滑板有什麼好處？滑板有氧因為沒有上下跳動的動作，所以是無衝擊性的有氧運動，除了可強化心肺耐力外，還可加強下肢的肌耐力、平衡感、協調性及靈敏性

玩滑板的七大好處 大家看過沒有``` 1.與身材非常有益,君不見玩滑板的個個都是瘦猴(當然也有胖的,歐在八萬人曾親眼目睹一個胖墩做出一個很漂亮的ollie)2.鍛鍊反應及敏捷度,在摔過n次後,我可以保證你邊騎腳踏車邊看書(前提是這路很空曠)3.鍛鍊抗擊打能力,玩滑板一般有三種摔法,前摔,後摔及側摔,前摔可增強肘部抗擊打能力,側摔則是腰部,後摔就不說了@_@(由於筆者以前是幹守門員的,故已摔得麻木了,大家還是要小心點)4.增強自信心,當你在眾目睽睽之下,做不好動作時,對你的心理素質是有多大考驗阿5.增強節衣縮食能力,因為板很貴,二手進口板也要有三四百,所以這將為諸位xd們今後的娶妻生子的存錢打下基礎6.增加意外險的利用率,再次警告大家,因為受這裡的文章"蠱惑"而去作"危險"動作的同學受傷的話,斑竹概不負責.呵呵,不過將授予"滑板勇士"榮譽稱號7.暴漲mm回頭率,當你拿著滑板時,無論你長什麼樣,大多數mm(無論旁邊有沒有男朋友)都會含情脈脈的對你笑,切勿想入非非哦