有關心臟跳速快與慢應響動物的壽命的長短?這句話真有些出入。可能我們會聯想起，烏龜的壽命要長的多，差意:恐龍有人說已經滅絕了，早就不存在了。龍是神話的傳說，不可能存在!這兩種動物都是我真眼所見。恐龍是成吉思汗發現的，元朝忽必烈派小部分部隊長期看守至今。我在一九六四年一六五年和大人，是透過一家寺廟中提到的路線而找到那個湖，是我們真實經歷。這恐龍它能控制調解自身的生理基因，己經活了不可估量的年歲和它的壽命!長白山天池那條青龍也是一樣的，從成吉思汗9歲到的長白山，就看見了這條龍。我外公的父親和他本人，都看見過。我的母親八歲與他父親到長白山天池也看到過那是一九三八年，我和外公一九六四年，一九六五年的八月在長白山天池近距離見過那長著鹿角的龍。它的年歲也無處考證，恐龍和龍的活動速度都要快於烏龜。它們的壽命是無發考證的，動物的壽命是和基因有關係…

感謝相邀，科學家經過長時期的跟蹤觀察和實驗，發現的確存在動物心率的快慢與其壽命的長短有一定關係。比如，小型哺乳動物如老鼠和小白兔心率每分鐘可達約500-600次，但它們的壽命僅1-3年。相反，大的哺乳動物如鯨體重很大，心率慢，每分鐘僅20次左右，其壽命卻可達30-40年。即小型哺乳動物心率大約是大的哺乳動物心率25-30倍，它們的壽命只是大型哺乳動物的1／10-1／40，後來科學家們進一步證實，在所有哺乳動物中都可發現這一規律。就是非哺乳動物，比如一種叫格拉帕哥斯的烏龜壽命可長達177年，它的每分鐘心跳僅為6次，即基本上所有動物心率越慢壽命越長。

為什麼會出現這種規律？有人對哺乳動物這樣解釋：所有哺乳動物(人除外)一生的心跳次數基本一樣，大約是7.3億次左右。如果心率過快，即心臟跳動次數每分鐘過多，那心臟能跳動的時間就短；反之，如果心率較慢，那它的心臟跳動時間就長。其實我們古代祖先就是透過這個原理來養生延長壽命的。而日本科學家則給出相關問題的另一種解釋，他們先做了下面這樣的實驗：讓家兔及小白鼠在廣闊的空間不停地跑動，使其耗氧量明顯增加，它們的壽命比關在小瓶、小箱中及自由作息的家兔、小白鼠的壽命短得多。對於這種實驗現象日本科學家給出解釋：運動會使體內氧消耗量急劇增加，產生大量活性氧，這是促進人體衰老的主要物質，同樣我們可以拿來解釋動物壽命為何呈負相關的原因；動物心率過快，其心臟必定跳動更快，這樣它的心臟內會產生大量的活性氧，從而促進其衰老，導致壽命減少。但您談到人的心率七八十次，壽命七八十歲這個例子，其實人類是一種特殊情況，我們知道人類在心率與其他動物相似的情況下，但其壽命要比這些動物要長。這又是為什麼呢？我們說的動物的壽命是它們的平均自然壽命，而人類的壽命很多則是人為的延長，例如生活營養均衡全面，疾病治療及時徹底，家人照顧細心周到等等，都是人類比同心率的動物壽命要長一些，就是圈養的大象都比野生的大象壽命要長一些。

根據這個天然規律，我們可以找到延長壽命的方法，那就是透過減緩自己的心率以增加自己的壽命。有醫學工作者這樣說：一分鐘心率六十次左右的，可以活到一百歲左右，每加多十次的，壽命就會減少十年左右。如果細分，每加多一次就減少一年。這是大概的資料。如果保養得好，把心率再降低一些，還會長命一些。但如果保養得不夠好，把心率再加快一些，還會短命一些。所以我們要想長壽，最好把心率控制在每分鐘75次以下，正常人的理想心率為60-75次/分。專家表示，以下這些方式可以讓心率放慢腳步：

1、堅持做有氧運動

經常運動可以讓心率變得“更聽話”。這裡的運動，特別強調“有氧運動”，包括慢跑、快步走、游泳、打羽毛球等，即使高血壓病人也同樣適合。

2、改變不良生活方式

主要是遠離吸菸和酒精；少喝咖啡，少喝濃茶；減肥，控制體重；每天規律作息，儘量不熬夜；保持良好的心態，勿急勿躁；保持大便通暢等。

3、切忌過度興奮悲傷等感情極劇變化。

極具變化的感情也會使心率加快，導致壽命變短。

4、勤練氣功

氣功以放鬆功為宜，運用調心、調身、調息，排除雜念，全身放鬆，以漸進性鬆弛對抗緊張和焦慮，從而可使心率減緩，達到益壽延年的目的。可惜很多人不知道這個道理。

等等，都是延緩心率，增長壽命的方法，如果你有更好的方法，不妨寫出來和大家分享。