不切息肉，怕惡變；切了，怕復發！

這是典型的腸息肉患者心理！

首先，對於息肉的治療要根據臨床上觀察到的不同組織學型別，以及它的大小、數目、部位來選擇不同的手術治療方案。有最常見的在內鏡下的電燒；還有經肛做一個切除或者縫扎；經肛夠不著可能經骶在骶骨後方把這個結腸息肉給它切掉；損傷比較大的就是開腹，把腸段切掉，甚至切除整個全結腸除；最後現在比較流行的就是再腔鏡下把息肉的基底部切掉、切除，損傷相對小，取代了整個腸段的切除。重要的是：選擇不同的手術切除方法，其風險是完全不同的。因此，對於題中所說的做了腸鏡，最大可能就是電燒，但切除了幾個小息肉，到底多小，不清楚還是會影響判斷的！

其次，腸息肉不是切掉就一勞永逸，但究竟多久複查一次？事實上也有很大的問題和差異，因為中國不同的區域醫療發展是不平衡的，哪怕是一個醫院的醫生其腸鏡診治水平都參差不齊，而且不同患者對腸鏡的接受程度不一又不一樣，這在一定程度上會影響腸鏡複查時間，但目前也有一個相對統一規範，在差不多水平情況下要求：複查時間總原則就是要根據結腸鏡病理檢查結果、切除完整性、腸道準備、健康狀況、息肉家族史和既往病史等來決！而對於低中風險息肉（如1-2個息肉、管狀腺瘤<1cm、3-10個增生性息肉等）切除術後建議在1~3年內；而對於一次切除息肉總數超過10個、息肉已超過黏膜不層不願追加手術切除時、腸鏡檢查未能到達回盲部，未能或無法進行全腸完成檢查的等患者，可能在時間上建議3-6月內複查一次腸鏡。絕對不可忽視一點：首次複查腸鏡未發現息肉的患者，不代表一勞永逸，不再需要進行復查，只要在45-80之間每隔3~5年複查一次腸鏡是最好的！

最後，生活中要注意些什麼？心態是第一位，得了息肉千萬不要過於憂慮，尤其是切除了還在想，這樣很容易導致太緊張而促進我們人體交感神經興奮，導致腸道就容易痙攣，對腸道是沒有任何好處的！當然腸道嘛，飲食必不可少要注意一些，少吃油膩，油炸，燻烤，低纖維的飲食，因為這些食物在腸道內停留比較久，其毒素就增多；毫無疑問的藥儘量做到遠離飲酒和吸菸，多一些葷素搭配，多進行膳食纖維飲食，加強腸蠕動，以後儘量避免一些便秘等不良消化道問題發生！

大概半年到一年複查一次，飲食避免辛辣，油膩！不要喝酒，吃油炸食品了!多吃一些新鮮水果蔬菜！可以喝一些茯苓粥

近年來，胃腸道疾病發病率在逐年上升，息肉也越來越多見。相信很多朋友也都有過切息肉的經歷。切息肉以後的複查和後期調養也是必不可少的。

像您這樣情況如果切除的息肉體積比較小的話，一般建議半年或一年複查一次腸鏡，以明確愈後情況。如果症狀在這半年裡時有反覆或者病理組織活檢提示息肉病變程度較重（如腸上皮化生、重度異型增生等）可根據實際情況半年甚至是3個月左右複查一次腸鏡。隨著腸鏡複查結果提示未見新的病變，複查時間可相應延長，由最初的半年/一年延長至一年或兩年複查一次。無症狀的患者在40歲以後建議每3-5年複查一次腸鏡。

生活中的注意事項：

1、飲食上宜清淡，禁食辛辣油膩刺激性食物，多吃蔬菜水果，不吃肥肉、烤肉等不易消化的食物。主食與配菜搭配合理營養要豐富。不吃醃製類食物，不吃生冷不易消化食物。

2、不飲酒。研究發現，酒精的刺激是胃腸道疾病的高發的一個重要誘因。

3、預防便秘。飲食宜合理，以保持大便排出順暢。

4、養成良好的進食習慣，吃飯細嚼慢嚥，切勿狼吞虎嚥。

5、生活有規律，不熬夜，保持精力充沛。保持心情舒暢，少生氣。

最後，關於具體的複查時間，因為從題主的描述中所獲得資訊有限，所以只能簡要說明。具體複查時間建議跟當時的主治大夫商議後再行確定。祝您早日康復。

本期答主：宋豔琦，醫學碩士

看息肉的病理型別 如果是炎性息肉、增生性息肉，外加您的年齡小於45歲的話 可以選擇5年左右複查 如果息肉病理型別為腺瘤，或者伴有內瘤變，又或者您的年齡大於45歲，又或者您有腸癌家族史，那建議1—2年定期檢查。

生活中注意清淡飲食，多運動。