這個嘛梨吧是無人不知的曉，有降火、潤喉、止咳平喘去痰功效，又有助腸胃吸收，梨是清熱解毒的水果。不過梨是一種涼性寒的水果。所以孕媽咪就會好奇這梨子到底是能不能吃的？孕婦是可以吃梨，但要適當的吃，梨對孕婦胎兒有一定好處，不知道孕媽媽們會不會知道呢？梨子的好處

1、補充人體所需維生素梨含有豐富的維生素A、B、C、D和E，可清熱解毒降血壓，如果孕婦在孕期期間發現妊辰高血壓可以適當的吃，因為梨是有防妊娠水腫和妊娠高血壓的功效還可改善貧血，多吃胎使胎兒出生後面板白紅潤， 還可以改善孕媽咪的面板，使面板光滑水潤，清腸毒，排熱氣，不會便秘。補充孕期所需求鈣物質，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼讓胎兒能吸收。梨吃來雖好，不過也不能一天吃太多得。如果是孕早期體質虛弱的孕婦，還是不宜食用，避免吃了腸胃不適導致腹痛，腹脹，反胃，拉肚子等情況都是會出現的，一但出現這種情況會使胎兒有影響，因為早期胎囊剛剛發育在子宮還不穩定，是比較容易流產時期，就避免吃了。如果想吃，還是煮成冰糖雪梨汁喝，或拿來蒸在吃，也是很好的喔，當然身體好的孕婦吃只是對身體有好處，不會有什麼狀況發生望能幫助準媽媽們有參考價值，我是小如，寶寶的健康發育成長就是孕媽咪的開心果哈，祝孕媽咪們好孕。請點贊，點評互動留言學習更多孕知識。

懷孕吃梨能吃嗎？

梨是一種香甜又美味的水果，它水分多，更具有潤喉降壓，清熱止咳，止渴生津的作用！孕婦吃梨可以有效預防妊娠水腫以及妊娠高血壓。所以孕婦吃梨是有一定的好處的！但是梨是涼性水果！

孕早期三個月，因為胎兒在媽媽的肚子裡還沒有坐穩，所以先不要吃！因為個人體質不同，怕吃了會出現腹瀉，拉肚子，以免影響到胎兒！過了孕早期可以適當的吃！

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

梨性涼味甘酸，入肺、胃經，有生津潤燥、清熱化痰的作用，還能滋陰潤肺、止咳、助消化和防止便秘。梨富含糖類、蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、有機酸和多種維生素，而且還可以改善呼吸系統和肺的功能，降低肺部對空氣汙染的影響。對於喉嚨幹癢、痛、聲音嘶啞的孕媽咪，吃個生梨有不錯的療效。每隻梨中還含有10克的膳食纖維，能夠促進腸蠕動、預防便秘。另外，梨子中還含有微量元素硼，對於婦女的骨質疏鬆症有良好的預防效果。梨子還有較好的利尿作用，對於孕期水腫的孕媽咪來說十分有效，所以，孕婦是可以吃梨的，但要注意以下幾點：

梨子性涼，脾胃虛寒不敢吃涼物的孕媽咪們要少吃，如果實在很喜歡吃的話可以煮熟後食用，每天一隻就可以了。由於梨子中含有豐富的果酸，所以胃酸過多的孕媽咪們也要少吃梨。梨子有利尿的作用，對於本來晚上就有尿頻情況的孕媽咪可能會使尿頻的情況更加嚴重，從而影響睡眠，所以睡覺前孕媽咪們最好不要吃梨。

梨還具有生津止渴、益脾止瀉、清肺潤喉、解毒利尿、助消化、防便秘的功效。

梨對於孕婦來說是非常好的水果，生津止渴、清熱養肺、預防感冒。

豐富的維生素A、B、C可以促進胎兒發育，同時還能補充鈣質。

由於梨有解毒利尿的功效，所以睡前要少吃，以免引起尿頻。

另外脾胃虛寒、糖尿病的孕婦要少吃。

冰糖蒸梨可以滋陰潤肺、止咳祛痰，對嗓子有潤澤保護作用。

以下情況少吃梨：

1.脾胃虛寒、畏冷食者少吃。

2.梨含有果酸較多，胃酸多者少吃。

3.梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃。

4.血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼者少吃。

5.糖尿病人謹慎食用。

6.梨不能與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。

7.梨含果酸多，不能與鹼性藥同服，如氨茶鹼、小蘇打等。

孕婦是可以吃梨的，孕婦吃梨是有一定好處的，梨裡邊含有豐富的微量元素，具有生津止咳，潤肺的功能，懷孕期間是可以適當的吃一些梨的。

但是不能多吃，因為梨是寒性的，在孕初期和孕晚期，建議少吃，在懷孕期如果吃的梨太多，有可能會導致宮縮，很容易出現流產的。梨還有利尿的作用，而在懷孕中期和後期，一般的孕婦都有上廁所頻繁的症狀，如果這時候再多吃梨的話，會讓尿頻的症狀更加的明顯的，所以這時候也應該少吃。梨中含有糖分非常的高，如果患有妊娠期血糖比較高的話，最好也是少吃的。但是如果在懷孕期間出現了上火症狀，可以適當的吃一些梨來去火。

意見建議：孕期要多加強營養，飲食要均衡，葷素搭配，不要挑食偏食，也不要熬夜，避免過度的勞累緊張，除了梨以外，還可以適當的吃一些其他的應季水果和蔬菜。多注意孕期的衛生，勤換洗衣物，還要多注意保暖，避免受風著涼，引起感冒。孕期也要適當的運動鍛鍊，比如孕婦操，瑜伽等，有助於後期的分娩。

孕婦可以吃梨嗎？

孕婦可以吃梨，但不要吃得過多，要適可而止。

孕婦應該保證各種營養充足，各種營養素均衡。孕婦應該多吃新鮮水果和蔬菜，以補充維生素和膳食纖維。梨是一種常見的水果，其口味鮮美，屬於孕婦適宜吃的水果之一。但孕婦吃梨也要適量，不能過多。一方面吃梨過多，可能會產生飽感，影響主食和肉蛋等食物的攝入量，另外，吃水果也應該多種多樣，避免單一。而且梨的含糖量比較高，吃梨過多，可能使孕婦吃進過多的糖，有加重妊娠期糖尿病的危害，即使沒有血糖水平異常的孕婦，吃糖過多對身體也無益處。

所以，孕婦可以吃梨，只要注意水果的多樣，不吃過多梨就可以。

本內容由河北醫科大學第四醫院 婦產科 主任醫師 劉紅稽核

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梨是涼性的，如果腸胃不好不建議吃，吃了拉肚子對胎兒不好。可以加冰糖煮著吃，或者蒸著吃，但是直接吃我還是不建議的。我孕期裡吃了不少水果，但是屬涼性的沒怎麼吃，你可以吃蘋果之類的呀，如果嗓子不舒服還是建議多喝水，或者煮梨水。