先從體育大學開始考慮。

我幫你找了一張教育體系構架表。

健身是屬於體育學科範疇，而中國最高體育學俯是體育大學，例如上海體育學院，武漢體育學院，集美體育學院等等。

你要學的是健身教練，而不是自己鍛鍊身體，更不是某一項體育技能，健身教練是要自己懂並且教別人，差別很大的。

學習健身教練一般分為六大塊：1、體型管理，這個是比較基本的，顧名思義就是要從理論、訓練、飲食各方面綜合，將體型改變成想要的樣子，而且一些好的健身教練培訓機構還會教解剖、甚至雕塑；2、運動損傷與防護，這個也很重要，不懂瞎練毀了多少運動小白，順便一提那種運動app，隨便放個影片就跟著練起來的那種，完全不考慮人與人的差異性，很多健身小白以為健身就是累的不行還要繼續硬練，結果拉傷什麼的還是小事，嚴重的，肌肉溶解症可以瞭解一下；3、銷售與會員管理，這個課程也是直接會影響以後收入的重要課程，我以前遇到過一個私教，各種理論都特別熟，自己練的也不錯，就是他的私教課賣不出去，因為他完全不懂自己的客戶是什麼樣的人，什麼樣的心理，這種課程甚至一些知名的培訓機構都有所忽略，目前這三項都還算專業的，也只有湃庭健身學院，結業之後，銷售差的教練一月幾千塊，一般都一兩萬，好的四五萬也見過，可見銷售技巧對未來收入的影響；除以上三點最重要的課程以外，還會有4、普拉提，強化身體柔韌性的，一般女性會更傾向選擇；5、格鬥，這個就是力量爆發，格鬥技巧，男性選擇居多；6、功能性訓練，這個比較綜合，包括各種器械使用等等。

再有就是就業問題，畢竟學習的目的還是為了工作掙錢的。目前市面上大部分培訓機構，都號稱跟幾百幾千加的健身房有合作協議，但合作不代表你畢業人家就會要你，而且你對就業的城市、區域也會有想法吧？所以導致很多空有畢業證，但找不到適合自己的健身房工作，所以要找那種自己也開了幾十、上百家健身房的才更靠譜，公司內部人才輸送，這才有就有保障。

零基礎可以學健身教練嗎？該如何選擇培訓學校？健身的迅速發展，導致專業健身教練非常緊缺。那麼，健身行業的發展，人才緊缺，培訓機構的崛起。我們該如何選擇專業的培訓學校呢！現在是全民健身時代。提出：全名健身和競技體育的全面發展，中國國民健康已經備受重視，所以健身行業也成為國家大力扶持重視的行業。這麼多學校該如何做選擇：

1. 師資，這是重要得，但面對各牛逼的簡歷，真實性我們又該如何去評判，健身行業發展至今，也就從2008年國家提出全名健身開始大力發展，要說發展的快速期也就從14年開始，至今也就近十年時間，這可以作為我們評判的標準，但不是得較重要得標準

2.場地：場地是學習環境得體現，它不用太華麗，因為健身房的裝修遠遠豪華得多，也不用年年翻新，成本出自學費，新器械舊器械同樣能達到相同的目的，要得是場地分明，功能教室分明，不對外開房，能保證學員隨時都能有器械有場地有教室使用，畢竟健身教練課程實操性非常強

3.透過率，證書的透過率被引導成為重要的標誌點，甚至有機構能拿出兩個學校得考試對比圖給學員，讓學生明確感觀。在此我表示國家政府部門的資料什麼時候連身份證都能隨便洩露了，還單獨得洩露給競爭對手知道，這種時候請各位諮詢人員電話致電國家體育總官網有他們的服務電話，請電話詳詢，並查閱期真偽。順便幫我舉報一下，在此感激不盡，打擊歪風人人有責。

4.經營歷程，一個培訓機構的好壞，不像企業，可以走得很快，培訓教育都是需要時間得沉澱，這是任何一個裝修華麗，包裝精緻都不能比擬得，百年高校，現在中國911.258那一所學校不是經過長時間的積累沉澱，我們育人，不是賺錢的商業機構。也不是為了考試獲得學分的學習培訓，我們是職業技能培訓，不是興趣愛好，是專業技能。國家得獎勵和表揚不是商業得頒獎能比擬，請各位健身愛好者認真得為自己選擇

德西健身學校的零基礎課程完全是按零基礎學員的特性來設計，目標就是把學生從零基礎水平逐步培養成一名職業健身教練，培訓課程也是從基礎知識逐步深入，保證學員能夠學會學好，順利畢業。

德西承諾：認真對待每一位學員，一期不會。免費復聽，直到學懂為止。