樓主說的情況是血壓高又有貧血的吧,這樣情況可以吃補血類補品,但最好要在專業人員的指導下吃. 貧血和血壓沒有直接關係，貧血指得是你血液中成份含量的減少，（比如紅細胞減少，缺鐵性貧血等）。那麼血壓值得是血流透過血管內對血管壁產生的壓力，（血壓表也是針對這個原理來測量血壓的），那麼你想象一下血液成份的含量和血液的壓力有直接的關係嗎？當然無論是貧血還是血壓都是一個評測的指標，任何事情都沒有絕對，有的情況會出現貧血和血壓不正常的共同出現，但絕不是兩者相關聯引起的 也可以從飲食方法可多吃補氣補血的食物，如雞湯、魚湯等，也可每日服煮大棗10-30個，加阿膠10克沖服。也可用烏賊骨、當歸各30克水煎服每日一次，連服10天。 另外有好多食療食物： 黑木耳 用清水將黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1～2小時，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治高血壓、血管硬化等。 荸薺 取荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60克，煮湯，每日分2～3次服用，可治療高血壓。 芹菜 因高血壓引起頭痛、頭脹的病人，常吃鮮芹菜可緩解症狀。 葫蘆 將鮮葫蘆搗爛取汁，以蜂蜜調服，每日兩次，每次半杯至一杯，有降血壓的作用。 綠豆 綠豆對高血壓患者有很好的食療作用，不僅有助於降壓，減輕症狀，而且常吃綠豆還有防止血脂升高的功效。 蠶豆花 鮮蠶豆花60克或乾花15克加水煎服，可治療高血壓、鼻出血。 西瓜皮 取西瓜翠衣、草決明各9克，水煎服，可治高血壓。 蓮子心 蓮子心有降壓、強心作用，適用於高血壓、心悸、失眠等症，用法是取蓮子心1～2克，開水沖泡代茶飲。 哪些食物能降血壓 所謂“能降血壓的食物”，是指它們能降低高血壓患者的血壓，但不會降低正常人的血壓，正如阿斯匹靈只能降低發燒病人的體溫，而不會影響正常人的體溫一樣。 芹菜：有良好的降血壓作用，尤以芹菜根煎服為佳。 荸薺、海蜇頭：各一至二兩，洗去鹽份，煮湯飲，名“雪羹湯”，有良好的降血壓作用。
樓主說的情況是血壓高又有貧血的吧,這樣情況可以吃補血類補品,但最好要在專業人員的指導下吃. 貧血和血壓沒有直接關係，貧血指得是你血液中成份含量的減少，（比如紅細胞減少，缺鐵性貧血等）。那麼血壓值得是血流透過血管內對血管壁產生的壓力，（血壓表也是針對這個原理來測量血壓的），那麼你想象一下血液成份的含量和血液的壓力有直接的關係嗎？當然無論是貧血還是血壓都是一個評測的指標，任何事情都沒有絕對，有的情況會出現貧血和血壓不正常的共同出現，但絕不是兩者相關聯引起的 也可以從飲食方法可多吃補氣補血的食物，如雞湯、魚湯等，也可每日服煮大棗10-30個，加阿膠10克沖服。也可用烏賊骨、當歸各30克水煎服每日一次，連服10天。 另外有好多食療食物： 黑木耳 用清水將黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1～2小時，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治高血壓、血管硬化等。 荸薺 取荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60克，煮湯，每日分2～3次服用，可治療高血壓。 芹菜 因高血壓引起頭痛、頭脹的病人，常吃鮮芹菜可緩解症狀。 葫蘆 將鮮葫蘆搗爛取汁，以蜂蜜調服，每日兩次，每次半杯至一杯，有降血壓的作用。 綠豆 綠豆對高血壓患者有很好的食療作用，不僅有助於降壓，減輕症狀，而且常吃綠豆還有防止血脂升高的功效。 蠶豆花 鮮蠶豆花60克或乾花15克加水煎服，可治療高血壓、鼻出血。 西瓜皮 取西瓜翠衣、草決明各9克，水煎服，可治高血壓。 蓮子心 蓮子心有降壓、強心作用，適用於高血壓、心悸、失眠等症，用法是取蓮子心1～2克，開水沖泡代茶飲。 哪些食物能降血壓 所謂“能降血壓的食物”，是指它們能降低高血壓患者的血壓，但不會降低正常人的血壓，正如阿斯匹靈只能降低發燒病人的體溫，而不會影響正常人的體溫一樣。 芹菜：有良好的降血壓作用，尤以芹菜根煎服為佳。 荸薺、海蜇頭：各一至二兩，洗去鹽份，煮湯飲，名“雪羹湯”，有良好的降血壓作用。