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1 # rryhm1733
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2 # 使用者2020809458929
可以。
飲酒過量之後,身體細胞缺水,小便更多,血鉀水平降低,進而容易導致肌肉乏力、血壓升高等現象。這時吃1~3根香蕉可以補充鉀,增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例。
解酒還可以吃以下食物:
1、雞蛋。雞蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜誌刊登的一項研究發現,雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。
2、生薑。酒後吃點姜可刺激和恢復消化系統,緩解便秘、脹氣和消化不良等不適症狀。
3、番茄汁。飲酒之後,肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源,血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分,減輕醉酒後頭痛等不適感,番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。
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酒後不宜吃的食物
1、榴蓮不能吃
2、柿子不能吃
喝酒的時候不能吃柿子,柿子很澀,因為其中含有鞣酸,但是喝酒時吃柿子,酒精會讓鞣酸和腸道里的蛋白質食物凝結成塊狀,不能消化,無法排出,嚴重者需要動手術。
3、菠蘿不能吃
菠蘿屬於人人愛吃的水果,酸甜可口,但是在喝酒後無論怎麼都要忍住哦,因為菠蘿含有酸性物質,酒精在腸胃中會讓這些酸性物質刺激腸胃,可能導致嘔吐和痙攣的症狀。
可以。飲酒過量之後,身體細胞缺水,小便更多,血鉀水平降低,進而容易導致肌肉乏力、血壓升高等現象。這時吃1~3根香蕉可以補充鉀,增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例。解酒還可以吃以下食物:1、雞蛋。雞蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜誌刊登的一項研究發現,雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。2、生薑。酒後吃點姜可刺激和恢復消化系統,緩解便秘、脹氣和消化不良等不適症狀。3、番茄汁。飲酒之後,肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源,血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分,減輕醉酒後頭痛等不適感,番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。擴充套件資料酒後不宜吃的食物1、榴蓮不能吃雖然說榴蓮的“香”氣逼得很多人避而遠之,但是仍然有那麼多吃貨喜歡如此獨特的口味,今天小編要告訴大家一個禁忌,就是喝酒後是不能吃榴蓮的,因為榴蓮中含有的硫元素會影響人體對酒精的吸收,所以酒後吃榴蓮對身體是有傷害的。2、柿子不能吃喝酒的時候不能吃柿子,柿子很澀,因為其中含有鞣酸,但是喝酒時吃柿子,酒精會讓鞣酸和腸道里的蛋白質食物凝結成塊狀,不能消化,無法排出,嚴重者需要動手術。3、菠蘿不能吃菠蘿屬於人人愛吃的水果,酸甜可口,但是在喝酒後無論怎麼都要忍住哦,因為菠蘿含有酸性物質,酒精在腸胃中會讓這些酸性物質刺激腸胃,可能導致嘔吐和痙攣的症狀。