我也是屬於暈車、暈船、暈機那型別的，清涼油、驅風油、白花油之類的藥油全都試過，效果不明顯，偶然的機會我同事推薦我用上標油，擦點在太陽穴、鼻子兩側、脖子上，如果感到噁心就聞一下，效果挺不錯的，現在我只要暈車都用上標油。
吃的藥，我推薦保濟丸，反正對我來說這個挺管用的，不過別等到覺得不舒服了才吃，應該在坐車之前半小時左右的時候就該吃了。 不過，藥效都是因人而異的，你可以試試。
此外，坐長途車、坐飛機之前別吃得太飽，而且吃得清淡一點，在車上也別亂吃東西，可以買點橙皮、話梅乾什麼的含一下。
如果坐空調車，就注意肩膀彆著涼了，肩膀著涼了特別容易暈車，這點我倒沒有特別感覺，你可以注意一點。
還可以聽音樂，或者跟旁邊的人說話聊天，分散自己的注意力，也是有效避免暈車的好辦法。
種種預防暈車法
1、 乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。
2、 感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。
3、 也可用安定片1片，維生素B1兩片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。
4、 可取新鮮生薑1片，或鮮土豆1片，貼於神劂厥穴（肚臍），用傷溼膏蓋貼， 同時將傷溼止痛膏貼於內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有 一定的預防作用。
1．胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97％，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。
5．桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
6．風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。
7．食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。
8．傷溼止痛膏：乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。
9、 無藥之時，暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內臟在體內過分晃動，上車後雙目注 視遠處，儘量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊拊手，減緩慣性對內臟的衝擊， 密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助於預防暈車現象發生，如 稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺--往往是最好最省錢有效的防 暈車方法。
有暈車史的，乘車前可飲用些酸辣開胃的食物，勿食甜食及油膩食物，且忌過飢過飽
我也是屬於暈車、暈船、暈機那型別的，清涼油、驅風油、白花油之類的藥油全都試過，效果不明顯，偶然的機會我同事推薦我用上標油，擦點在太陽穴、鼻子兩側、脖子上，如果感到噁心就聞一下，效果挺不錯的，現在我只要暈車都用上標油。
吃的藥，我推薦保濟丸，反正對我來說這個挺管用的，不過別等到覺得不舒服了才吃，應該在坐車之前半小時左右的時候就該吃了。 不過，藥效都是因人而異的，你可以試試。
此外，坐長途車、坐飛機之前別吃得太飽，而且吃得清淡一點，在車上也別亂吃東西，可以買點橙皮、話梅乾什麼的含一下。
如果坐空調車，就注意肩膀彆著涼了，肩膀著涼了特別容易暈車，這點我倒沒有特別感覺，你可以注意一點。
還可以聽音樂，或者跟旁邊的人說話聊天，分散自己的注意力，也是有效避免暈車的好辦法。
種種預防暈車法
1、 乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。
2、 感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。
3、 也可用安定片1片，維生素B1兩片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。
4、 可取新鮮生薑1片，或鮮土豆1片，貼於神劂厥穴（肚臍），用傷溼膏蓋貼， 同時將傷溼止痛膏貼於內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有 一定的預防作用。
1．胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97％，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。
5．桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
6．風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。
7．食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。
8．傷溼止痛膏：乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。
9、 無藥之時，暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內臟在體內過分晃動，上車後雙目注 視遠處，儘量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊拊手，減緩慣性對內臟的衝擊， 密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助於預防暈車現象發生，如 稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺--往往是最好最省錢有效的防 暈車方法。
有暈車史的，乘車前可飲用些酸辣開胃的食物，勿食甜食及油膩食物，且忌過飢過飽