這種自殘傾向很可能來自於家長對孩子的不夠關注和不正確的情緒引導。
首先自殘的本身是一種宣洩，情緒壓力過大會導致大腦無法控制情緒從而失去理智，產生暴力解決的想法，這時候會產生砸東西，亂叫亂喊，破壞東西的衝動，這是埋怨外界。如果是因為自身原因導致的情緒，孩子的心理狀態更傾向於埋怨自己，心裡不平，極端的就會有自殘行為。是一種懲罰自己，給外界施壓的方式。
如果是表演性自殘，則更傾向於渴望外界關注，威脅家長。
溝通真的很重要。
我是一箇中學生，自殘很久一直有心理問題，上週我體會到家長的正確引導是多麼重要。
小學初中一直在遭受校園冷暴力，包括孤立，訛傳謠言，詛咒等等。由於母親對我沒有什麼關注，一直都不知道，我自然無力解決只能忍受。
壓死駱駝的最後一根稻草是早戀，母親不正確的引導，同學的攻擊讓我失去了我真正的少有的心靈寄託，心理垮了。我學會了自殘，我的體會來講是一種無奈而極端的宣洩方式，只有疼痛能讓我冷靜。
情緒問題有兩種方式：堵和疏
我和母親無法溝通，因為我討厭她的說話方式，咄咄逼人，刨根問底。其次總是想著教育我，三句話兩句都是數落和大道理。第三是無論我說什麼她都無法理解我，從來不站在我的角度上考慮，從來都是我的問題。第四，過世的觀念強加於我，說了等於沒說還挨一頓教育。因此我的問題從來都不和母親說，她還總說我喜歡憋在心裡。
這顯然都不可取
上星期我和母親散步時，有了時間我們好好溝通了。她很認真的傾聽了我對她的意見，我說的很爽快甚至想哭，她沒有批評我也沒有教育我，只是示意我她知道了，並且很平等的和我說了她的想法，我們的溝通非常的順利，我能理解她了，她也能理解我了。
我還跟她講了很多曾經壓根不敢告訴她的事，她不再粗魯的打斷我，不在給我灌輸她的想法，不再用她的情緒壓我。
那天我情緒正上頭，溝通過後我覺得我能得到很好的疏導，有人可以理解我了，我不是一個人了，我還有媽媽，我還自殘什麼呢？我心情變得很愉快。頓時覺得自殘沒有必要，也很不恰當。平常那麼難以控制的事情就這麼解決了
堵，不好的地方在於，我發洩情緒的時候非但沒有出去，你的情緒還壓回來，我不進撞的疼還要揹負你的情緒垃圾，就會讓情緒壓力很大讓事情變本加厲。我的負面想法就會發酵，越想越多，最終全部變成了負能量
疏，好處在於我的情緒可以疏匯出去，而且我能感覺到你理解我，你在身邊我不必一個人承受，我還有後盾，再有情緒的時候會很願意和你說，而不是找不到發洩的出口往自己身上發洩。以後每一次有情緒時都會想到這個在我身後的人，能夠減少很多負面情緒。
我認為，首先家長要小心不能把衍生的負面情緒扔給孩子，孩子的情緒控制能力不強，負面情緒不好控制很容易失去理智
其次，家長應多多關注孩子的情緒變化，開心了和他分享快樂，著急了及時寬慰他，生氣了要傾聽他的想法（孩子需要理解而不是和她互相爭論），難過了要安慰他，讓他知道自己是受關注的，讓情緒不會變的很極端，主動來找你溝通。封閉情緒什麼都不和你說是很危險的
第三，家長要慢慢教會孩子正確的情緒疏導方式，讓孩子在家長不在的時候也能正確的控制情緒。包括聽聽歌，跑跑步，找同學傾訴之類的，而不是自殘
第四，對孩子出現極端情緒時，家長要收起長輩的態度，把語氣放平和讓他冷靜下來，等他情緒穩定後，問問為什麼會有這種情緒，問問他什麼想法。讓他說出來，（說就是在排除情緒）家長這時切記不要插嘴，認真傾聽去理解他，切記切記不能批評不能做任何評價，更好的是能說出他內心的想法，讓他可以知道你在認真聽你在理解他，會很有助於穩定他的情緒。
等他說完之後，你先說一句：“你先別急，我理解你的想法，你是覺得………對不對？其實…………（再說出你的想法）”這樣和他溝通才有效。不然只會爭論的兩敗俱傷。
每一次孩子出現負面情緒波動時都這麼做，儘量讓孩子的情緒在可控制的範圍內。
教育是藝術，需要家長的細心和時間，不可以急於求成。
希望每個孩子都能被溫柔相待，希望每個家庭都減少由自殘帶來的悲劇。
這種自殘傾向很可能來自於家長對孩子的不夠關注和不正確的情緒引導。
首先自殘的本身是一種宣洩，情緒壓力過大會導致大腦無法控制情緒從而失去理智，產生暴力解決的想法，這時候會產生砸東西，亂叫亂喊，破壞東西的衝動，這是埋怨外界。如果是因為自身原因導致的情緒，孩子的心理狀態更傾向於埋怨自己，心裡不平，極端的就會有自殘行為。是一種懲罰自己，給外界施壓的方式。
如果是表演性自殘，則更傾向於渴望外界關注，威脅家長。
溝通真的很重要。
我是一箇中學生，自殘很久一直有心理問題，上週我體會到家長的正確引導是多麼重要。
小學初中一直在遭受校園冷暴力，包括孤立，訛傳謠言，詛咒等等。由於母親對我沒有什麼關注，一直都不知道，我自然無力解決只能忍受。
壓死駱駝的最後一根稻草是早戀，母親不正確的引導，同學的攻擊讓我失去了我真正的少有的心靈寄託，心理垮了。我學會了自殘，我的體會來講是一種無奈而極端的宣洩方式，只有疼痛能讓我冷靜。
情緒問題有兩種方式：堵和疏
我和母親無法溝通，因為我討厭她的說話方式，咄咄逼人，刨根問底。其次總是想著教育我，三句話兩句都是數落和大道理。第三是無論我說什麼她都無法理解我，從來不站在我的角度上考慮，從來都是我的問題。第四，過世的觀念強加於我，說了等於沒說還挨一頓教育。因此我的問題從來都不和母親說，她還總說我喜歡憋在心裡。
這顯然都不可取
上星期我和母親散步時，有了時間我們好好溝通了。她很認真的傾聽了我對她的意見，我說的很爽快甚至想哭，她沒有批評我也沒有教育我，只是示意我她知道了，並且很平等的和我說了她的想法，我們的溝通非常的順利，我能理解她了，她也能理解我了。
我還跟她講了很多曾經壓根不敢告訴她的事，她不再粗魯的打斷我，不在給我灌輸她的想法，不再用她的情緒壓我。
那天我情緒正上頭，溝通過後我覺得我能得到很好的疏導，有人可以理解我了，我不是一個人了，我還有媽媽，我還自殘什麼呢？我心情變得很愉快。頓時覺得自殘沒有必要，也很不恰當。平常那麼難以控制的事情就這麼解決了
堵，不好的地方在於，我發洩情緒的時候非但沒有出去，你的情緒還壓回來，我不進撞的疼還要揹負你的情緒垃圾，就會讓情緒壓力很大讓事情變本加厲。我的負面想法就會發酵，越想越多，最終全部變成了負能量
疏，好處在於我的情緒可以疏匯出去，而且我能感覺到你理解我，你在身邊我不必一個人承受，我還有後盾，再有情緒的時候會很願意和你說，而不是找不到發洩的出口往自己身上發洩。以後每一次有情緒時都會想到這個在我身後的人，能夠減少很多負面情緒。
我認為，首先家長要小心不能把衍生的負面情緒扔給孩子，孩子的情緒控制能力不強，負面情緒不好控制很容易失去理智
其次，家長應多多關注孩子的情緒變化，開心了和他分享快樂，著急了及時寬慰他，生氣了要傾聽他的想法（孩子需要理解而不是和她互相爭論），難過了要安慰他，讓他知道自己是受關注的，讓情緒不會變的很極端，主動來找你溝通。封閉情緒什麼都不和你說是很危險的
第三，家長要慢慢教會孩子正確的情緒疏導方式，讓孩子在家長不在的時候也能正確的控制情緒。包括聽聽歌，跑跑步，找同學傾訴之類的，而不是自殘
第四，對孩子出現極端情緒時，家長要收起長輩的態度，把語氣放平和讓他冷靜下來，等他情緒穩定後，問問為什麼會有這種情緒，問問他什麼想法。讓他說出來，（說就是在排除情緒）家長這時切記不要插嘴，認真傾聽去理解他，切記切記不能批評不能做任何評價，更好的是能說出他內心的想法，讓他可以知道你在認真聽你在理解他，會很有助於穩定他的情緒。
等他說完之後，你先說一句：“你先別急，我理解你的想法，你是覺得………對不對？其實…………（再說出你的想法）”這樣和他溝通才有效。不然只會爭論的兩敗俱傷。
每一次孩子出現負面情緒波動時都這麼做，儘量讓孩子的情緒在可控制的範圍內。
教育是藝術，需要家長的細心和時間，不可以急於求成。
希望每個孩子都能被溫柔相待，希望每個家庭都減少由自殘帶來的悲劇。