25克左右吧.分二次喂.具體的還得看寶寶的食量. 把握最佳的新增時機 新增輔食只要遵循平衡膳食的原則，按著寶寶的月齡新增適當的食物，寶寶就可以漸漸吃很多有營養的食品，但要注意以下幾個原則： 1.一次只新增一種新食物，如果隔4-6天之後沒有問題，再添下一種。這樣寶寶的腸胃可以慢慢適應，以利於消化。如果同時吃多種新食品，出現了食品過敏都不知道是哪種食品引起的。如果發現寶寶有過敏反應，如出疹子、腹瀉、嘔吐等情況，你要及時找出是什麼食物引起的，同時停止新增。 2.對寶Bora說，吃每種新的食物都是一種全新的體驗，他可能會因為不習慣新的味道而做個鬼臉，或將食物吐出來。你不能指望每次寶寶都會馬上吃下去，所以，每種新食物大約要試很多次才會被寶寶接受。 3.新增要由少到多，由稀到稠，由細到粗。比如米粉，開始只喂寶寶一小勺，第二天多喂二二勺，等寶寶食慾和大便都正常了，對新食物適應了，再慢慢增加分量。 4.給寶寶新增輔食，還要讓寶寶以吃奶為主。為了不影響吃奶，要在吃奶半飽後再新增，半飽不飽的時候，寶寶最容易品嚐新味道、接受新食物。 5.最好在寶寶心情愉快、你也輕鬆的狀態下喂他輔食，緊張、不愉快的氣氛會破壞寶寶的食慾以及對進食的興趣，不利於培養寶寶良好的飲食習慣。 6.輔食新增要根據寶寶的月齡，從穀類開始，向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類製品等過渡，也可選擇一些嬰幼兒營養輔食系列產品作補充。 媽媽最易犯的幾種錯誤 有的媽媽覺得吃飯人人都會，不用學習，給寶寶吃東西就更簡單了，媽媽做什麼，寶寶吃什麼。其實，吃飯是很有學問的，而寶寶的吃比大人還要講究，如果你還有以下的錯誤觀念和做法，一定要儘快糾正，別因此影響了寶寶的健康。 只給寶寶吃米粉，不吃五穀雜糧：米粉是精製的大米制成的，大米在精製過程中，包在外面的麩皮以及外皮中的成分都被剝離，而大米的主要營養就在外皮中，所以最後剩下的精米只有澱粉。嬰兒米粉中的所謂營養是在後期加工中添進去的，也就是所謂的強化，所以吸收當然也不如天然狀態的營養好。中國老古話說的“精糧養不出壯兒”，其實就是這個道理。 經常有許多父母抱著寶寶看兒科門診，說寶寶晚上常哭吵，胃口又不好，不知是不是缺鈣。醫生給寶寶補充了魚肝油、鈣劑等，吃了一個多月，還是吵鬧。其實寶寶不是缺鈣，而是缺少維生素B1，維生素B1在五穀雜糧中含量最高，所以，給寶寶吃五穀雜糧是非常重要的。媽媽可將燕麥、小米、玉米等熬成糊糊，給寶寶食用，放在冷藏室內可保鮮3天左右。 認為營養都在湯裡，給寶寶光喝湯：有的父母認為湯水的營養豐富，因此只給寶寶喝菜湯、肉湯、魚湯，甚至用湯來泡飯。父母的出發點是好的，但並沒有把最好的給寶寶吃。因為，湯裡的營養只有5%-10%，更多的都在肉裡，再怎麼煮，湯的營養也不如食物本身的營養多。還有的父母把青菜、水果煮一煮，給孩子喝湯，覺得這樣就可以補充維生素，其實，經長時間煮過的青菜、水果已損失了大量的維生素和營養素。 認為蛋黃是補鐵的唯一食品：現在父母給寶寶新增最多的就是蛋黃，蛋黃含有豐富的膽固醇、蛋白質、維生素A、還可以補鐵。實際上蛋黃含鐵量較高，但吸收率非常低，因為裡面的磷酸跟鐵結合起來，不容易被寶寶吸收。含鐵量豐富的魚肉、豬肝、雞、鴨、豬血也都是很好的補鐵食品。 認為寶寶月齡小，有些食物不敢給他吃：其實你只要遵循新增的原則，由少到多，由細到粗，一種到多種，給寶寶一定的適應過程，一般大人能吃，寶寶都是可以吃的。開始寶寶好像能吃的食品不多，但是如果寶寶對每種食品的消化吸收都很好，腸胃也不出問題，很快就可以吃更多東西了。有的腸胃不太適應，或者身體有其他不舒服，比如出牙，可以新增得慢一點，多等幾天。 一個寶寶從五、六個月到一週歲，如果平均每週添一種，可以新增30種食品。糧食可以吃大米、小米、燕麥、黑米、小麥、麵條；豆類可以吃豆腐等各種豆製品；種子類可以吃芝麻醬、核桃粉；蔬菜類可以吃西蘭花、菜花、胡蘿蔔、黃瓜、土豆；水果類可以吃香蕉、蘋果、梨、李子、桃子、蘆柑、大棗、葡萄；真菌類可以吃蘑菇、香菇，還可以吃雞肉、肝粉、魚粉、蝦仁、蛋類和海產。 這樣才能做到營養均衡，不會養成寶寶偏食、挑食的壞習慣。當然，每個寶寶的個體差異不同，有的寶寶會對某些食物過敏，父母也要仔細觀察 希望可以採納！
25克左右吧.分二次喂.具體的還得看寶寶的食量. 把握最佳的新增時機 新增輔食只要遵循平衡膳食的原則，按著寶寶的月齡新增適當的食物，寶寶就可以漸漸吃很多有營養的食品，但要注意以下幾個原則： 1.一次只新增一種新食物，如果隔4-6天之後沒有問題，再添下一種。這樣寶寶的腸胃可以慢慢適應，以利於消化。如果同時吃多種新食品，出現了食品過敏都不知道是哪種食品引起的。如果發現寶寶有過敏反應，如出疹子、腹瀉、嘔吐等情況，你要及時找出是什麼食物引起的，同時停止新增。 2.對寶Bora說，吃每種新的食物都是一種全新的體驗，他可能會因為不習慣新的味道而做個鬼臉，或將食物吐出來。你不能指望每次寶寶都會馬上吃下去，所以，每種新食物大約要試很多次才會被寶寶接受。 3.新增要由少到多，由稀到稠，由細到粗。比如米粉，開始只喂寶寶一小勺，第二天多喂二二勺，等寶寶食慾和大便都正常了，對新食物適應了，再慢慢增加分量。 4.給寶寶新增輔食，還要讓寶寶以吃奶為主。為了不影響吃奶，要在吃奶半飽後再新增，半飽不飽的時候，寶寶最容易品嚐新味道、接受新食物。 5.最好在寶寶心情愉快、你也輕鬆的狀態下喂他輔食，緊張、不愉快的氣氛會破壞寶寶的食慾以及對進食的興趣，不利於培養寶寶良好的飲食習慣。 6.輔食新增要根據寶寶的月齡，從穀類開始，向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類製品等過渡，也可選擇一些嬰幼兒營養輔食系列產品作補充。 媽媽最易犯的幾種錯誤 有的媽媽覺得吃飯人人都會，不用學習，給寶寶吃東西就更簡單了，媽媽做什麼，寶寶吃什麼。其實，吃飯是很有學問的，而寶寶的吃比大人還要講究，如果你還有以下的錯誤觀念和做法，一定要儘快糾正，別因此影響了寶寶的健康。 只給寶寶吃米粉，不吃五穀雜糧：米粉是精製的大米制成的，大米在精製過程中，包在外面的麩皮以及外皮中的成分都被剝離，而大米的主要營養就在外皮中，所以最後剩下的精米只有澱粉。嬰兒米粉中的所謂營養是在後期加工中添進去的，也就是所謂的強化，所以吸收當然也不如天然狀態的營養好。中國老古話說的“精糧養不出壯兒”，其實就是這個道理。 經常有許多父母抱著寶寶看兒科門診，說寶寶晚上常哭吵，胃口又不好，不知是不是缺鈣。醫生給寶寶補充了魚肝油、鈣劑等，吃了一個多月，還是吵鬧。其實寶寶不是缺鈣，而是缺少維生素B1，維生素B1在五穀雜糧中含量最高，所以，給寶寶吃五穀雜糧是非常重要的。媽媽可將燕麥、小米、玉米等熬成糊糊，給寶寶食用，放在冷藏室內可保鮮3天左右。 認為營養都在湯裡，給寶寶光喝湯：有的父母認為湯水的營養豐富，因此只給寶寶喝菜湯、肉湯、魚湯，甚至用湯來泡飯。父母的出發點是好的，但並沒有把最好的給寶寶吃。因為，湯裡的營養只有5%-10%，更多的都在肉裡，再怎麼煮，湯的營養也不如食物本身的營養多。還有的父母把青菜、水果煮一煮，給孩子喝湯，覺得這樣就可以補充維生素，其實，經長時間煮過的青菜、水果已損失了大量的維生素和營養素。 認為蛋黃是補鐵的唯一食品：現在父母給寶寶新增最多的就是蛋黃，蛋黃含有豐富的膽固醇、蛋白質、維生素A、還可以補鐵。實際上蛋黃含鐵量較高，但吸收率非常低，因為裡面的磷酸跟鐵結合起來，不容易被寶寶吸收。含鐵量豐富的魚肉、豬肝、雞、鴨、豬血也都是很好的補鐵食品。 認為寶寶月齡小，有些食物不敢給他吃：其實你只要遵循新增的原則，由少到多，由細到粗，一種到多種，給寶寶一定的適應過程，一般大人能吃，寶寶都是可以吃的。開始寶寶好像能吃的食品不多，但是如果寶寶對每種食品的消化吸收都很好，腸胃也不出問題，很快就可以吃更多東西了。有的腸胃不太適應，或者身體有其他不舒服，比如出牙，可以新增得慢一點，多等幾天。 一個寶寶從五、六個月到一週歲，如果平均每週添一種，可以新增30種食品。糧食可以吃大米、小米、燕麥、黑米、小麥、麵條；豆類可以吃豆腐等各種豆製品；種子類可以吃芝麻醬、核桃粉；蔬菜類可以吃西蘭花、菜花、胡蘿蔔、黃瓜、土豆；水果類可以吃香蕉、蘋果、梨、李子、桃子、蘆柑、大棗、葡萄；真菌類可以吃蘑菇、香菇，還可以吃雞肉、肝粉、魚粉、蝦仁、蛋類和海產。 這樣才能做到營養均衡，不會養成寶寶偏食、挑食的壞習慣。當然，每個寶寶的個體差異不同，有的寶寶會對某些食物過敏，父母也要仔細觀察 希望可以採納！