每天都洗頭不一定都好，也不一定對健康有利。除非是進行重體力勞動的人員，或者頭髮經常骯髒的需要每天清洗。而且即使是這樣，每天清洗頭髮都只是用清水清洗，儘量減少使用一些鹼性的洗浴用品。因為如果每天都洗頭，而且每天都使用鹼性的洗浴用品，可能會造成頭皮和頭髮髮質的損傷。特別頭皮由於反覆清洗，可能造成角質層的損傷，而角質層由於經常性刺激損傷，反而會刺激區域性的增生，形成大量的頭皮屑。而且由於經常搔抓，又容易繼發性一些感染，特別是人為搔抓以後造成的面板感染。所以每天洗頭還要儘量避免。

油性發質不要寫得太勤。愛美的小仙女肯定無法忍受自己的頭髮油膩膩的，所以就會洗頭很勤，但是你知道嗎？事實上洗得越勤對頭髮越沒有好處，反而會讓頭皮分泌更多的油脂，洗頭過於頻繁的話會損傷頭髮的保護膜，而且洗頭膏當中會加有很多的化學成分，乾性髮質的人也不宜天天洗頭容易掉髮。

掌握正確的洗頭方式。先把頭髮梳順，如果遇見很難梳開的死結，一定要輕輕的將頭髮捋順，否則這種暴力的洗頭方法，會讓頭髮越來越差。洗頭的時候一定要用溫水，水的溫度過高會造成頭皮屑過多，而過低又得不到清潔的效果，尤其是冬天，怎麼可能用冷水洗頭呢？還有在洗的時候把希望放在手裡搓出泡沫，然後放在頭上輕輕揉搓，有的時候因為長期不洗頭，會導致頭癢，但是這個時候一定不要用手撓，用指腹輕輕的按摩就可以了。塗抹護髮素，然後把頭髮梳順，然後還可以用一些營養膏，防止頭髮乾枯分叉。