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    1、面部按摩淡化淚溝的方法:而這種方法主要有以下兩個步驟:(1)先塗抹緊緻產品,然後用食指指腹從眼角開始,以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置,做10次。(2)接下來用食指從鼻翼上方開始,以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太陽穴位置,然後輕壓兩側太陽穴,做10次。

    2、保證充足的睡眠去除淚溝。淚溝就處於眼袋的下方,眼袋是凸起的,淚溝是凹下去的所以淚溝的出現於眼袋有著極大的關係。如果休息得越差,人體越疲勞,那麼眼袋就會越重眼袋越重,淚溝就會越明顯。所以想要淚溝改善,那麼就要多注意休息,每天要保證充足的睡眠。

    3、多吃明目食物去除淚溝。對眼睛好的食物有胡蘿蔔、枸杞、豬肝等,雖然說不能起到去除淚溝的作用,但是對淚溝的修復也可以起到很不錯的作用。除此之外,還可以每天多吃一些瓜果蔬菜,補充維生素,也可以起到延緩衰老,減慢淚溝加深速度的效果。淚溝對於女性來說,這無疑是一個特別煩惱的問題,但是要想美麗,一切都要從健康做起,才可以去掉這個非常的大難題,才會讓我們自己也看得更加美麗好看。擴充套件資料一般按摩的方法也很簡單,透過拇指對周圍不分進行簡單的按壓和摩擦即可。有條件時可以塗抹少許精油等,不過要注意不要碰觸到眼鏡。只要每天堅持一段時間,一個月之後,還是可以看到效果的。另外,輔佐一些食物效果更佳。按摩能夠加快周圍血液的流動,在此期間避免熬夜,不要長時間對著電腦。另外,多吃一些富含維生素的食物,比如魚肝油、胡蘿蔔等,因為維生素能夠延緩衰老,促進細胞再生。此外枸杞、豬肝以及以下蔬菜水果都具有很好的作用。

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