我朋友家的孩子，最近參加幼兒園的入園體檢，發現剛剛三歲的小孩兒已經散光200度了。歸根結底罪魁禍首還是家裡的iPad，手機等電子裝置。他們家的孩子基本上是被iPad養大的，從一歲開始，爸媽就把一個iPad丟給他，自己忙自己的。現在孩子散光了後悔莫及。

國內的研究發現，中國孩子的近視的數量每年都在增加，現在三歲孩子的近視眼數量大概佔比3%，六歲左右就達到了12%，等到17歲左右，基本有超過80%的孩子都是近視眼。

這麼多孩子，散光和近視，一個很大的原因是因為他們花在各種電子螢幕上的時間太久了。

這會造成兩個比較嚴重的後果，第一個後果就是孩子的眼睛遠視不夠，造成的眼疲勞，時間長了會增大眼軸的生長，造成屈光不正，發生近視的情況。

第二個後果，就是會大大降低孩子戶外活動的時間，當孩子都被電子螢幕吸引，留在室內，他們每天在戶外運動時間將會大大的降低。科學證明最能有效預防近視的方法就是大量的戶外活動，只有在Sunny下充分的活動才能讓體內分泌多巴胺，保護孩子的眼睛，不近視。

但是這個方法只能在未患病之前使用。一旦孩子近視了，將不再有效果。

預防近視的關鍵期是在六歲以前，六一定要保證孩子足夠的戶外活動來保護眼睛。

另外為了保護孩子的眼睛，不要讓它太早的接觸iPad，手機等電子螢幕，這些電子螢幕是看的時間久了還會影響孩子的想象力，美國兒科學會建議，應該在兩歲以後才開始使用，一天的使用時間不超過一小時，每過15分鐘休息一下。

散光可以分為兩種型別，分別是規則散光與不規則散光。

其中，規則散光是可以透過佩戴治療用鏡來予以矯正的，而不規則散光由於其“不規則性”造成一個比較複雜的綜合情況，就不適宜考單純的佩戴矯正用鏡來進行矯正治療。另外，除卻先天性散光外，後天的近視、不良用眼衛生或是圓錐角膜都可能會造成散光的發生。因此即使不是多發生於兒童時期的先天性散光，後天也可能會發生散光。

弱視大多數是由於先天眼部發育不良所導致的一種常發生於兒童時期的眼部疾病。非常具有治療的必要性，若是不治療弱視，則會有很大可能導致眼睛視力急劇下降甚至導致失明。

因此，若是家中兒童出現弱視的症狀，應當及時前往正規的醫院進行弱視篩查，排除或是確診弱視，並在醫囑下采取適宜的治療方法來治療弱視。比如進行康復訓練等。切勿拖延病情，導致一些不良後果的發生。對弱視的預防工作主要可以對嬰幼兒進行早期強化篩查，可以及早發現弱視及其危險因素，從而降低弱視的患病率和減輕弱視的程度。

弱視的治療效果與年齡及固視性質有關，5～6歲較佳，8歲後較差；中心固視較佳，旁中心固視較差。具體來說其一為屈光矯正。矯正屈光不正是治療的弱視的最基礎療法，特別是對於屈光參差性和屈光不正性弱視。其二為眼部手術，對於一些非調節性斜視所導致的斜視性弱視，需行手術矯正。其三為遮蓋療法，即遮蓋優勢眼，強迫弱視眼使用，是使用最為廣泛、療效最肯定的治療單眼弱視的方法。其四為壓抑療法，配戴過矯的鏡片加優勢眼點阿托品散瞳，適用於最佳中、輕度單眼弱視及對遮蓋療法依從性不好的兒童。其五為藥物療法，多巴胺、胞二磷膽鹼等藥物聯合遮蓋療法，可明顯提高對弱視的療效。

此外，像其他的一些療法如後像療法、紅色濾光片法、光刷療法、視刺激療法、閃爍光療法、氦氖鐳射療法等也常被用於弱視的治療。由於單一方法的療效有效，因此多采用兩種或三種方法進行綜合治療。這對於弱視的治療具有很大的意義，可以讓患兒儘快盡善改善視力乃至治癒。

小孩散光的原因有很多，由於散光會影響視覺發育，長期如此，孩子的視力會逐漸下降，如果伴有弱視，考慮是由於散光導致的。

兒童散光通常有以下幾種：

1、視力疲勞，與長期學習或看手機、電腦等均可導致視力疲勞。如果不適當的讓眼睛放鬆休息，會因過度用眼導致視力下降。另外，孩子在散光的基礎上常習慣眯眼視物，這樣不良的自我調節會加重眼疲勞，散光也會逐漸加重。

2、不良的用眼習慣，如常眯眼，躺著看電視、看書、夜間看手機等。應在治療的同時改正不良的用眼習慣，否則治癒效果較差。