1.蘆薈瘦肉湯：大塊的蘆薈削皮後切成塊，跟瘦肉洗乾淨一起放進煲裡放入清水煲約1－2小時，加點鹽就行了，功效：滋養排毒，清潤養顏。 2.蘆薈蜂蜜：大或小的蘆薈都可以，洗乾淨削了皮切成一小塊一小塊的放到碗裡，倒入蜂蜜，要淹過蘆薈，攪均即可食用，夏天放冰箱冷藏後更好吃！美容排毒一流的方法 清炒蘆薈的做法 用料： 元江蘆薈200g 油1茶匙（5g） 鹽1茶匙（5g） 白醋2茶匙（10ml） 白砂糖1茶匙（5g） 熟芝麻適量 做法： 1.蘆薈去外皮取淨肉，切成小條，用開水迅速氽燙，瀝乾水分。 2.大火加熱炒鍋中的油，把蘆薈條入鍋爆炒1分鐘。 3.調入鹽、白砂糖和白醋炒勻即離火。裝盤後，撒熟芝麻即成 拔絲蘆薈的做法 拔絲蘆薈 原料: 蘆薈200g，白糖、色拉油、麵粉、脆漿糊適量。 操作: ①將蘆薈去皮切小塊入淡鹽水中泡片刻。 ②炒鍋入油，油溫六成熱，將蘆薈滾上面粉拖脆漿糊炸至金黃色撈出。 ③鍋上火下白糖、水炒至拔絲時下炸好的蘆薈拌勻即可。 番茄塊拌蘆薈的做法 原料： 番茄250克 、蘆薈10克、芫荽、細香蔥，麻油、味精、鮮醬油。 做法： 1、將番茄洗淨，去掉果蒂後，切成丁塊。 2、把蘆薈葉肉取出，在開水中煮燒3～5分鐘，撈出，切10克蘆薈葉肉成丁塊，鋪在番茄上。 3、麻油、味精、鮮醬油、細香蔥兌成汁，澆在面上。 金針菇煮蘆薈的做法 材料：金針菇、蘆薈、紅蘿蔔（切條）、西蘭花、雞湯、鹽、生粉、菜油或橄欖油。 　　做法：蘆薈洗淨去皮，用水煮片刻，再“過冷河”備用。金針菇洗淨去頭。開鍋，下少許菜油或橄欖油，煮開適量雞湯，放入金針菇、紅蘿蔔、西蘭花煮至熟，收汁，勾薄芡，調味上碟便可。 蘆薈蜜的做法 蘆薈蜜的製作材料： 主料：蘆薈30克 調料：蜂蜜20克 蘆薈蜜的特色： 甜中略苦，味道可口。 蘆薈蜜的做法： 1.蘆薈葉片洗淨，把刺和表皮除去，再把葉肉切成條形，放入盤中備用。 2.蜂蜜澆在蘆薈塊上，拌勻即 蘋果燉蘆薈 蘋果燉蘆薈的製作材料： 主料：蘋果500克,蘆薈200克 調料：白砂糖30克,冰糖15克 蘋果燉蘆薈的做法： 1. 青蘋果削皮，去核洗淨，切成小塊； 2. 蘆薈去刺，去皮洗淨，切成條狀，撒上糖醃1小時； 3. 水燒開後將青蘋果塊、蘆薈條和冰糖倒入鍋中，用小火加蓋燉至酥軟即可。 蘋果燉蘆薈的製作要訣： 蘋果應選用表皮青澀，果肉鮮脆的品種，怕苦的話可以少放一些蘆薈。

　　材料：

　　準備200g蘆薈、200g瘦肉、40g海帶、50g生地，

　　做法：

　　將瘦肉過水，海帶洗乾淨泡軟，然後在燉鍋中注入清水，把材料放進去。

　　水開後再用小火燉煮1小時，起鍋前放入適量鹽就可以了。

　　這款湯喝起來略微有些苦，但喝過後會有回甘，而且蘆薈、海帶、生地都是祛火的，除了祛痘，還有助於排洩通暢。

　　友情提示：

　　蘆薈含有豐富的維生素、礦物質、酵素等營養成分，葉肉多汁，能加速傷口癒合，而且還有美容功效，拿來敷臉能消毒消腫。而生地可以清熱降火、利尿、降血糖，是去痘的良方。