來月經時烏紅色喝點益母膏就會調過來的， 一般調三四次就好了，看看下面能不能幫到你：月經呈黑色是氣滯血淤，經血在宮內淤積時間長所致。那麼什麼情況下經血會在宮內長時間淤積？
氣血兩虛出現月經黑色：
月經週期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補，可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當歸調經丸、當歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。
血寒出現月經黑色：經期延後，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。治宜溫經散寒。可用艾附暖宮丸、田七痛經散、金匱溫經丸等。
腎虛出現月經黑色：
月經週期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝痠軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。可用女寶、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏等。
氣滯血瘀出現月經黑色：
月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。可用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當歸浸膏片、婦科得生丸、調經補血丸等。[1]
月經黑色的日常調理
1. 保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2. 注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3. 內褲要柔軟、棉質，通風透氣效能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在Sunny下曬乾。
4. 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
如果月經期間出現了月經黑色，不要緊張可進行中醫調理，還要注意的是，經期不要食生冷的食物，以免造成痛經。
為什麼月經有血塊
在正常情況下，月經是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發生有血塊的月經，常伴有痛經。痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。月經有血塊的女性，中醫認為多與血淤有關，常常有氣滯血淤的表現，如顏面面板粗糙、無光澤、起座瘡。個別患者出現顏面色素沉著，直接影響容顏美。
月經有血塊如何調理
1、一般可用中藥進行調治，根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。不過，這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉著者，可透過外病內治的方法，調理月經獲得痊癒。
經血暗紅有血塊，屬“血瘀氣滯”體質，可用川芎，丹參，紅花等材料。若經血 少色淡，屬於“血虛體虛”要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身。
2、飲食改善調理——宜採用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液迴圈順暢，減低因充血導致痛感，並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。
來月經時烏紅色喝點益母膏就會調過來的， 一般調三四次就好了，看看下面能不能幫到你：月經呈黑色是氣滯血淤，經血在宮內淤積時間長所致。那麼什麼情況下經血會在宮內長時間淤積？
氣血兩虛出現月經黑色：
月經週期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補，可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當歸調經丸、當歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。
血寒出現月經黑色：經期延後，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。治宜溫經散寒。可用艾附暖宮丸、田七痛經散、金匱溫經丸等。
腎虛出現月經黑色：
月經週期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝痠軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。可用女寶、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏等。
氣滯血瘀出現月經黑色：
月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。可用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當歸浸膏片、婦科得生丸、調經補血丸等。[1]
月經黑色的日常調理
1. 保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2. 注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3. 內褲要柔軟、棉質，通風透氣效能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在Sunny下曬乾。
4. 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
如果月經期間出現了月經黑色，不要緊張可進行中醫調理，還要注意的是，經期不要食生冷的食物，以免造成痛經。
為什麼月經有血塊
在正常情況下，月經是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發生有血塊的月經，常伴有痛經。痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。月經有血塊的女性，中醫認為多與血淤有關，常常有氣滯血淤的表現，如顏面面板粗糙、無光澤、起座瘡。個別患者出現顏面色素沉著，直接影響容顏美。
月經有血塊如何調理
1、一般可用中藥進行調治，根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。不過，這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應注意經期保護，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉著者，可透過外病內治的方法，調理月經獲得痊癒。
經血暗紅有血塊，屬“血瘀氣滯”體質，可用川芎，丹參，紅花等材料。若經血 少色淡，屬於“血虛體虛”要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身。
2、飲食改善調理——宜採用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液迴圈順暢，減低因充血導致痛感，並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。