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出汗是人體排洩和調節體溫的一種生理功能,但如果出汗的方式,汗液的量,色和氣味發生改變,則可作為某些疾病的一種前兆,應引起重視.以下就是從傳統中醫學角度對一些常見出汗現象的解釋: 自汗 不是因為天氣悶熱服用發汗藥及其他刺激因素而經常出汗稱“自汗”.自汗多因肺氣虛弱,衛陽不固,津液外洩所致,故常伴有神疲,乏力,氣短,畏寒等陽氣虛損的症狀.多見於患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者. 盜汗 入睡則汗出,醒後則汗止.盜汗多因陰虛而致,陰虛則陽亢,陰不御陽,津隨液為汗,故常伴有5心煩熱,失眠,口咽乾燥等症狀.常見於肺結核浸潤期患者者. 戰汗 即全身戰慄後汗出,是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現.如戰汗後熱退,脈靜身涼,表示邪去正安,元氣恢復,是一種好現象.若汗出後4肢厥冷,煩躁不安,表示正不勝邪,正氣隨著虛弱下去,則是危重症候.戰汗多見於各種傳染病的初,中期. 絕汗 指病情危重,正氣衰弱,陽氣欲脫時,汗淋漓不止,多伴有呼吸急促,4肢厥冷,脈象微弱,時有時無等危症,是陽氣將絕之象,多見於心衰,虛脫的病人. 頭汗 出汗僅限頭部.多因上焦邪熱,或中焦溼熱鬱蒸所致,多見於陽明熱症和溼熱症.若見於大病之後,或老年人氣喘而頭額汗出,則多為虛症.如重病末期突然額汗大出,是屬虛陰上越,陰虛不能附陽,陰津隨氣而脫的危象.但小孩睡覺時也常常頭部出汗,若無其他症狀,則不屬病象. 偏汗 俗稱“半身汗”.它見於左側或右側,上半身或下半身.皆為風痰或風溼之邪阻滯經脈,或營衛不周,或氣血不和所致.多見於風溼或偏癱患者.若老人出偏汗可能為中風先兆. 冷汗 指畏寒,肢冷而出汗.汗前並不發熱,口不渴,常伴有精神不振,面色蒼白,大便稀溏,小便清長,脈遲沉,舌淡等寒症表現.多因平素陽虛,衛氣不足所致,也可因受驚嚇引起. 此外,手心出汗往往是精神過於緊張;胸口出汗是思慮過度;經常稍一動就出汗者,不是過於肥胖就是體質過於虛弱;糖尿病人的汗微帶芳香;肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味.特別愛出汗,無論是夏天還是冬天,吃頓飯,做點事常常是滿頭大汗,稍一緊張就汗流浹背,這種病症在醫學上稱為多汗症. 多汗症可因發熱性疾病,代謝性疾病,以及精神因素等引起.夏天氣候炎熱,人處於高溫之下,多汗是一種正常現象,如果在氣溫低的情況下也是這樣,就應考慮是一種病態了. 引起多汗症的疾病主要有以下幾種: 一是低血糖症. 引起低血糖症的原因很多,發作時可以交感神經過度興奮症狀為主要表現,發作時因血糖突然下降刺激交感神經興奮,釋放出大量腎上腺素可導致病人面色蒼白,出冷汗,手足震顫等. 2是甲狀腺機能亢進,簡稱為甲亢. 怕熱多汗是這一疾病的特徵之一,而且還表現為精神緊張,性格改變,煩躁不安,注意力不能集中,難以入睡等症狀.另外,患了甲亢,食慾增大,吃得多,人反而消瘦.甲亢時胃腸功能增強,多數患者大便次數增多,同時有心慌,工作效率下降等症狀. 三是嗜鉻細胞瘤. 嗜鉻細胞常見的症狀就是淋漓多汗,出汗具有陣發性,有時也可以持續出汗,但陣發性發作時面部潮紅或變白可同時發生.還會出現心慌,手顫,4肢發涼等.但本病發作時常伴有明顯的血壓升高,以及因此而引起的頭痛症狀. 4是糖尿病. 糖尿病由於合併植物神經功能障礙,常常也有出汗異常增多現象.但患者同時有“三多一少”,即“多食,多飲,多尿和體重減輕”.透過血糖檢查和尿糖檢查,一般不難做出診斷. 小常識: 不少人都知道,汗液中含有較多的氯化鈉,出汗多應當多補充食鹽,但對出汗後應當補充鈣卻有所忽略. 據研究每1000毫升汗液中含鈣1毫克當量.在平時每天由汗液中丟失鈣僅15毫克並不十分重要,但在高溫環境下勞作的人員,每小時從汗液中丟失鈣在100毫克以上,這個量幾乎佔鈣總排出量的30%,很容易導致低鈣血癥.病人手足抽筋,肌肉抽搐,長期鈣缺乏會導致成人患軟骨病,易骨折,以及經常腰背和腿部疼痛. 提醒:為了防止出汗後低血鈣,高溫作業者應當在生活中攝取足夠的鈣,多吃些含鈣的牛奶,乳製品,魚類,海產品及綠葉蔬菜等食物.此外,還應提高體內維生素D的含量
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建議:上半身和頭部出汗與陰虛或陽虛,氣虛等有關,部分人與溼熱或肝熱,植物神經紊亂,缺鈣,結核,甲亢等有關,建議檢查確診。也可以配合中醫辨證用中藥治療。如果是氣虛引起的可以服黃芪精口服液,玉屏風散顆粒。植物神經紊亂引起者可以服加味逍遙丸等治療。