i5-9300H是標準的移動平臺CPU，也就是通常所說的膝上型電腦CPU，而i5-9400是標準的桌面極電腦CPU，也就是所謂的桌上型電腦CPU，不過目前許多遊戲本，比如神舟、藍天準系統等膝上型電腦，搭載的就是桌上型電腦級別的i5-9400。

那麼這兩款CPU的區別還是非常大的，兩款CPU都是相同的架構和相同的14nm工藝，首先就是核心執行緒數量，i5-9300H是4核心8執行緒，i5-9400是6核心6執行緒，其次是功耗設計，i5-9300H的TDP為45W，i5-9400的TDP為65W。

雖然i5-9300H支援超執行緒技術，但核心數量卻比i5-9400少了2個，理論上來說，當其他條件都相同時，CPU核心越多，綜合實力就越強，再一個就是i5-9400的功耗設計為65W，天生就比i5-9300H要高，我們可以將功耗看成是馬力，其他條件都相同時，功率越高，馬力越大。

並且實際上，i5-9400的綜合性能是要明顯強於i5-9300H的，根據網上給出的跑分資料來看，i5-9400的CINEBENCH R15分數為896分，i5-9300H的CINEBENCH R15分數為787分，所以由此可推，i5-9300H的效能大概是i5-9400的87%左右。

所以最後結論是 i5-9400 更好。

CPU可能是每一個電腦玩家都會重點關注的物件，因為它的好壞決定了我們電腦在使用的流暢程度。如果我們單單的只是去關注CPU跑分、效能，那麼肯定是i5-9400好。

但是大家試想一下因為工作需要所使用的電腦裡，一定需要最好效能效能的CPU嗎？

這個可就不一定吧，往往你日常所需只是在日常辦公、遊戲、娛樂上足矣。買了一個性能最好的CPU你也用不到呀。那為什麼說我們需要追求極致的效能，這不是浪費嗎？

所以最好電腦的它不是隻看效能上面，而是它適合你的工作，滿足你日常所需就很OK啦。如果說你就是要追求極致，比較的富有，那這個就應當別論

目前市面上主流的CPU型別有Intel和AMD：Intel的優勢在於穩定、功耗小、效能高，對多工處理有著較好的支援。但是，大多數情況下都是會被鎖頻的，無法手動開啟，市面上配備Intel的電腦聲稱頻率可達3.2GHz，3.2GHz即代表的是CPU的上限，實際執行中是幾乎達不到的。目前大多數主流膝上型電腦的CPU都是Intel的。

而AMD的優勢則是超頻效能和高性價比。但由於發熱問題總體會較Intel CPU明顯，所以更多用於桌上型電腦，方便足夠空間散熱。

Intel旗下有多個CPU子品牌，例如酷睿、奔騰、賽揚。不過目前來講，目前主流的還是酷睿系列，因為酷睿的CPU效能最強，適合中高階機型。其他的品牌線快淘汰了

AMD旗下也存在不同的系列，銳龍、銳龍Pro、霄龍、銳龍執行緒撕裂者、弈龍/速龍。銳龍是個人電腦中最常見的；銳龍Pro是針對商業使用者的；銳龍執行緒撕裂者是遊戲發燒級的，而霄龍則是伺服器CPU。所以不同的需求所選擇的品牌也是不一樣的。如果追求效能的話，在膝上型電腦上我建議大家選擇酷睿，臺式電腦可適當選擇AMD。

最後來張效能對比線的天梯圖：

Intel

酷睿目前已經發布到了第9代的。系列分別是i3、i5、i7、i9是CPU的等級，從低到高依次i3是低階、i5是中級、i7是高階、i9是超高階。CPU等級會附帶四個數字，第一個數字表示第幾代產品，比如i7-8XXX，就是酷睿i7的第八代處理器。後三位數字是Intel 的型號，數字越大，效能越強。大多數情況下我們都會購買i5或者i7的產品，但是第八代i5在一定程度上不會比第七代i7差，這一點需要注意。因為它們的製作工藝都是14nm

在每個型號後面還有1-2個字母，含義如下：

AMD

AMD的銳龍等級分為R3、R5、R7，R9，等級從低到高依次劃分，同時也有相應的型號劃分，例如R7-2XXX，含義也與酷睿一致。

字尾字母通常有X、G、U，X代表支援XFR技術（自適應動態擴頻類似於酷睿的Boost，效果更強）；G代表核心顯示卡；U代表使用於膝上型電腦。