隔離和防曬可以一起使用。隔離霜主要是隔離彩妝以及空氣中的粉塵、紫外線、電腦輻射等對面板的傷害。防曬霜是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。 隔離霜的使用方法： a、首先塗抹在兩頰骨骼突出的地方，這裡容易曬到太陽，也最容易長斑。使用中指和無名指輕柔地由內向外，太用勁可能造成皺紋產生。 b、鼻子容易油膩，用量越少越好，由上往下輕輕帶過，鼻翼部分容易堆積隔離霜，應使用粉撲用按壓方式塗抹。 c、以畫圓的方式來塗抹下巴，另外延伸的臉部和頸部也需要用粉撲輕輕搽上防曬隔離霜。 d、眼部下方不能忘記，從眼頭往眼尾方向按壓式塗抹，用中指和無名指腹輕輕按壓。另外眼尾不是很容易推及，可以用單手輕輕拉提眼角。 e、細微的地方，比如髮際線、嘴角都是容易忽略而且容易堆積的地方，要用粉撲輕輕按壓。 防曬霜的使用方法： 1，在出門前半小時塗抹防曬霜。因為防曬霜的作用在半小時以後才會得到發揮。 2，注意防曬霜的用量。通常防曬霜在面板上塗抹量為每平方釐米2毫克時才能達到應有的防曬效果。另外，最好選擇物理防曬霜，不僅可以有效防曬，對肌膚也毫無損害，即使是敏感肌膚也能放心使用。 3，防曬係數不是越高越好。spf,即防曬係數，是這樣計算出來的：一般黃種人面板平均能抵擋Sunny15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘（15分鐘×SPF15）的防曬時間，所以SPF的意思是面板抵擋紫外線的時間倍數。防曬霜的用法，日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5—8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10—15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20—30的防水性防曬用品。 4，還要注意出門的話每隔2~3小時補擦一次防曬霜，出去有用的話選擇具有防水功能的防曬產品。