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  • 1 # 小小小米粥

    當然可以一起吃!

    西紅柿皮蛋湯

    西紅柿皮蛋湯屬於滋陰補腎食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助,現在告訴你西紅柿皮蛋湯怎麼做最好吃!西紅柿皮蛋湯的做法非常簡單,並不一定要看影片菜譜才能學會,跟著西紅柿皮蛋湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

    製作材料

    滋陰補腎

    西紅柿皮蛋湯的做法

    菜系及功效:家常菜譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 工藝:紅燒

    西紅柿皮蛋湯的製作材料:

    主料:番茄300克

    輔料:松花蛋(鴨蛋)200克,油菜心100克

    調料:鹽2克,姜5克,花生油30克

    西紅柿皮蛋湯的特色:

    色澤分明,鮮美適口。

    西紅柿皮蛋湯的做法:

    1. 西紅柿洗淨,放入沸水鍋內稍燙,撕去皮,對剖,去蒂,切成片;

    2. 薑片去皮洗淨,切成末;

    3. 皮蛋洗淨,剝去殼,對剖,切成薄片;

    4. 綠色蔬菜擇洗乾淨;

    5. 炒鍋放至旺火上燒熱,放入花生油燒至六成熱,下入皮蛋片,炸酥起泡;

    6. 加入鮮湯、薑末,燒至湯色微白,放入綠色蔬菜煮熟;

    7. 加入精鹽、西紅柿片,燒沸即成。

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