回答是肯定不會正常,而且一定會對身體有害,甚至用不了多久就會威脅到生命。
最主要的問題:葡萄糖的吸收、轉化和貯存,也得需要別的元素和物質的參與。比如鉀,沒有鉀,葡萄糖無法轉化為能量或貯存在體內的肝糖中(為新陳代謝提供能量的物質)。
目前已知的,人體是由90多種元素構成,每一種元素,或者元素再組合成的分子,都會發揮一定的作用,而且是維持生命的重要作用。其中還有一些一定要有的必需物質,沒有他們,人就不能存活。
而葡萄糖呢,請看它的分子式:C6H12O6,只有碳氫氧三種元素,相比人體組成的90多種元素,還差的遠,而且人體每天都在不斷的消耗這些元素。
比如大小便排出的代謝廢物、脫落的頭髮和皮屑、排出的汗液和淚液、甚至呼吸等,都會帶走你身體的大量元素,所以就是隻出不進的情況。
所以,如果真的長期不吃飯,光喝葡萄糖,人是沒辦法活的。從最最最最基本的微觀層面,只攝入3種元素,怎麼夠呢?
人體必需微量元素,共8種,包括碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷及鐵。
人體可能必需的元素,共5種,包括錳、矽、硼、釩及鎳。
正常人每天都要攝取各種有益於身體的微量元素。微量元素雖然在人體中需求量很低,但其作用卻非常大。缺了這些微量元素,人就會得病,甚至導致死亡。
大家對鐵最熟悉不過了,鐵在人體中主要是構成血紅蛋白、肌紅蛋白等,也是造血的重要原料,還參與β-胡蘿蔔素轉化到維生素A的轉化,參與肝臟解毒等重要的生理作用。成人機體缺了鐵,很快會造成缺鐵性貧血。隨著鐵儲存量降低致耗盡,會誘發各種炎症,並出現頭暈,面色蒼白,甚至全身浮腫、中毒等跡象,心臟、消化器官以及泌尿生殖器官等都會受到累及,嚴重會危及生命。
銅屬於重金屬,攝入過多有危害,但是攝入少危害更大。
銅主要分佈在大腦、肌肉、肝、腎等器官組織中,銅也能協助造血,最重要的是參與膽固醇代謝和生殖細胞的活性,所以人不攝入銅,會使體內膽固醇代謝紊亂,引發動脈硬化,冠心病與高血壓。輸卵管、卵子與受精卵的運動也會受到抑制,從而導致不孕。
像鈣磷鎂鈉鉀氯這些宏量元素,重要性更是不必多說了,比如鉀,心肌細胞缺鉀,心臟會驟停。更需要說明的是,沒有鉀,葡萄糖的轉化和利用會出現障礙。
葡萄糖作為人體最直接利用的能量來源,細胞吸收葡萄糖是不需要載體幫助的,但是利用和貯存卻必須依靠其他物質的幫助。可以說,沒有其他物質的幫助,葡萄糖一無是處。而那些參與其中的重要酶,必須需要鉻、鐵、銅等重要金屬元素的支撐。轉化又需要鉀的幫助。
除此之外呢,其他的幾大營養素也是不可或缺的。也舉幾種來簡單說明一下:
成年人,短時間不進食蛋白質,基本能維持3~7天正常,但是如果長期不進食蛋白質,會明顯消瘦、體重減輕、肌肉萎縮、抵抗力降低、下肢凹陷性水腫、肝脾腫大。對應的疾病,比如脂肪肝、因抗體合成不足,缺乏對疾病的抵抗力,很容易危及生命。
可以說少了維生素,人新陳代謝系統就癱瘓了,這一類不像是蛋白質,人體可以撐一段時間,但是維生素卻是要每天都攝入的。
大部分的維生素需要體外攝入,少部分的人體可以自己合成,比如維生素D3,人體面板可以轉化生成,但是也得有原料啊,沒有原料,也是無法轉化生成的。
洋洋灑灑的說了這麼多,無非就是想從宏觀、微觀層面去解釋一下,人體為什麼不能只喝葡萄糖,不吃飯,身體會逐漸不正常的道理。大家就當是茶餘飯後甜點,供消遣一下罷了。
生命科學博士,執業藥師,高階營養師,守護生命健康,拒絕偽養生,手把手調養一個健康的你!
回答是肯定不會正常,而且一定會對身體有害,甚至用不了多久就會威脅到生命。
最主要的問題:葡萄糖的吸收、轉化和貯存,也得需要別的元素和物質的參與。比如鉀,沒有鉀,葡萄糖無法轉化為能量或貯存在體內的肝糖中(為新陳代謝提供能量的物質)。
微觀層面:目前已知的,人體是由90多種元素構成,每一種元素,或者元素再組合成的分子,都會發揮一定的作用,而且是維持生命的重要作用。其中還有一些一定要有的必需物質,沒有他們,人就不能存活。
而葡萄糖呢,請看它的分子式:C6H12O6,只有碳氫氧三種元素,相比人體組成的90多種元素,還差的遠,而且人體每天都在不斷的消耗這些元素。
比如大小便排出的代謝廢物、脫落的頭髮和皮屑、排出的汗液和淚液、甚至呼吸等,都會帶走你身體的大量元素,所以就是隻出不進的情況。
所以,如果真的長期不吃飯,光喝葡萄糖,人是沒辦法活的。從最最最最基本的微觀層面,只攝入3種元素,怎麼夠呢?
人體必需的一些微量元素和物質人體必需微量元素,共8種,包括碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷及鐵。
人體可能必需的元素,共5種,包括錳、矽、硼、釩及鎳。
正常人每天都要攝取各種有益於身體的微量元素。微量元素雖然在人體中需求量很低,但其作用卻非常大。缺了這些微量元素,人就會得病,甚至導致死亡。
舉幾個重要元素以及結合成的分子的重要意義,大家就明白了:1、鐵大家對鐵最熟悉不過了,鐵在人體中主要是構成血紅蛋白、肌紅蛋白等,也是造血的重要原料,還參與β-胡蘿蔔素轉化到維生素A的轉化,參與肝臟解毒等重要的生理作用。成人機體缺了鐵,很快會造成缺鐵性貧血。隨著鐵儲存量降低致耗盡,會誘發各種炎症,並出現頭暈,面色蒼白,甚至全身浮腫、中毒等跡象,心臟、消化器官以及泌尿生殖器官等都會受到累及,嚴重會危及生命。
2、銅銅屬於重金屬,攝入過多有危害,但是攝入少危害更大。
銅主要分佈在大腦、肌肉、肝、腎等器官組織中,銅也能協助造血,最重要的是參與膽固醇代謝和生殖細胞的活性,所以人不攝入銅,會使體內膽固醇代謝紊亂,引發動脈硬化,冠心病與高血壓。輸卵管、卵子與受精卵的運動也會受到抑制,從而導致不孕。
3、鈣磷鎂鈉鉀氯像鈣磷鎂鈉鉀氯這些宏量元素,重要性更是不必多說了,比如鉀,心肌細胞缺鉀,心臟會驟停。更需要說明的是,沒有鉀,葡萄糖的轉化和利用會出現障礙。
宏觀層面葡萄糖作為人體最直接利用的能量來源,細胞吸收葡萄糖是不需要載體幫助的,但是利用和貯存卻必須依靠其他物質的幫助。可以說,沒有其他物質的幫助,葡萄糖一無是處。而那些參與其中的重要酶,必須需要鉻、鐵、銅等重要金屬元素的支撐。轉化又需要鉀的幫助。
除此之外呢,其他的幾大營養素也是不可或缺的。也舉幾種來簡單說明一下:
1、蛋白質成年人,短時間不進食蛋白質,基本能維持3~7天正常,但是如果長期不進食蛋白質,會明顯消瘦、體重減輕、肌肉萎縮、抵抗力降低、下肢凹陷性水腫、肝脾腫大。對應的疾病,比如脂肪肝、因抗體合成不足,缺乏對疾病的抵抗力,很容易危及生命。
2、維生素可以說少了維生素,人新陳代謝系統就癱瘓了,這一類不像是蛋白質,人體可以撐一段時間,但是維生素卻是要每天都攝入的。
大部分的維生素需要體外攝入,少部分的人體可以自己合成,比如維生素D3,人體面板可以轉化生成,但是也得有原料啊,沒有原料,也是無法轉化生成的。
洋洋灑灑的說了這麼多,無非就是想從宏觀、微觀層面去解釋一下,人體為什麼不能只喝葡萄糖,不吃飯,身體會逐漸不正常的道理。大家就當是茶餘飯後甜點,供消遣一下罷了。
【不藥不藥】簡介生命科學博士,執業藥師,高階營養師,守護生命健康,拒絕偽養生,手把手調養一個健康的你!