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  • 1 # 使用者9213159419514

    瀉藥~可能真的有基因問題存在……

    從我這個不專業人士來看,曬黑了白不會去有兩個原因……

    1.角質層太薄,抵抗不住紫外線的侵襲,在較弱的光線下仍會曬黑。

    意思就是它本來在變白,但是變黑的速度更快。

    2.新陳代謝太慢,在還沒變白的時候就又開始曬了,黑色素下不去。

    我爸就是一個例子……因為熱愛釣魚,硬生生把黃一白曬成了黃三白……現在老了,新陳代謝慢了,再也沒白回去過……

    但是這兩種原因造成的黑,解決辦法截然相反。

    我猜測題主主要是第二種原因,我還是從第一種說起吧。

    1.角質層太薄

    一般都懂,就是容易過敏紅血絲,這種就需要增強它,用一點仿生脂質類的產品,或者維e乳膏等,少化妝,洗臉卸妝時少摩擦,少敷面膜(一週最多2次),少用皂基類產品,如果非要用皂基,也要選擇復配型別的。

    推薦一些產品

    依次是致己新顏、玉澤、維e乳,維e是在醫院買的,九塊錢一條。

    飲食建議:多喝些豆漿,飲食清淡均衡就行了,適量補充維c(這個是給我刷酸的醫生建議的哦),適量補充維B5。

    不過據說維c和B5有點相互對抗?如果想要兩者同時補充的話,建議選擇複合型的維生素保健品。

    2.新陳代謝慢

    刷酸,鐳射,或者使用去角質產品等,外界刺激促進新陳代謝。不過刷酸不要自己刷,很危險,建議不要使用果酸,這個防曬太難做了,有光敏性,還要小心刷酸和鐳射讓角質變薄更容易曬黑。鐳射也是,市面上家用的都比較弱。如果要使用美容儀器,建議選擇帶紅光的,不過我也沒買過,不知道哪種好,反正醫生小姐姐進給我說紅光是美白的。

    依次是科顏氏白泥和千纖草絲瓜水(用化妝棉沾水擦臉),還有一瓶珍貴水被我用完扔了,不過我感覺還是千纖草比較划算。

    使用一些帶水楊酸的產品也可以,不過我之前用悅木之源的橘黃罐子的那個也帶有水楊酸,沒有什麼變白和剝脫角質的感覺……但是ipsa的水,不僅讓我痘痘消了,還貌似讓我變白了……

    含有美白成分的護膚品都可以考慮,比如熊果苷、傳明酸、煙醯胺(VB3)、抗壞血酸(VC)等等。

    除了往臉上呼嚕的,還有內調和平時的生活習慣。

    按時吃飯,少吃糖,多運動,作息規律也能調整新陳代謝。

    可以吃一些抗氧化的保健品,比如葡萄籽、維c等,不過如果是未成年的話(特別是姨媽不調的),還是問一下醫生比較好。

    補充:題主也可以考慮一下是不是防曬霜的問題,有的防曬霜看著貌似spf和pa挺高的,但是在某些波長區是有短板的,同樣的指數,碧柔就比不上露得清防曬黑,可以去看一看知乎上某些專業的防曬測評,選擇更適合自己的防曬產品。

    還有物理硬防曬,傘啊,防曬衫啊什麼的都要準備充足。

    希望題主早日變白白~

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