自戀其實就是人類的一般本質，每個人本質上都是自戀的。自戀是一種藉著勝任的經驗而產生的真正的自我價值感，是一種認為自己值得珍惜、保護的真實感覺。也就是說一般個體的自戀並不是不健康的，而且我們整個社會也是允許適度自戀的，而只有個體過度自戀並超出了社會對與自戀允可的範圍那才是不健康。自戀者的表現形式 （l）具有自我重要的誇大感（例，過分誇大成就和才能，在沒有相應的成就時卻盼望被認為是上乘）； （2）沉湎於無限成功、權力、光輝、美麗、或理想愛情的幻想； （3）認為自己是“特殊”的和獨一無二的，只能被其他特殊的或高地位人們（或單位）所瞭解或共事； （4）要求過分的讚揚； （5）有一種榮譽感，即：不合理地期望特殊的優厚待遇或自動順從他的期望； （6）在人際關係上是剝削（佔便宜），即：為了達到自己的目的而佔有他人的利益； （7）缺乏同感：不願設身處地地認識或認同他人的感情和需求； （8）往往妒忌他人，或認為他人都在妒忌自己； （9）顯示驕傲、傲慢的行為或態度。

1、只有自己才是值得愛的

愛自己本沒有錯，如果過頭了，就顯得自戀了。過於愛自己的女人，心理就像一面用來自我欣賞的鏡子，任何時候，自我意識中，興趣點都在自己身上，與外界交往，也只是在求證自我的魅力指數。

對於自己的任何性情、身體器官、容貌等過分在意，總是要找出幾點能證明自己很優秀的理由。既 使是自欺欺人。自戀女人會對他人的疑問預備好完美的解釋，即使說服不了別人，也會擺出一副不屑的表情。

2、征服男人只是證明自己

自戀的女人因為虛榮會周旋於男人群中，並且可以與多個男人弄得很曖昧，並不一定她本來就是“浪女”，是“破鞋”。

而她這樣做的深層原因，是她認為這是一種求證自我魅力的方式，與其說她享受這種樂趣，還不如說它很欣賞這些過程中所散發的自我芳香。這種曖昧遊戲比任何高階化妝品更有美容效果。

3、要求男朋友絕對忠誠

自戀的女人心理其實很脆弱，所以需要時刻求證自我的魅力，以強化自信心。找個男朋友，就絕對不能對其他女人表達好感，無論從表象 還是從內心，都要絕對忠誠。

否則，自戀女人就會有些神經質，自信心就會崩潰，所以，給自戀的女人做男朋友，並不是一件容易的事，有時左也不好，右也不好。 要有絕對的寬容心和自律心才可。

4、認為自己的魅力絕對強大

自戀的女人，看自己的優點時總會用“放大鏡”，看自己的缺點時，會用“變色鏡”， 她會從另外的角度把缺點也說成優點，從而，毫不心虛地給它賦予色彩感，並在公開場合予以充分展示。

所以，自戀的女人在說話的聲音、語調、走路的步態、身體 語言等方面，具有特別的敏感度和自我訓練度。因為她無時不刻站在自我的門口，一隻眼盯著外界，一隻眼進行著內視。她們總會不失時機地展示自我的魅力，儘管 這種魅力讓局外人覺得慘不忍睹。

5、自信心受損時易遷怒於他人

自信心受挫，這對於一個自戀女人，可能是最難接受的，她們花盡心思來努力悍衛的東西，一旦受到實質性的傷害，她們會變得絕望，神經質，甚至竭斯底裡，這時，最容易把心中的不滿和無名火撒在自己的親人、朋友身上，顯得不可理喻。

6、意識深處總有一面自我欣賞的鏡子

自戀女人，意識深處總安置著一面鏡子，以便隨時用這面鏡子來欣賞自己，同時，拿這面鏡子照照其她的女人，以便來做一些對比，找到自己足以自信的東西，或是找到自己的與眾不同。

7、認為別人說自己壞話都是出於忌妒

自戀的女人，總是在與自己戀愛，善於生活在自我的心理優秀之中，自我陶醉，自我欣賞，自我寬容，當別人說自己的壞話，一般的情況下，自戀地女人就會表現出不屑，認為這些人在忌妒自己，並會耿耿於懷。

8、自私的外在表現就是愛說別人自私

自戀的女人，因為本質上過於愛自己，所以，感情上表現出相當的自私。但其自私最重要的表現，就是說別人自私。在她 的邏輯中，你越在意她，她的魅力才越強大，所以，你要不惜任何付出，甚至是生命，讓她來得到自我魅力的確證。否則，她會用折磨來殘忍地報復你。