽回中的行為

就像長輩教育我們一樣，與人交往的過程中，說話要大方，語言要得體。

挽回的本質不是去爭辯之前的感情中誰對誰錯，而是去重新吸引對方，向對方展示你最有魅力的一面。

而什麼樣的行為是有魅力的呢？談吐自信，說話風趣，運籌帷幄等等，能被人稱道的行為太多，自己選擇能夠吸引對方的那種。

但是有一點，去證明自己有多麼愛對方，並不能增加對方對你的好感度。

因為愛情是兩個人的事情，並不是屬於你個人的“行為特質”。

當你去在行為言語中過度強調自己有多麼愛對方的時候，其實恰好是在綁架對方的感情，從而引起對方的反感。

挽回中的行為需要心態的調整作為先導，再加上形象這個加分項，就能大幅提高挽回的成功率。

你的問題已經代表了你對這段感情的看法不是嗎？所以可以這麼認為：既然已經覺得不能挽回，問出來不過是想要一個心理的平衡和安慰對吧。

但是，不要一直陷在消極的狀態裡，既然你也累她也累那如果真的複合了，又何嘗真的會開心安穩的過好每一天？走出來吧，你需要的只是時間，傷口會流血但也會痊癒。勇敢一點，做更好的自己。

愛情是一件複雜的事。 無論它開啟得多麼完美，可是“王子和公主從此過上了幸福的生活”這樣的橋段，到底只存在童話故事裡嗎？ 現實生活裡，要麼是走入茶米油鹽的交響曲，要麼就成為兄弟姐妹而情同手足，要麼越來越麻木彼此再無感，要麼分崩離析一拍兩散。 只是，那些纏綿悱惻、轟轟烈烈的情節真是說明我們有多愛對方嗎？或許我們愛的，只是和Ta在一起時的那個自己。人生百味，該放手時就放手，有的時候放手也是一種愛，也是一種幸福。