瘦腿霜現在是很多美腿少女的必備神器了。有沒有效呢，親身體驗者的回答可謂眾說紛紜。有人說自己親測了確實有效果，有人說除了有發熱火辣的感覺肉眼並沒有看到什麼變化。其實呢，瘦腿霜只對水腫腿有一定的效果哦！如果你的腿是肌肉型腿或者脂肪型腿，那麼還是想想別的辦法瘦腿，不要花錢花時間在塗瘦腿霜上啦。

當然了，我們也不是就隨口說說。為了瞭解瘦腿霜的成分、使用感和功效，我們特意買了市面上比較火的四款瘦腿霜品牌，從平價到高價都有，每個都試用了一下。

1、為什麼會發熱、發緊、發涼？

【發緊】：酒精揮發具有收斂作用，很多收斂性的化妝水裡也含有酒精，讓角質層含水量降低，會給人發緊的膚感。

【發涼】：酒精、薄荷等原料的作用。

【發熱、辣感】：生薑、辣椒素，讓人感覺腿部火辣辣，好像脂肪在燃燒，但實際上沒有燃脂作用。

2、真的能夠瘦腿嗎？

很多瘦腿霜中含有咖啡因，可以促進血液迴圈，幫助水分排除，配合按摩可以幫助去水腫，如果是水腫腿，可以看到圍度變小的效果。不過也是暫時性的作用，如果飲食和行為上不注意，還是會水腫。

但是對脂肪腿和肌肉腿沒用，真相總是這麼殘忍，還是乖乖控制飲食+運動吧！

3、買哪種比較好？

對於水腫腿來說，配合乳霜按摩是有一定作用的。

如果你要買瘦腿霜，要注意看成分，不要買含有辣椒素和酒精過多的（跟食物的配料表一樣，排名越靠前代表含量越多）。

辣椒素太刺激，對面板的角質層是有一定傷害的，選含有咖啡因（在配料表上越靠前越好）的按摩膏會好一些。

瘦腿霜這類產品，是絕對不會有效果的。

有個很簡單的道理，看看你的身邊，蠢的人多嗎？我說的蠢，是指有好處都不會收的那種，這樣的人在日常生活中是非常罕有的。換而言之，生活中絕大部分人都是比較聰明的，好的東西他們會要，壞的東西會拒絕。比起痛苦的運動和控制飲食，躺著不動塗點乳膏就能減肥的話，如果是真的有效的話，才一兩百塊錢一支的東西，為什麼現在還會有胖子存在？

好的東西如果不貴，就絕對會人手一份，像手機就是，從以前的固定電話到現在人手一個智慧手機也不過是二三十年的時間，而瘦身膏、瘦腿霜這種產品，如果真有這麼好用，早就家喻戶曉啦。

通俗的道理講完了，再來說說為什麼瘦腿霜沒用。我們的身體其實是一個完全封閉的非常複雜的迴圈系統，身體內的絕大多數細胞是不能直接暴露在外界的，所以我們的身體的99％的外表都被面板包裹著，剩下的一些比較特殊的地方沒有面板，則會由粘膜組織來保護。

所以面板，是身體對抗世界的第一道防火牆，它的存在，就是要保護身體裡的所有細胞的安全，這其中當然也包括脂肪細胞。現在你跟我說塗點乳膏在面板上，就能有神奇的物質突破面板的防禦滲透進體內，然後放過肌肉細胞、毛細血管、骨骼等等其他組織，專門針對脂肪組織發起攻擊？這是智慧奈米機器人吧？有這技術的話，癌症豈不就能夠治癒了？

所以，如果這項技術是真的有效，那應該早就運用在醫療領域救死扶傷了，這可是震驚世界的發明，怎麼能默默無聞的只用來瘦腿呢？

另外，如果你買的瘦腿霜上有成分表的話，那麼你就有很大機率看到“辣椒素”這一成分。辣椒素，是辣椒能讓人感到辣的原因，而辣屬於痛覺不是味覺，所以不單單是舌頭能覺得辣，用辣椒塗抹在面板上也能感受到發燙的感覺。

在瘦腿霜的廣告中，塗抹後感覺到溫熱感，是因為脂肪正在燃燒，乍一看，發熱和燃燒這樣的關係的確是很符合我們的直覺，所以很多人都會勉強相信這樣的話語。但實際上這是單純的辣椒素在欺負我們的面板組織而已，兩塊錢一瓶的清涼油也能讓我們的面板辣辣的，為什麼要用兩百塊錢買你的產品呢。

最後的最後，我真的是想不出瘦腿霜的原理，只能說這屬於智商稅的一種吧，也可以選擇交幾次稅，也許可以提升一點智商呢。

想要擁有完美是身材，纖細的小腿線條是絕對不可缺少的重要部分。美腿不易獲得，瘦腿成為了胖mm的必修課。瘦腿霜，適合工作忙碌和懶惰的女生。瘦腿霜是萬能的輔助工具，具有加強其他瘦腿方法的效果，收穫更強大的成效。下面一塊來看看瘦腿霜的2大瘦腿原理!

瘦腿霜有效刺激微血管迴圈，增加新陳代謝，加速脂肪燃燒。可以減少脂肪的囤積、刺激脂解作用、強化身體細胞自行耗脂的作用、緊緻平滑肌膚，加強肌膚表面膚質。

瘦腿霜就是為了瘦腿有的按摩霜，供給面板大量水份和維他命E，防止遊離基傷害。刺激及有效地分解肥胖脂肪，令身體線條更纖巧動人。

科學利用瘦腿霜，然後配合合理的運動和飲食，想要瘦出纖纖細腿指日可待!