頭皮油膩膩的，還經常掉髮，這是頭皮在喊“救命”嗎？
是不是經常洗頭不到一天，頭皮就開始分泌出來好多的油脂，用手摸上去，油膩膩的，還能摳出來好多的白色汙泥，掉髮現象也是特別的嚴重。
注意了，這是頭蟎在你頭上覓食、交配、分泌，從而導致頭皮組織受損，所發射出來的求救訊號。
常有3症狀，說明是頭皮在喊“救命”
1、頭髮出油快
健康的頭皮一般洗頭後3、4天才會出較多的油脂，如果1、2天發就已經很油膩的話，就得注意是蟎蟲過多，在頭皮裡啃咬、分泌造成的頭皮損傷。
2、頭皮發癢
頭蟎能把很多細菌粘在身上，帶進毛囊，引起頭皮發癢，還能扣下很多白色的粉末一樣的頭屑，嚴重的話，還伴有一大片頭皮屑脫落浮於頭髮上方。
3、脫髮嚴重
由於人體的新陳代謝，人都會掉頭髮，正常情況下一天掉50根左右，如果你掉頭髮比較嚴重，甚至是開始脫髮，就要考慮頭皮上是不是有頭蟎了。因為蟎蟲在吃皮屑和髮根的時候，會分泌解脂酵素，導致毛囊萎縮，引起掉髮或脫髮。
那麼，該如何除掉蟎蟲，恢復頭皮健康呢？
1、白醋洗頭
白醋具有很好的抑菌、軟化頭皮角質的效果，每週可以1~2次，用白醋稀釋溫水洗頭，能很好的軟化頭皮角質，避免推積廢棄物，還有抵禦蟎蟲入侵的效果。
2、注意枕巾衛生
蟎蟲最怕的就是高溫，每週1-2次，用70度以上的熱水燙洗加暴曬枕巾能有效殺死蟎蟲，預防蟎蟲滋生再次感染頭部。
3、異株蕁麻洗髮水洗頭
迷迭香、異株蕁麻是天然草本植物，有很好的控油、除蟎效果，一般製成異株蕁麻洗髮水使用，用來洗頭可以深層清潔毛孔，快速殺滅蟎蟲，修復受損頭皮，調節油脂平衡，還能減少白色汙泥生成，洗完頭不到一週，頭皮問題就會少很多。
4、注意飲食
5、自制除蟎噴霧
對於頭蟎比較嚴重的人來說，用一勺鹽搭配三瓶蓋的白醋、三個檸檬，混合之後，用來塗抹頭皮，可以起到抑制頭皮細菌，塗抹靜待一段時間之後再用除蟎洗髮水正常洗頭即可。
頭皮油膩膩的，還經常掉髮，這是頭皮在喊“救命”嗎？
是不是經常洗頭不到一天，頭皮就開始分泌出來好多的油脂，用手摸上去，油膩膩的，還能摳出來好多的白色汙泥，掉髮現象也是特別的嚴重。
注意了，這是頭蟎在你頭上覓食、交配、分泌，從而導致頭皮組織受損，所發射出來的求救訊號。
常有3症狀，說明是頭皮在喊“救命”
1、頭髮出油快
健康的頭皮一般洗頭後3、4天才會出較多的油脂，如果1、2天發就已經很油膩的話，就得注意是蟎蟲過多，在頭皮裡啃咬、分泌造成的頭皮損傷。
2、頭皮發癢
頭蟎能把很多細菌粘在身上，帶進毛囊，引起頭皮發癢，還能扣下很多白色的粉末一樣的頭屑，嚴重的話，還伴有一大片頭皮屑脫落浮於頭髮上方。
3、脫髮嚴重
由於人體的新陳代謝，人都會掉頭髮，正常情況下一天掉50根左右，如果你掉頭髮比較嚴重，甚至是開始脫髮，就要考慮頭皮上是不是有頭蟎了。因為蟎蟲在吃皮屑和髮根的時候，會分泌解脂酵素，導致毛囊萎縮，引起掉髮或脫髮。
那麼，該如何除掉蟎蟲，恢復頭皮健康呢？
1、白醋洗頭
白醋具有很好的抑菌、軟化頭皮角質的效果，每週可以1~2次，用白醋稀釋溫水洗頭，能很好的軟化頭皮角質，避免推積廢棄物，還有抵禦蟎蟲入侵的效果。
2、注意枕巾衛生
蟎蟲最怕的就是高溫，每週1-2次，用70度以上的熱水燙洗加暴曬枕巾能有效殺死蟎蟲，預防蟎蟲滋生再次感染頭部。
3、異株蕁麻洗髮水洗頭
迷迭香、異株蕁麻是天然草本植物，有很好的控油、除蟎效果，一般製成異株蕁麻洗髮水使用，用來洗頭可以深層清潔毛孔，快速殺滅蟎蟲，修復受損頭皮，調節油脂平衡，還能減少白色汙泥生成，洗完頭不到一週，頭皮問題就會少很多。
4、注意飲食
5、自制除蟎噴霧
對於頭蟎比較嚴重的人來說，用一勺鹽搭配三瓶蓋的白醋、三個檸檬，混合之後，用來塗抹頭皮，可以起到抑制頭皮細菌，塗抹靜待一段時間之後再用除蟎洗髮水正常洗頭即可。