-
1 # 不要追我啊啊啊
-
2 # 落霞孤鶩i
主料:童子雞一隻,排骨500克,人參1棵。
調料 :蔥、姜、乾紅辣椒、大料、醬油、料酒、鹽、糖、食用油。
人參燉小雞排骨:東北菜
步驟
1、將小仔雞、排骨洗淨,剁成小塊;
2、榛蘑去除雜質和根部,用清水淘洗乾淨,用溫水泡30分鐘,瀝乾待用,浸泡榛蘑的水過濾掉雜質以後待用;
3、炒鍋燒熱,放入2大匙油,待油燒至6成熱時(微微有煙)放入雞塊、排骨翻炒,炒至雞肉變色,水分收幹;
4、放入蔥、姜、乾紅辣椒、大料、醬油、料酒、鹽炒出香味;
5、加入醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,開水和人參(水面沒過雞肉即可)燒開;
6、加蓋轉中火燉30分鐘左右,至雞肉,排骨酥爛,湯汁收濃(中途要注意檢視,防止雞肉、排骨黏鍋),最後用鹽調味,裝盤即可。
7、最好是把湯一起喝,人參的營養都在湯裡。
上面簡要介紹了人參燉小雞排骨是哪個地方的以前對高血壓飲食我也不知道,曾查了很多的高血壓飲食資料及人參燉小雞排骨是哪個地方的的食療、藥膳等資料,
對人參燉小雞排骨是哪個地方的有了一定的瞭解,還有更詳細的、具體的人參燉小雞排骨是哪個地方的的介紹,對你瞭解人參燉小雞排骨是哪個地方的會有幫助的。
人參燉小雞排骨是哪個地方的的食療、藥膳等資料,對人參燉小雞排骨是哪個地方的有了一定的瞭解,還有更詳細的、具體的人參燉小雞排骨是哪個地方的的介紹,對你瞭解人參燉小雞排骨是哪個地方的會有幫助的。
-
3 # 努力拼搏的小人物
如下:
步驟 1
space
我的雞是凍的,先化開
步驟 2
space
沒有精排了,吃剩的大骨頭,化開
步驟 3
space
料酒,老抽,蠔油醃製一會兒,我很喜歡料酒的味道,就多放了點
步驟 4
space
土豆切片,芹菜切段,紅綠辣椒切圈,洋蔥切條,蔥切段,薑切片,蒜壓扁
步驟 5
space
炸土豆片
步驟 6
space
炸到稍微有點抽抽
步驟 7
炸肉,忘記照了
步驟 8
space
花生油加牛油
步驟 9
space
炒蔥薑蒜,幹辣椒
步驟 10
space
加入豆瓣醬
步驟 11
space
不斷炒,炒出紅油,加入桂皮,香葉
步驟 12
space
加入肉……進行翻炒
步驟 13
space
加入青菜,鍋不夠用了
-
4 # 洛花似夢
1、將小仔雞、排骨洗淨,剁成小塊;
2、榛蘑去除雜質和根部,用清水淘洗乾淨,用溫水泡30分鐘,瀝乾待用,浸泡榛蘑的水過濾掉雜質以後待用;
3、炒鍋燒熱,放入2大匙油,待油燒至6成熱時(微微有煙)放入雞塊、排骨翻炒,炒至雞肉變色,水分收幹;
4、放入蔥、姜、乾紅辣椒、大料、醬油、料酒、鹽炒出香味;
5、加入醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,開水和人參(水面沒過雞肉即可)燒開;
6、加蓋轉中火燉30分鐘左右,至雞肉,排骨酥爛,湯汁收濃(中途要注意檢視,防止雞肉、排骨黏鍋),最後用鹽調味,裝盤即可。
回覆列表
1、將小仔雞、排骨洗淨,剁成小塊;
2、榛蘑去除雜質和根部,用清水淘洗乾淨,用溫水泡30分鐘,瀝乾待用,浸泡榛蘑的水過濾掉雜質以後待用;
3、炒鍋燒熱,放入2大匙油,待油燒至6成熱時(微微有煙)放入雞塊、排骨翻炒,炒至雞肉變色,水分收幹;
4、放入蔥、姜、乾紅辣椒、大料、醬油、料酒、鹽炒出香味;
5、加入醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,開水和人參(水面沒過雞肉即可)燒開;
6、加蓋轉中火燉30分鐘左右,至雞肉,排骨酥爛,湯汁收濃(中途要注意檢視,防止雞肉、排骨黏鍋),最後用鹽調味,裝盤即可。