一般4g以上記憶體 不應該會很卡 可能是系統的原因 再就是沒有固態硬碟 普通的筆記本機械硬碟會明顯拖慢電腦速度

筆記本卡多數是老式的機械硬碟有壞道，導致讀取硬碟資料延遲，如果你已經安裝了固態硬碟還是卡就要考慮升級記憶體了，

筆記本太卡，一般有這幾個原因:

①CPU不夠用

看一下下表的CPU型號，一般家用在100%左右就行了，如果是騰訊遊戲全家桶在120%以上，如果不滿足要求請考慮換CPU或者電腦。

②記憶體不夠

一般家用4G記憶體夠了，遊戲8G，根據自己需求加，如果是CPU不行就不用考慮加記憶體條了。

用軟體查一下硬碟壞道，如果壞道過多就考慮換個硬碟。固態硬碟一般會有飛一般的感覺！

④垃圾軟體太多

關閉開機自啟動軟體，安全管家只安裝一個或者不裝。

一般出現這樣的情況，主要看你電腦是什麼樣的配置執行什麼樣的系統，且在什麼樣的工作環境出現卡頓。

在排除系統最佳化等問題的情況下，由於您是膝上型電腦，可升級的部件不多，也只能透過增加記憶體和固態硬碟來解決。

如果是比較老的筆記本，升級後還是達不到效果，那還是購買全新的機器吧。

機器一般都是分硬軟體兩部分，那麼找問題首先還是從軟體部分開始。

病毒都不陌生，一旦電腦中毒後，效能就差的很遠。那麼電腦以前還好，最近比較卡，首先可以考慮使用防毒軟體防毒。

電腦使用時間長了，就會出現系統垃圾。長時間不清理，不僅佔用硬碟資源，還影響系統流暢度。要保持良好的清理習慣，如果說不太會清理，就安裝個清理軟體，雖然說現在的清理軟體也不咋地，但是還是有一定作用的。

現在Windows基本上都是win7/8/10，也還有XP和Vista。很多人還是非常喜歡XP系統，原因很簡單，好裝且流暢。那麼系統版本的不同對硬體的要求也是不一樣的，現在win10 64位版本的系統開機都佔好幾個G的記憶體。

那麼遇到卡頓的時候，我們首先可以考慮換換系統來試試。

機器長時間不清理，就會導致灰塵過多影響機器散熱。溫度過高會影響機器本身的效能。

如果是我們在使用過程中，CPU持續在100%，並且卡頓非常明顯。那麼也就是說CPU已經滿負荷執行但還是不能很好的處理當前工作，CPU基本上屬於效能不夠，建議換CPU或者換電腦。

我們電腦加記憶體是個很常見的過程，同樣在平時使用中記憶體佔用率經常100%左右，也就是記憶體不足了，需要加記憶體。簡單來說，日常使用4G基本夠用，而那些打遊戲、作圖以及影片編輯等都是需要大記憶體，一般都是8G還顯小的。

當前的技術發展來說，電腦效能瓶頸很大原因在於硬碟。目前的機械硬碟已經滿足不了大家對速度的追求了，所以就有了SSD。

在考慮硬碟問題的時候，首先還是要考慮是不是硬碟有壞道，使用軟體去測試一下。另外上SSD也要根據機器本身的擴充套件性來處理，有的機器可能沒法再單獨加SSD（無光碟機、無M.2等介面），那麼就要考慮捨棄機械硬碟了。

以上列出的是電腦變卡的一些主要原因，還有一些少見的大家補充。