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  • 1 # mnkns1347

    曬斑怎麼去掉曬斑宜儘早治療,以防色素沉著長曬斑是面板對強光照射引起的一種急性損傷性反應,一般認為曬斑的內在病理是由於黑色素的異常增加所致,因此,去除曬斑要內服、外用雙管齊下,才能將黑色素抑制在肌膚最底層。中醫祛斑專家劉忠祥教授建議,曬斑一定要及時選擇正確的祛斑醫院進行治療,因為如果不及時的治療,長時間的受到太陽的照射,很容易出現色素沉著的產生,一旦產生色素沉著,會增加治療的難度、治療的時間和費用。那麼應該如何去除曬斑呢?正確的醫學去除曬斑的方法是什麼?防曬預防曬斑Sunny的曝曬是去斑的頭號敵人,所以想要擁有白淨的肌膚就要時刻注意防曬。千萬不要以為只有夏天才需要防曬,其實一年四季防曬都是去斑必修的課程,如電腦、燈光等,都會促進黑色素的形成。選擇適當的優質的防曬品,就為你的寶貝肌膚構築了第一道防線,能有效抑制色素的沉澱、色斑的生成。應該每隔3~4小時補擦一次防曬霜或具有防曬功能的日霜;如果你有化妝的習慣,可以補擦具有防曬功能的粉底或乾粉;如果需要暴露在烈日下,則需使用SPF30左右、PA+++的防曬品,並也每隔3~4小時補擦一次。出門選擇遮陽帽、墨鏡、傘等防曬工具對預防曬斑有幫助。只有加強防曬,才不會舊斑剛去,新斑又來。維生素C、E預防曬斑維生素C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素。從而抑制黑色素的形成,並還原已經形成的黑色素。維生素E是人體內的一種抗氧化劑,具有抑制肌膚氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉積,使面板保持白皙,並起到抗衰老的作用。防曬全年都有紫外線,因此不管什麼季節都要堅持防曬。儘量減少紫外線進入肌膚內層的機會,預防肌膚細胞向黑素母細胞傳遞資訊,從而預防曬斑形成。生活細節預防曬斑1、 防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔暢通,徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。3、營養補充,並健全肝臟功能。4、多食用含鈣較高之食物。5、保持愉快之心情,解除疲勞。6、充足的睡眠。7、妊娠前後作適的保養及護理。8、避免長時間曝曬在日光下。9、對紫外線,務必作好防護、遮瑕之工作,選擇防曬、並還原美白肌膚,健全彈性組織之防護保養品。10、避免食用色素含量高之食物、飲料。11、適當的運動,以促進血液迴圈及新陳代謝。十大好習慣預防曬斑習慣1、防曬是去斑關鍵。夏天的紫外線強,祛斑產品什麼好,如果不能有效防曬,深層的色素斑就會浮到真皮或表皮。這也是為什麼有的人一到夏天就會長斑的原因。因此,出門前一定要做足防曬功夫,防曬油是必不可少的,在購買太陽鏡和陽傘時也要主要認清UV的防曬標誌。習慣2、防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔通暢,徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之祛斑護理工作。習慣3、要充分補水,每天至少要喝8杯水。多攝取維生素C含量高之美白食物及水果。習慣4、祛斑部位保持清潔,還要保證每天有充足的睡眠時間。習慣5、保持愉快的心情,緩解心理壓力。習慣6、保證全面均衡的營養,避免食用色素含量高的食物、飲料,如已形成習慣,可考慮食用一些代用品,用糖果等幫助戒菸;用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。習慣7、不要和咖啡、茶,不要吃醬油、羊肉、牛肉、雞肉、姜、西芹、海鮮,禁菸酒等刺激性的食物,以及酸性食物,特別注意千萬不可吃發酵類的食物,以免引起過敏或發炎。如果您是過敏體質,祛斑時須向醫生說明,以便醫生調整使用防過敏的方式祛斑。習慣8、淡斑的美容產品可用以應急。在一些重要場合,可用淡斑筆或者遮瑕膏來暫時充場面,雖然不是長久之計,但是可以暫時保持最佳狀態。當然,護膚才是正道,不能遮掩矇混而護士面板問題,中藥祛斑。習慣9、平時使用化妝品時,一定要避免用含鉛、汞、鹼、酸的護膚品,否則容易形成色素沉澱,形成顏色斑,給面板帶來不可逆轉的傷害。習慣10、如果要選用一種去斑的護膚品的話。記住一定要多自己的肌膚好一點,不要選用有刺激性的護膚品。網友推薦預防曬斑方法  第一:早上起床空腹喝杯蜂蜜+檸檬水,因為它可以有效排除你腸內的宿便和毒素,這些宿便和毒素長期在體內是形成黑色素的罪魁禍首,導致面板變黑,形成斑點。第二:吃一些含維生素C豐富的食品,如:獼猴桃、西紅柿、黃瓜等,維生素C可以有效抑制黑色素的形成。第三,將黃瓜切成薄片敷在臉上,每天一次,堅持4個禮拜,有效祛除黑色素。第四,要注意防曬,長期在電腦前工作的還需要防輻射。

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