車架上的泥巴用水槍衝就可以，一般清洗不需要把輪胎卸下來，另外不要對著中軸往死裡衝就好；

傳動系統（牙盤、飛輪、導輪、鏈條）噴上 Morgan Blue Chain cleaner（旁邊閃電車店就用這個），邊噴邊轉以使清潔劑不很快滴到地上浪費，使得油泥充分溶解，特別是噴飛輪順便就把鏈條噴了。

等個3分鐘，再拿水槍將溶解的油汙沖洗乾淨，衝之前可用牙刷弄幾下，比如牙盤外或者飛輪裡面有的油汙用牙刷搞兩下後才充分溶解，儘量朝下衝，別弄到牆上和身上了。

清洗效果見下圖（照片中鏈條已經使用1500km了，tiagra4700）：

待鏈條乾燥後（可在沖洗後30分鐘左右飛速轉動踏板，把鏈條和齒輪上的大水滴甩出去，幹得更好），給鏈條節點滴油，最好陶瓷油，別滴太多就好，滴完轉幾圈，放一放充分滲入再騎。別給牙盤和飛輪上油！

沒法根治，除非不騎。清洗一個是為了騎著順暢，清洗後的車子騎起來基本沒有異響，變速順暢，二個是延長車子壽命，目前3500公里了，外胎和鏈條都該換了，鏈條主要是因為有鏽跡，擦在乾淨看起來也不舒服。

清洗頻率：每200km清洗、雨天騎車清洗、沙塵天氣清洗、明顯鏈條不順暢有異響清洗。

愛惜它吧！勤擦傳動系統，沒異響，心情舒暢的騎了4個月，累計3000公里，瘦掉36斤，在bmi指數上達到了gc的水平。

愛惜保養腳踏車，愛惜保養身體，熱愛生活。