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1 # 小玉廚
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2 # 邊分少年
牛肉,消耗量是僅次於豬肉和家禽。含有豐富的蛋白質、氨基酸,能提高機體抗病能力,對生長髮育以及手術後病人的調養特別有好處。從中醫的角度來講,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強筋健骨等功效。
營養成分反面,每100克牛肉所含熱量288大卡,對於能量的補充很有效果。新鮮有光澤,紅色均勻,聞著正常的氣味,富有彈性的牛肉才是好肉。一般做法有燉、烤、燒、炒、烘乾等做法。根據牛的不同部位,做出很多種菜。再好的東西都有利有弊,也有些人群不能食用,比如有面板病、肝病、腎病的最好不吃牛肉。
天氣漸漸變冷起來了,大多數人都喜歡吃牛肉,因為能量非常高,吃上一碗熱氣騰騰的牛肉粉,不管是心裡還是身上都是暖洋洋的。美食對人們的誘惑總是那麼大,想吃牛排,可是價格又那麼貴,有點心疼錢,一般價格便宜的餐廳,比如自助餐的牛排,大多數是用雞肉、鴨肉、豬肉等其他成本比較低的肉代替,然後加入大量的“牛肉精”醃製一段時間,讓顏色和牛肉看起來差不多,以假亂真,品嚐起來肉質也不好。
想吃品質好的牛肉,又捨不得花錢,怎麼辦呢?一、如果出去吃的話,我們可以網上團購,能吃到免費的最好不過了,但是這種機會很難得,可以關注網上動態,哪些餐廳新開張,一般都會有優惠的活動;還有就是每週固定一天信用卡消費會打折、微信群抽獎、會員日優惠等等活動,吃貨們可以經常關注。二、自己動手做,上面有講過要買好的牛肉,去哪裡買呢?一般的菜市場、大一點的超市、肉類批發市場?好像價格都比較貴?大一點的連鎖超市都會經常打折,在打折的時候買到新鮮優質的牛肉是最高興的事情了。
最後,不管用什麼辦法吃到好的牛肉,記住一句話:健康是根本,不要貪圖便宜,才能天天好胃口。
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3 # 威仔來了喲
首先,這個問題很多方案,容小弟弟一一道來!
1:吃不起是什麼程度?如果說買十來塊錢的牛肉自己回家煮,或者買碗牛肉麵的錢都出不起的話,那就別吃了,活著比牛肉更重要!十幾元可以花幾天甚至更久,或者用在更實用的地方,例如買米!
2:如果能有足夠的錢,例如幾十塊去買牛肉,只是覺得貴,從而吃不起的說法,那你得想想,牛肉在肉界裡是算很貴的,可以說是頂級的肉類,但是和其他生活中的很多東西相比起來又顯得不是那麼貴,例如每天都得有的香菸,這個時候您可以少吃一包煙去搞個一人份的牛肉即可。最好自己煮,外面的牛肉麵要用顯微鏡看的,這純屬溫馨提示。
3:如果您這個吃不起是諷刺現在的物價上漲,那就努力吧,因為我們都和您一樣,也是吃不起牛肉和豬肉的那一群。用不著天天吃,省一點,哪一天搞他一大頓吃個舒服就好,又開心。如果想著天天都大魚大肉,那是不會開心的,少些怨氣多努力。每天都很美好。
祝大家天天牛肉得起!
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4 # 飯票阿鍋
牛肉是一種營養而又美味的食物,大家對其肉質獨特的香味無法抗拒,吃牛肉可以補充身體很多元素,但現在牛肉的價格讓人多工薪家庭無法享受太多,個人想吃而又吃不起不是不可能的,一個人攜妻帶子,上老下小,工資收入又低,每分錢都是從牙縫裡省下來的,雖然現在社會發展逐漸好起來了,但有些人確實想吃卻沒得吃。下面我說一下我的愚見:
一、省吃儉用,努力掙錢
二、挑便宜點的部位,一個月或定期吃一次,少買點
三、儘量挑同類之間的工作,既有收入又有得吃
四、選擇地區生活,比如新疆等地區,牛肉比較便宜,這樣也可以多吃一點了
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5 # 使用者7928449235116
方法很多,最便捷的就是去附件賣牛肉餐館找一份包吃的工作,辛勤工作就可以了。這樣你可以有雙倍的機會吃到牛肉:
1、如果餐館有剩下的牛肉就可能是你的工作餐
2、月底發工資了你再怎麼樣也有錢吃牛肉了
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想吃又吃不起牛肉怎麼辦?這個問題非常的so easy!你去那種包午晚餐的牛肉飯店工作,或者是買一碗四塊錢的康師傅香辣牛肉泡麵,雖然很小,但裡面也有牛肉哦。️