純牛奶洗臉的好處

一、修護曬傷肌膚

純牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素以及礦物質，是非常好的護膚品，早晚使用的話，會使肌膚變得更加的白皙細膩。除此之外，牛奶中的酵素有消炎、消腫以及舒緩面板的效果，被太陽曬傷後的肌膚，將冰牛奶倒在毛巾上面用來敷臉，具有很好的護理效果哦。

二、舒緩臉部敏感面板

牛奶不僅僅能給肌膚提供多種的營養成分，它所具有的酵素還能發揮鎮靜安撫的作用，具有效的舒緩過敏的肌膚細胞。因為日曬而造成的肌膚紅腫現象，用純牛奶敷一敷就能有效的達到消炎消腫得到效果，敷完後肌膚感覺非常舒適，還能吸收進適量的水分，變得滋潤。

三、消浮腫

很多人在早上起床後發現眼皮有浮腫的現象，大眼睛變成了小眼睛，怎麼辦呢？不用著急，純牛奶就可以快速幫你擺平浮腫的眼睛哦。適量的純牛奶和醋加少量的清水稀釋調勻，然後用化妝棉沾取牛奶，在浮腫的眼睛上反覆輕按3-5分鐘，然後敷眼片刻，拿掉化妝棉後再用熱毛巾敷一會兒，你的大眼睛就會馬上回歸，重新投入你的懷抱哦。

四、美白祛皺

經常用純牛奶洗臉的人肌膚會變得滑滑的，白皙通透。這是因為純牛奶中蘊含豐富的維他命和礦物質成分，具有天然的美白保溼效果，而且牛奶中的成分大多屬於脂溶性物質，很容易就被肌膚所吸收，迅速緩解肌膚乾燥症狀，減少細紋皺紋的出現，同時還會分解黑色素，讓面板變得細膩白嫩，更富彈性。

五、提高睡眠質量

睡前喝杯純牛奶能夠讓你很快的入睡，同樣，洗牛奶浴也能讓你的身心得到鬆弛，幫助改善睡眠的質量。每晚沐浴時在你的浴缸中倒入適量的純牛奶，攪拌均勻至半透明的狀態，把身體浸入牛奶之中，20-30分鐘後用溫水沖洗乾淨就可以了。純牛奶除了洗臉外，還可以用沐浴哦，而且效果還非常好呢。

六、滋潤肌膚

準備好一湯匙的純牛奶、適量的橄欖油、少許麵粉。將它們充分攪拌在一起，攪拌好之後就可以敷在臉上了，大概20分鐘之後就可以用溫水沖洗乾淨了。這款面膜對肌膚有很好的滋潤功效哦，能夠讓你的肌膚變得非常柔軟細滑。

用純牛奶洗臉有什麼壞處

1、容易滋生脂肪粒。用牛奶洗臉如果方法正確且頻率正常的話，一般對面板不會有什麼傷害，但是，美眉們要正確地使用牛奶洗臉，才可以真正起到護膚的作用，如果方法不對或者護理不當，會給面板造成更嚴重的傷害。在用牛奶洗臉之後，要及時清洗乾淨面部面板，因為牛奶中含有脂肪，這些脂肪如果不清洗乾淨，就很容易堵塞毛孔，從而長出脂肪粒，尤其是油性的面板，因此，用牛奶洗臉後，還需要用溫水再次清潔面板，否則很容易滋生脂肪粒哦！

2、可能導致面部面板過敏。牛奶洗臉的一個危險訊號就是有可能會導致面部面板過敏，當然了，這是針對過敏性面板而言的，過敏性面板不能直接用牛奶來洗臉，需要用清水稀釋之後，再來洗臉，而且用牛奶洗臉的頻率也不要太高，本身就對牛奶過敏的美眉們，就不建議使用牛奶洗臉護膚了。

3、容易令面板長痘痘。牛奶營養豐富，如果頻繁用牛奶洗臉的話，很容易導致面部面板營養過剩而長出痘痘，油性面板的美眉們更要注意，頻繁用牛奶洗臉會令面板滋生痘痘，如果你用牛奶洗臉臉上已經有了冒痘的跡象了，就要減少用牛奶洗臉的次數了哦！

4、容易引起細菌滋生。用牛奶洗臉很容易導致面部面板的細菌滋生，尤其是面板有傷口的情況下，很容易導致面板感染。很多美眉用牛奶洗臉後，覺得牛奶非常滋潤面板，因此，不捨得將牛奶洗掉，這樣的做法其實是非常錯誤的，牛奶渣長時間停留在臉上的話，牛奶也會變質，並滋生細菌，從而傷害面板。

純牛奶可以直接用來洗臉。

1、日常洗臉法

最快速直接的方法就是先放一盆溫水，準備好的牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。然後就可以正常清洗臉部了，臉盆裡面的水儘量少點，這樣牛奶的效果會發揮的比較充分。堅持用牛奶洗臉，可以讓肌膚從內到外的白。

2、毛巾敷臉

清潔完肌膚後，可以用毛巾沾牛奶，然後把含有牛奶成分的手巾鋪在面部。3-5分後就可以拿下來了。如果感覺不夠的話可以繼續沾牛奶使用敷臉。最後洗一遍就可以了。這種方法滋潤的比較透徹，讓肌膚更加的健康。