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  • 1 # 國竣皓

      讓面板曬不黑的方法:  

    1、選對SPF係數  防曬是保養的第一步,然而選對合適的防曬產品才能有效防曬。防曬係數不是越高越好,SPF15的遮瑕率為93%,而SPF20的遮瑕率高達97%,SPF50的遮瑕率只提高了1%,為98%。係數越高新增的防曬成分劑量越高,對面板的負擔也越重,容易導致堵塞毛孔、出油等肌膚問題,但是係數越高提供的防曬時間越長。一般Sunny弱,暴曬時間短選SPF15左右的產品;Sunny強暴曬時間長選擇SPF15以上的產品,除此之外要每隔2小時再塗一次。  出門前提前半小時塗抹防曬霜,因為防曬霜需要經過一段時間才能被面板吸收從而發揮防曬作用。除了塗抹臉以外還要在脖子上、胳膊上、手上均勻塗抹防曬霜,避免臉蛋沒有曬黑,但是脖子卻是黑的,脖子防曬也很重要。  

    2、眼睛防曬很重要  有醫學研究顯示,近年來未做好眼睛防曬而造成的白內障有增加的趨勢。眼睛過度曝曬在Sunny下,水晶體的蛋白質會吸收紫外線,長久下來就會變黃、變硬,產生白內障。尤其是藍光,對視網膜的傷害更大,藍光會使視網膜細胞產生脂肪沉積物,造成視網膜損壞。因此,有效做好眼睛的保護,才是夏日防曬不可輕忽的步驟。  對於太陽眼鏡,專家建議一定要選擇有UV防護功能的太陽鏡,未經UV處理的太陽鏡,顏色多為黑色或深色,戴上以後由於光線變暗,瞳孔會自然擴大,更多地吸收紫外線,而顏色淺的普通太陽鏡又無法阻止紫外線照射。由於紫外線會從太陽鏡的上下兩側照射進來,所以最好選擇遮蓋面較大的太陽鏡。  

    3、帶一把抗紫外線的傘  選好遮陽傘更能事半功倍。遮陽傘要求UPF>40, UVA透過率

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