跳水動作程式碼的含義
每組跳水動作都有自己的號碼,以表示動作組別和翻騰轉體的週數。
1~4組動作的號碼均採用3位數。第一個數代表動作組別;第二個數代表飛身動作(如果第二位數是“0”,則表示役有飛身動作)8第三個數代表翻騰週數(以“1”為半周,“2”為一週,“3”為一週半,以此類推)。例如“201”,表示第二組動作:向後跳水翻轉半周;“305”,表示第三組動作:反身翻騰兩週半;“113”,表示向前飛身翻騰一週半。
第5組轉體動作採用4位數。第一位數表示第5組(特指轉體跳水);第二位數表示翻騰的方向;第三位數表示翻騰週數;第四位數表示轉體週數,計算方法同前。例如:“5136”這個動作中,“5”表示第5組轉體跳水,“1”表示用第1組向前跳水的方向完成翻騰轉體,“3”表示翻騰一週半,“6”表示轉體三週。再如“5337”這個動作,是指第5組轉體動作,採用第3組反身跳水方向完成翻騰轉體,翻騰一週半,轉體三週半。
第6組臂立動作也採用3位數。第一位數表示第6組(特指臂立跳水);第二位數表示臂立跳水的方向;第三位數表示翻騰週數(計算方法同上)。例如“614”動作中“6”表示第6組臂立跳水,“1”表示採用第一組向前跳水方向翻騰,“4”表示翻騰兩週。再如“632”,是指第6組的臂立跳水動作,用反身跳水方向翻騰一週。
跳水比賽對動作難度的規定
競技跳水比賽一般設男、女跳板跳水和跳臺跳水4個專案。跳板跳水比賽,可在1米或3米的跳板上進行。女子跳板跳水比賽時跳10個動作,其中前面5個動作從不同組別中選出,並受難度係數的限制,所以稱為有難度係數限制的自選動作,其難度係數總和不超過9.5(簡稱規定動作);後面5個動作也從不同組別中選出,因不受難度係數限制,所以稱為無難度係數限制的自選動作(簡稱自選動作)。男子跳板跳水比賽跳11個動作,其中前面5個動作從不同組別中選出有難度係數限制的自選動作,其難度係數總和不超過9·5;後面6個無難度係數限制的自選動作中,5個動作選自不同組別,剩餘的1個動作可選自任何組別。
跳臺跳水比賽可在5米、7.5米和10米跳臺上進行,定紶翅咳儼糾愁穴傳膜但是奧運會、世界錦標賽和世界盃賽及國內重要的跳水比賽,只限在10米跳臺。女子跳臺跳水比賽時跳8個動作,其中前面4個有難度係數限制的自選動作,選自不同組別,其難度係數總和不超過7.4;後面4個無難度係數限制的自選動作,同樣選自不同組別。男子跳臺跳水比賽時跳10個動作,其中前面4個從不同組別中選出有難度係數限制的自選動作,其難度係數總和不得超過7.6;後面6個無難度係數限制的自選動作,分別從6個組別中選出。
動作難度係數大小的規律
動作難度係數是表明運動員完成動作的難易程度。國際跳水競賽規則為每一個跳水動作確定了相應的難度係數,它根據動作組別、競賽專案(跳板、跳臺)、器械高度、動作姿勢和翻騰轉體的週數等方面的差異來確定其數值。
運動員跳水時,動作簡單,難度係數就低;動作複雜,難度係數就高。對於同一動作,因器械高度不同,難度係數也有區別,即同樣程式碼的動作,1米板的難度係數最高,3米板的難度係數為2.7次之,10米跳臺難度係數最低。在同一高度的比賽中,同樣數字程式碼的動作,A比B的難度係數高,B比C的難度係數高,C比D的難度係數高。
競技跳水動作型別繁多,從現今的國際跳水競賽規則來看,共有近百個不同種類的跳水動作。
一、動作組別
根據運動員起跳前站立的方向和起跳後身體運動的方向,跳水動作分為以下6個組別:
第1組——面對池向前跳水。
第2組——面對板(合)向後跳水。
第3組——面對池反身跳水。
第4組——面對板(臺)向內跳水。
第5組——轉體跳水。
第6組——臂立跳水(僅在跳臺跳水中採用)。
二、空中動作姿勢
跳水動作的空中姿勢可分直體(用“A”表示)、屈體(用“B”表示)、抱膝(用“C”表示)、翻騰兼轉體的任意姿勢(用“D”表示)4種。
跳水動作程式碼的含義
每組跳水動作都有自己的號碼,以表示動作組別和翻騰轉體的週數。
1~4組動作的號碼均採用3位數。第一個數代表動作組別;第二個數代表飛身動作(如果第二位數是“0”,則表示役有飛身動作)8第三個數代表翻騰週數(以“1”為半周,“2”為一週,“3”為一週半,以此類推)。例如“201”,表示第二組動作:向後跳水翻轉半周;“305”,表示第三組動作:反身翻騰兩週半;“113”,表示向前飛身翻騰一週半。
第5組轉體動作採用4位數。第一位數表示第5組(特指轉體跳水);第二位數表示翻騰的方向;第三位數表示翻騰週數;第四位數表示轉體週數,計算方法同前。例如:“5136”這個動作中,“5”表示第5組轉體跳水,“1”表示用第1組向前跳水的方向完成翻騰轉體,“3”表示翻騰一週半,“6”表示轉體三週。再如“5337”這個動作,是指第5組轉體動作,採用第3組反身跳水方向完成翻騰轉體,翻騰一週半,轉體三週半。
第6組臂立動作也採用3位數。第一位數表示第6組(特指臂立跳水);第二位數表示臂立跳水的方向;第三位數表示翻騰週數(計算方法同上)。例如“614”動作中“6”表示第6組臂立跳水,“1”表示採用第一組向前跳水方向翻騰,“4”表示翻騰兩週。再如“632”,是指第6組的臂立跳水動作,用反身跳水方向翻騰一週。
跳水比賽對動作難度的規定
競技跳水比賽一般設男、女跳板跳水和跳臺跳水4個專案。跳板跳水比賽,可在1米或3米的跳板上進行。女子跳板跳水比賽時跳10個動作,其中前面5個動作從不同組別中選出,並受難度係數的限制,所以稱為有難度係數限制的自選動作,其難度係數總和不超過9.5(簡稱規定動作);後面5個動作也從不同組別中選出,因不受難度係數限制,所以稱為無難度係數限制的自選動作(簡稱自選動作)。男子跳板跳水比賽跳11個動作,其中前面5個動作從不同組別中選出有難度係數限制的自選動作,其難度係數總和不超過9·5;後面6個無難度係數限制的自選動作中,5個動作選自不同組別,剩餘的1個動作可選自任何組別。
跳臺跳水比賽可在5米、7.5米和10米跳臺上進行,定紶翅咳儼糾愁穴傳膜但是奧運會、世界錦標賽和世界盃賽及國內重要的跳水比賽,只限在10米跳臺。女子跳臺跳水比賽時跳8個動作,其中前面4個有難度係數限制的自選動作,選自不同組別,其難度係數總和不超過7.4;後面4個無難度係數限制的自選動作,同樣選自不同組別。男子跳臺跳水比賽時跳10個動作,其中前面4個從不同組別中選出有難度係數限制的自選動作,其難度係數總和不得超過7.6;後面6個無難度係數限制的自選動作,分別從6個組別中選出。
動作難度係數大小的規律
動作難度係數是表明運動員完成動作的難易程度。國際跳水競賽規則為每一個跳水動作確定了相應的難度係數,它根據動作組別、競賽專案(跳板、跳臺)、器械高度、動作姿勢和翻騰轉體的週數等方面的差異來確定其數值。
運動員跳水時,動作簡單,難度係數就低;動作複雜,難度係數就高。對於同一動作,因器械高度不同,難度係數也有區別,即同樣程式碼的動作,1米板的難度係數最高,3米板的難度係數為2.7次之,10米跳臺難度係數最低。在同一高度的比賽中,同樣數字程式碼的動作,A比B的難度係數高,B比C的難度係數高,C比D的難度係數高。
競技跳水動作型別繁多,從現今的國際跳水競賽規則來看,共有近百個不同種類的跳水動作。
一、動作組別
根據運動員起跳前站立的方向和起跳後身體運動的方向,跳水動作分為以下6個組別:
第1組——面對池向前跳水。
第2組——面對板(合)向後跳水。
第3組——面對池反身跳水。
第4組——面對板(臺)向內跳水。
第5組——轉體跳水。
第6組——臂立跳水(僅在跳臺跳水中採用)。
二、空中動作姿勢
跳水動作的空中姿勢可分直體(用“A”表示)、屈體(用“B”表示)、抱膝(用“C”表示)、翻騰兼轉體的任意姿勢(用“D”表示)4種。