這個是不好判斷的。但是吸菸的危害是要比喝酒要大的。

抽菸最大的危害就是很容易傷肺，經調查顯示，肺癌者，十之八九是吸菸者。吸菸會產生很多的有害物質，肺部支氣管內積聚之有毒物質，會阻礙人體吸入之空氣正常撥出，令肺部細胞膨脹或爆裂，導致患病者呼吸困難。吸菸導致產生的二手菸，會身邊的人的影響也是很大的。

吸菸還會導致傷胃。

飲酒最大的危害就是傷肝臟，長期飲酒，肝臟很可能會導致不堪重負，從而導致酒精肝直至肝癌。

經常喝酒的話，還會損傷胃部，會引發各種疾病，比如急性腸胃炎等等。嚴重的話，有可能會引起胃潰瘍。

所以建議不要抽菸，畢竟抽菸是百害而無一利的，酒可以喝，但是要適度的喝。為了健康，還是戒菸和少喝酒吧。

喝酒未必比吸菸者長壽。雖然兩者都有癮，但酒癮更難戒掉。據測，白酒一次喝到二兩，轉氨酶就會升高。酒不但傷肝，容易引起脂肪肝，還會對食道和胃造成傷害。有胃炎和胃潰瘍的人，喝酒還會引起胃出血，發生危險！有位鄰居的孩子因酷愛喝酒丟掉了旅遊單位司機的工作。後來喝酒引起胃出血，做了手術。大夫告誡他再喝酒有生命危險，可他經不起酒癮的折磨，終於由於喝酒引起胃大出血，結束了他不惑之年的生命！所以雖然推杯換盞是朋友聚會時的樂趣，但千萬不要酗酒。要對家人和自己負責！