1、忌黴變、油煎、肥膩食物。
2、忌壯陽食物，如羊肉、沙蟲、狗肉、動物腎、鞭、茸等。
3、忌菸、酒、咖啡等。
4、忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。
前列腺癌患者飲食留意:1、脂肪脂肪吸進和前列腺癌呈正向關係，飽和脂肪尤其如此。很多研究表明，過多吸進動物脂肪、肉類和奶產品可增加前列腺癌的風險，值得留意，這些飲食往往總脂肪和飽和脂肪量都很高。很難把這些相關變數單獨分開，也很難把這些食品名單中的某一個跟前列腺癌的風險直接聯絡起來。傳統的北美飲食，約有40%的熱量來自脂肪，而推薦飲食來自脂肪的熱量不超過30%。
2、維生素D維生素D可預防前列腺癌，前列腺上皮細胞包含有維生素D受體，血液中正常的維生素D含量可以抑制已經確定的癌細胞群繼續分化。因此，維生素D缺乏可導致前列腺癌風險的增加。只要飲食中維生素D的吸進處於或接近推薦的水平，患前列腺癌的風險就是正常的。眾多研究表明，維生素D吸進超過推薦的水平，前列腺癌的風險並不因此降低。
3、維生素維生素E對於前列腺癌還沒有被廣泛研究。有研究者說，血液中維生素E的水平較低跟前列腺癌風險增加有一定的關係。也有研究說，二者之間並沒有什麼關係。在另一項研究中，有人調查了2。9萬名芬蘭吸菸者，他們每人天天吸進50毫克維生素E補充劑，患前列腺癌或因此死亡的風險降低30%~40%。維生素E可以影響一些處方藥。對盡大多數人而言，維生素E安全吸進量的上限是天天1000毫克，超過這個數，維生素E可起到氧化強化劑的效應，而不再是具有保護作用的抗氧化劑。
4、維生素A和β胡蘿蔔素
至今為止，前列腺癌和維生素A吸進之間沒有明確的聯絡，有些研究顯示，維生素A缺乏可導致前列腺癌風險增加，然而另一些則表明，維生素A補充劑既不提供保護作用，也不會導致前列腺癌風險增加。維生素A的來源很重要，在亞洲，維生素A主要來源於蔬菜，而在北美，維生素A則主要來源於肥肉。β胡蘿蔔素是一種類胡蘿蔔素，可以轉化為維生素A。就像維生素A一樣，β胡蘿蔔素吸進和患前列腺癌的風險之間的關係也不甚明確。
5、鈣天天吸進2000毫克以上的鈣可導致前列腺的風險增加三倍。但為了骨骼健康和預防骨質疏鬆，天天適量的鈣是必要的，建議天天吸進1000~1200毫克鈣。
6、最最佳化的營養吸進
除了維生素和上述營養成分，食品還包含了很多成分，有些成分可預防前列腺癌，如抗氧化劑、類胡蘿蔔素和異黃酮。
飲食中新鮮的水果蔬菜可以預防很多疾病，包括癌症。以下建議值得關注：
減少脂肪和飽和脂肪的吸進，水果和蔬菜也含有極少量的脂肪，飲食中盡大部分脂肪來源於額外新增的油，如人造黃油、沙拉、油湯。肉、牛奶和奶製品亦提供了相當數目的脂肪。餅乾、蛋糕、油炸卷也是脂肪的重要來源。為了減少飲食中脂肪的攝進，應該吃低脂食品，低脂肪的奶製品，食品中少加油，吃瘦肉。確保食品中一定量的維生素E的吸進。
健康飲食，遠離前列腺癌。這句老話從某個方面說明了在前列腺癌的發生過程中，飲食因素起了很重要的作用。
在歐美國家，前列腺癌一直是最常見的腫瘤，亞洲國家發病率明顯較低（約10倍）。但是有學者發現，亞洲人移民到歐美國家後，其前列腺癌的發病率會慢慢接近美國本土居民的水平。這說明環境因素，尤其是飲食結構和特點，在腫瘤發病中起了重要作用。
美國約翰斯霍普金斯醫院的DonaldS.Coffey博士最近對進化和飲食對於泌尿系種屬特異性腫瘤的作用進行研究發現，西方型飲食中高脂肪攝入、肥胖及食物的燒製過程和激素敏感性腫瘤（如前列腺腫瘤）的發生有密切關係。
因此、從進化的觀點看，人類似乎不應採取西方飲食結構，即飲食中富含肉類、高脂、乳製品，而水果和纖維攝入很少，同時為減少前列腺癌的發生可能性，國立癌症研究院（NCI）和美國癌症協會建議人們多吃水果和新鮮蔬菜，增加纖維的攝入而減少糖的攝入，減少紅肉和動物脂肪的食用量，以魚作為蛋白來源，多吃有益健康的魚油，另外，應多參加有氧運動，設法減低體重。久坐的生活方式也應摒棄。
1、忌黴變、油煎、肥膩食物。
2、忌壯陽食物，如羊肉、沙蟲、狗肉、動物腎、鞭、茸等。
3、忌菸、酒、咖啡等。
4、忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。
前列腺癌患者飲食留意:1、脂肪脂肪吸進和前列腺癌呈正向關係，飽和脂肪尤其如此。很多研究表明，過多吸進動物脂肪、肉類和奶產品可增加前列腺癌的風險，值得留意，這些飲食往往總脂肪和飽和脂肪量都很高。很難把這些相關變數單獨分開，也很難把這些食品名單中的某一個跟前列腺癌的風險直接聯絡起來。傳統的北美飲食，約有40%的熱量來自脂肪，而推薦飲食來自脂肪的熱量不超過30%。
2、維生素D維生素D可預防前列腺癌，前列腺上皮細胞包含有維生素D受體，血液中正常的維生素D含量可以抑制已經確定的癌細胞群繼續分化。因此，維生素D缺乏可導致前列腺癌風險的增加。只要飲食中維生素D的吸進處於或接近推薦的水平，患前列腺癌的風險就是正常的。眾多研究表明，維生素D吸進超過推薦的水平，前列腺癌的風險並不因此降低。
3、維生素維生素E對於前列腺癌還沒有被廣泛研究。有研究者說，血液中維生素E的水平較低跟前列腺癌風險增加有一定的關係。也有研究說，二者之間並沒有什麼關係。在另一項研究中，有人調查了2。9萬名芬蘭吸菸者，他們每人天天吸進50毫克維生素E補充劑，患前列腺癌或因此死亡的風險降低30%~40%。維生素E可以影響一些處方藥。對盡大多數人而言，維生素E安全吸進量的上限是天天1000毫克，超過這個數，維生素E可起到氧化強化劑的效應，而不再是具有保護作用的抗氧化劑。
4、維生素A和β胡蘿蔔素
至今為止，前列腺癌和維生素A吸進之間沒有明確的聯絡，有些研究顯示，維生素A缺乏可導致前列腺癌風險增加，然而另一些則表明，維生素A補充劑既不提供保護作用，也不會導致前列腺癌風險增加。維生素A的來源很重要，在亞洲，維生素A主要來源於蔬菜，而在北美，維生素A則主要來源於肥肉。β胡蘿蔔素是一種類胡蘿蔔素，可以轉化為維生素A。就像維生素A一樣，β胡蘿蔔素吸進和患前列腺癌的風險之間的關係也不甚明確。
5、鈣天天吸進2000毫克以上的鈣可導致前列腺的風險增加三倍。但為了骨骼健康和預防骨質疏鬆，天天適量的鈣是必要的，建議天天吸進1000~1200毫克鈣。
6、最最佳化的營養吸進
除了維生素和上述營養成分，食品還包含了很多成分，有些成分可預防前列腺癌，如抗氧化劑、類胡蘿蔔素和異黃酮。
飲食中新鮮的水果蔬菜可以預防很多疾病，包括癌症。以下建議值得關注：
減少脂肪和飽和脂肪的吸進，水果和蔬菜也含有極少量的脂肪，飲食中盡大部分脂肪來源於額外新增的油，如人造黃油、沙拉、油湯。肉、牛奶和奶製品亦提供了相當數目的脂肪。餅乾、蛋糕、油炸卷也是脂肪的重要來源。為了減少飲食中脂肪的攝進，應該吃低脂食品，低脂肪的奶製品，食品中少加油，吃瘦肉。確保食品中一定量的維生素E的吸進。
健康飲食，遠離前列腺癌。這句老話從某個方面說明了在前列腺癌的發生過程中，飲食因素起了很重要的作用。
在歐美國家，前列腺癌一直是最常見的腫瘤，亞洲國家發病率明顯較低（約10倍）。但是有學者發現，亞洲人移民到歐美國家後，其前列腺癌的發病率會慢慢接近美國本土居民的水平。這說明環境因素，尤其是飲食結構和特點，在腫瘤發病中起了重要作用。
美國約翰斯霍普金斯醫院的DonaldS.Coffey博士最近對進化和飲食對於泌尿系種屬特異性腫瘤的作用進行研究發現，西方型飲食中高脂肪攝入、肥胖及食物的燒製過程和激素敏感性腫瘤（如前列腺腫瘤）的發生有密切關係。
因此、從進化的觀點看，人類似乎不應採取西方飲食結構，即飲食中富含肉類、高脂、乳製品，而水果和纖維攝入很少，同時為減少前列腺癌的發生可能性，國立癌症研究院（NCI）和美國癌症協會建議人們多吃水果和新鮮蔬菜，增加纖維的攝入而減少糖的攝入，減少紅肉和動物脂肪的食用量，以魚作為蛋白來源，多吃有益健康的魚油，另外，應多參加有氧運動，設法減低體重。久坐的生活方式也應摒棄。