經常熬夜的人會有以下症狀。

1.對面板造成不好的影響。

人體有自身的作息時間，如果熬夜，就破壞了晚上身體的執行。這個影響也會作用在面板上，會造成面板問題，比如說面板乾燥、容易長青春痘、皮膚髮黃等等問題。

2.長黑眼圈、眼袋。

晚上本該是身體休息的時間，但是熬夜破壞了這個休息時間，對於眼睛來說，就會造成眼睛周圍的血液迴圈不暢，從而形成黑眼圈、眼袋、眼睛浮腫等。

3.降低人體的免疫力。

當人們經常熬夜之後，對身體產生了不良的影響，免疫力就會降低，白天的精神狀況也不好。當免疫力降低，精神狀況不好的時候，就容易感冒，也容易工作不順利，導致心情不好容易得病。

4.使人的記憶力變差。

睡眠對人來說是非常重要的，晚上擁有充足的睡眠，白天才會擁有飽滿的精神。睡眠不足會影響人的記憶力，可能導致白天學習的東西根本記不住，對所經歷的事情也不敏感，感覺好像有點健忘的樣子，這就是熬夜使人的記憶力變差的緣故。

5.容易引發其他危險。

當人們經歷了長期的熬夜之後，在白天工作和學習的過程中，精神狀態和記憶力都變得比較差，而且免疫力也降低了，這樣就容易導致白天工作的時候身體不太舒服，精神狀態也不太積極飽滿，所以特別容易在工作和學習的過程中發生危險。