治療腳氣，通常大家都會想到去藥店買藥膏來塗抹

因為藥膏方便快捷而且還便宜，但是你能想到藥膏不僅達不到根治腳氣的目的，還浪費了許多時間

我們治療腳氣，其實就是清除腳上的真菌，並且破壞真菌生存的環境

藥膏只能簡單的清除面板表面的真菌，並不能深入面板真皮層進行除菌

可能對於有些朋友來說，藥膏開始還是有作用的，越到後面，真菌會對藥膏產生耐藥性，所以無論你使用什麼型別的藥膏，結果都是一樣的

通常要想根治腳氣，要有以下三個因素，缺一不可

好的方法+時間+個人習慣

好方法是指，採用溫和不刺激的長時間浸泡法，讓感染真菌的面板能充分吸收，並且可以軟化角質層，舒筋活血，使之能觸達面板真皮層深入除菌

至於用什麼浸泡，這裡就不推薦了，每個人的實際情況不一樣，解決的方法也有差異，後面會附一些採用這種方式治好的圖片

有了好的方法，是不夠的，還需要時間，除菌並不是三五兩天就可以解決的，而是需要堅持，我們面板的新陳代謝週期是28天，至少要堅持一個週期甚至更久，這個還是得根據每個人的情況而定。

除此之外還需要改善個人習慣，感染腳氣很大程度上就是不注意個人習慣

保持腳部的乾燥清潔；泡腳以後擦乾再穿鞋，避免潮溼；穿透氣的鞋子，吸汗的襪子；

適當給腳做做透氣運動，避免長時間被鞋襪包裹；定期對鞋襪進行除菌處理

做好以上三個工作，治療腳氣不再難

治療腳氣，通常大家都會想到去藥店買藥膏來塗抹

因為藥膏方便快捷而且還便宜，但是你能想到藥膏不僅達不到根治腳氣的目的，還浪費了許多時間

我們治療腳氣，其實就是清除腳上的真菌，並且破壞真菌生存的環境

藥膏只能簡單的清除面板表面的真菌，並不能深入面板真皮層進行除菌

可能對於有些朋友來說，藥膏開始還是有作用的，越到後面，真菌會對藥膏產生耐藥性，所以無論你使用什麼型別的藥膏，結果都是一樣的

通常要想根治腳氣，要有以下三個因素，缺一不可

好的方法+時間+個人習慣

好方法是指，採用溫和不刺激的長時間浸泡法，讓感染真菌的面板能充分吸收，並且可以軟化角質層，舒筋活血，使之能觸達面板真皮層深入除菌

至於用什麼浸泡，這裡就不推薦了，每個人的實際情況不一樣，解決的方法也有差異，後面會附一些採用這種方式治好的圖片

有了好的方法，是不夠的，還需要時間，除菌並不是三五兩天就可以解決的，而是需要堅持，我們面板的新陳代謝週期是28天，至少要堅持一個週期甚至更久，這個還是得根據每個人的情況而定。

除此之外還需要改善個人習慣，感染腳氣很大程度上就是不注意個人習慣

保持腳部的乾燥清潔；泡腳以後擦乾再穿鞋，避免潮溼；穿透氣的鞋子，吸汗的襪子；

適當給腳做做透氣運動，避免長時間被鞋襪包裹；定期對鞋襪進行除菌處理

做好以上三個工作，治療腳氣不再難