代餐粉的品牌國內外非常的多，因為大眾不是專業的營養的人士，所以在看配料表跟營養成分的時候不是特別的清楚，我建議你在選購一款代餐粉的時候，一定要注意看它的配料表裡面有沒有一些不好的成分，比如植脂末，然後還有看它的這個營養成分，它的蛋白質碳水跟脂肪的一個比例，這樣的話會比較方便你去選購。

近年來，輕體食品行業的迅速發展跟微商業務的飛速擴大，使得輕體食品行業成為資本大咖眼中的“香餑餑”，無法避免的是在迅速發展的同時，出現了很多魚目混珠的產品。給大家列了幾種市場上相對火爆的五穀代餐粉。

1. XX159代餐粉

2. XX黑芝麻代餐粉

4. XX168代餐粉

5. XX紅豆薏米粉

尋悅五穀健怡代餐粉選用國內外優質原材料，以現代營養學加持，配合專業營養師團隊研發而成。產品追求低熱量，注重食材科學配比，營養均衡攝入，在不節食，輕鬆享受美食的同時達到調衡營養、優美姿態的效果。

尋悅五穀健怡代餐粉含有3種可溶性膳食纖維，可吸水膨脹，增強飽腹感，給大腦釋放“我飽了”的訊號。同時，它能延緩胃排空，降低糖類消化吸收率和胰島素需求，從而改善脂質代謝。

可溶性膳食纖維同時也是益生元，能夠作為碳源，被腸道雙歧桿菌等有益菌群利用，增殖雙歧桿菌，促進鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收。

尋悅五穀健怡代餐含有北美白芸豆提取物，是世界上第一個透過臨床驗證的澱粉阻斷劑，可以阻斷澱粉酶α-amylase對澱粉的分解，中斷了澱粉轉化為糖體的過程，減少糖被人體吸收，達到減少能量攝入或脂肪屯積的作用。

每一袋代餐粉僅提供 79大卡能量，是一餐正餐（800大卡能量）的1/10，可以控制好每天熱量的攝入。極力推薦尋悅五穀代餐，你也可以嘗試一下！