做銷售說簡單也挺簡單的，最主要是要把自己放下去，別害羞，別怕丟臉，銷售說白了就是要想辦法把自己推銷出去，把自己當成一款產品，從顧客的心裡想著，怎樣才能讓顧客把自己買了，而不是一味的害怕。當感覺到顧客有心去買產品的時候，這時候就要有頭腦，順著他的心裡去想，要把這產品全方位的介紹給顧客。可以看看最偉大的銷售員這本書

我剛下學那會出來打工，我比較靦腆不怎麼愛說話。我記得第一份工作是做蛋糕的沒幹多長時間，第二份工作是酒店推銷的還蠻喜歡只是剛開始張不開嘴害怕被拒絕。每當下班回宿舍自己面對鏡子學著推銷自己的產品，一來二去不知不覺的推銷了第一份後來慢慢的越來越多。只有自己去嘗試才能客服，如果自己喜歡的就不用換工作。推銷能鍛鍊人的語言技巧才能還能開通人脈，將來對你的事業有很大的幫助。

良好的溝通力不僅僅是銷售工作的核心能力之一，也是日常生活和工作交往的必需，但它並不是一成不變的，是可以透過學習和鍛鍊而提升的，所以你要對自己有信心。不過，你首先要過自己心裡的這一關，讓自己不再害怕被拒絕，這不僅僅是為了工作。

你說你害怕被拒絕，我想你害怕被拒絕不僅僅是在銷售工作中，也時常發生在你的生活中。

被拒絕，會讓你產生挫敗感，這種感覺會彌散到對你自我的否定，會產生“我不值得”“我不好”“我沒用”等消極的自我評價，而你為了避免產生這樣的負面感受，就避免被別人拒絕，也就不開口了，可是你避免了別人的拒絕，但同樣失去了賣掉東西的機會，而這又是你生活的來源，所以你又會鞏固對自己的負面評價和認知。

因此，你要正確地看待“被拒絕”這件事情，別人拒絕的只是購買你的產品這個行為，而不是對你整個人的打擊。再有，就是A會拒絕你，並不代表B也拒絕你，即使B拒絕你，也不代表C會拒絕你，總會有人支援你、購買你的商品，所以孤立地看待別人的每一次拒絕，相信下一次就會成功。

當你不再害怕被拒絕，可以大膽開口向人介紹和推銷自己的產品，那麼你就成功了一大半，接下來要做的就是如何成功地賣出商品。關於這部分，我相信你可以有一千種方法去提升自己。

祝福你。